既製料理のカロリー含有量を含むレシピ
朝食にオートミールがお好みなら、週末の特別なキャセロールにしてみてはいかがでしょう。カットオーツにクルミ、ココナッツフレーク、リンゴのスライスなどを混ぜ合わせ、さらに…
牛ブリスケットをレーズンと玉ねぎ入りの甘酸っぱいソースで煮込み、提供します。肉は柔らかくジューシーで、ソースの心地よい酸味が牛肉の濃厚な風味を完璧に引き立てます。完成した…
「食卓に並ぶ野菜が季節感を際立たせてくれるのが大好きです。このチャイブの花はとても美しく、そして美味しいです。事前に準備しておいて、食べる時は温め直すだけで済みます。また、…
クセのない風味の若いインゲン豆は、アジア風の副菜のベースとして最適です。醤油、生姜、赤唐辛子、米酢、黒砂糖で煮詰め、とろみがつくまで煮込みます。
ベルベットのような舌触りと甘辛い風味が楽しめる、鮮やかなサツマイモスープ。このスープの決め手はトッピング。洗練された見た目と絶妙な味わいを添え、完璧な一品に仕上げています。
リー・ドラモンドは、伝統的なスパゲッティの代わりに、サツマイモをらせん状に細く切ってパスタを作ります。これは、家族の食生活に健康的な野菜を取り入れるのに最適な方法です。
「黄金色のトウモロコシの粒がたっぷり入ったこのリゾットは、実験がいかに成功するかを示す素晴らしい例です」とキャット・コーラは言います。「ある日、自分でリゾットを作っているときに、私はこう決めたのです…」
ベーコン、卵、チーズという定番の朝食を、ヘルシーなスナックに変身させましょう。このスイートポテトトーストは、パンの代わりにサツマイモを使っています。すぐに召し上がっても、事前にトーストしておいても構いません。
ジャガイモの代わりにサツマイモとパースニップを使ってラトケを作ってみましょう。これらの野菜の風味は、中華五香粉で味付けした自家製アップルソースと見事に調和します。召し上がれ…
パイナップル、カヘタ(ヤギ乳キャラメル)、チーズの組み合わせが、これらのメキシコ菓子に複雑な甘塩味を与えています。パイ生地で包み、砂糖をまぶしたこのフィリングは…
アボカドトーストは決して廃れることはないでしょう。鮮やかで美味しく、しかもヘルシーです。さらに、パンの代わりにサツマイモを使えば、まさにスーパーフードと言えるでしょう。これらのサンドイッチは完璧です…
白インゲン豆を、糖蜜とマスタードを加えたあっさりとした甘辛いトマトソースで煮込み、塩味の効いたカリカリのベーコンと砂糖漬けのハラペーニョをトッピングして盛り付けます。
この鶏肉と野菜のソース煮込みは、一つの鍋で簡単に作れます。チリペーストと生姜がピリッとした風味を添え、かぼちゃの自然な甘みと絶妙にマッチします。
バターを塗ったサンドイッチなしでは朝食が考えられないという方は、伝統にとらわれず、トーストやパンに塗る美味しいバターを作ってみてはいかがでしょうか。柔らかくしたバターに…
定番パスタ料理に特別なひねりを加えることにかけては、イナ・ガーテンに勝る者はいない。このマカロニチーズキャセロールは、グリュイエールチーズ、2種類のキノコ、そして少しの…
ネギとマヨネーズを使った繊細な卵サラダは、軽めのティーサンドイッチにぴったりの具材です。トリュフオイルは、繊細で上品な白トリュフの香りを添えます。小さじ1杯で…
この料理の秘密の材料はローストガーリックです。クリーミーなヤギのチーズとパルメザンチーズのソースに、濃厚で甘くスパイシーな風味を添えてくれます。熱々のペンネパスタをソースに絡めて…
「私の超カリカリのサツマイモフライの秘訣は?実は2つあるんです」とカーディア・ブラウンは語る。「まず、細切りにしたサツマイモを冷水に浸して、両方の油分を取り除きます…
伝統的なイタリアのニョッキはマッシュポテトで作られますが、味に変化をつけて普通のジャガイモをサツマイモに替えてみてはいかがでしょうか?風味豊かなパルメザンチーズ、タイム、ナツメグ…
この柔らかくてとろけるチーズ入りのグラタンは、甘いサツマイモと控えめなカブを組み合わせた、新年や祝日にぴったりの美味しい付け合わせ料理です。
デンプン質の多いマッシュポテトに代わる、健康的で優れた選択肢です。特に、食卓に高カロリーな料理が並ぶホリデーシーズンには最適です。さらに、この甘くてスパイシーなサツマイモとパースニップのピューレは…
「どのユダヤ人家庭にも、ロシュ・ハシャナやハヌカのために定期的にツィメスを作る人がいて、この料理にはたくさんのバリエーションがあります。私の家族では、義理の姉のアリスと叔母のトゥルーディが作っています。そして、多くの…
ハーブとスパイスが効いた、濃厚でなめらかなサツマイモのスープ。食感のアクセントに、カリッとしたブルーコーンチップスを添えて。チポトレペッパーがスモーキーでスパイシーな風味を加え、完璧な味わいに仕上がっています。
この甘いトーストは、トーストしたパンの代わりにローストしたサツマイモのスライスを使用しています。アーモンドバター、バナナ、ココナッツフレークをトッピングすると、デザートのような味わいになりますが、驚くほどヘルシーです。サツマイモ…
このレシピで、モリー・イェーは人気のパーティー前菜2品、フライドポテトとナチョスを組み合わせることにしました。ナチョスを食べやすくするには、丸くてワッフル状のフライドポテトが必要です。
鶏の手羽元を甘辛いオレンジ風味のマリネ液に漬け込み、オーブンで焼き上げると、表面にマリネ液がとろりとした美味しい艶が出ます。アジア料理好きの方にはたまらない一品です。
パーティーで目新しい刺激的な前菜をお探しなら、自家製シナモンチップスを添えたこのフルーツサルサをお試しください。きっとみんなに喜ばれますよ!新鮮なフルーツとベリーを細かく刻んで…
サワーミルクとプレーンヨーグルトで作るこのコーンパンケーキは、中はふんわり柔らかく、外はカリッとしています。日曜日にぴったりです。
キャラメリゼした玉ねぎがこのパスタに心地よい甘みを与え、塩味の効いた揚げパンチェッタが絶妙なバランスを生み出します。そして、クリーミーなグリュイエールチーズとパルメザンチーズのソースが、このパスタをさらに美味しく仕上げます。
このデザートはライスプディングに似ており、ココナッツ、砂糖漬けの生姜、ドライマンゴーが絶妙なトロピカルな風味を添えています。マンゴーの代わりに、手元にある他のドライフルーツを使っても構いません。
























































