スイートオニオンタルトレット


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スイートオニオンタルトレットの作り方
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時間: 1時間20分
複雑: 簡単に
分量: 24

1食あたりの栄養価:

カロリー 120総脂質 8 G.、 飽和脂肪 4 G.、 タンパク質 2 G.、 炭水化物 11 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 17 mg、 ナトリウム 156 mg、 砂糖 1 G.


この風味豊かなタルトレットは、どんな祝日やパーティーにもぴったりの前菜です。サクサクのパイ生地に、キャラメリゼしたフライドオニオンを詰め、溶き卵をのせ、チーズをのせます。フィリングが固まり、チーズが溶けるまで焼きます。金属製のミニマフィン型が必要です。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • バター大さじ4
  • ビダリアオニオンまたはその他の甘玉ねぎ1個、みじん切り、約3カップ
  • 冷蔵パイ生地1袋(425g)(できればピルズベリー製)
  • 大きな卵1個
  • 生クリーム1/3カップ(10%)
  • オニオンスープミックス半袋(30g)(できればリプトン製)
  • ハーブミックス小さじ1杯
  • すりおろしたモントレージャックチーズ 0.5カップ



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを160℃に予熱してください。
  2. 大きめのフライパンにバターを中火で溶かし、玉ねぎを加えてきつね色になるまで炒める。玉ねぎを取り出し、冷ます。

  3. パイ生地を1枚ずつ広げます。直径6cmの丸型カッターを使って、できるだけ多くの円形(約14~16個)を切り抜き、余った生地は取っておきます。2枚目の生地からも同じように円形を切り抜きます。余った生地を集めて伸ばし、必要な数の円形を切り抜いて、合計24個にします。
  4. 生地を丸く成形し、ミニマフィン型のくぼみに並べます。オーブンに入れ、10~12分焼きます。焼きあがったタルトレットをオーブンから取り出し、脇に置いておきます。
  5. 小さめのボウルに卵、生クリーム、オニオンスープミックス、ハーブを混ぜ合わせ、脇に置いておく。揚げ玉ねぎをタルトレットに分け入れ、1人分につき小さじ約0.5杯を目安にする。
  6. 卵液をよく混ぜ、タルトレットに詰めて玉ねぎを覆います。各タルトレットにすりおろしたチーズを小さじ0.5ずつ振りかけます。45~50分焼きます。





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