ケールとコーンのパイ
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時間: 3時間。
複雑: 簡単に
分量: 6
複雑: 簡単に
分量: 6
1食あたりの栄養価:
カロリー 1181、 総脂質 84 G.、 飽和脂肪 49 G.、 タンパク質 27 G.、 炭水化物 84 G.、 ファイバ 9 G.、 コレステロール 285 mg、 ナトリウム 1023 mg、 砂糖 5 G.
カロリー 1181、 総脂質 84 G.、 飽和脂肪 49 G.、 タンパク質 27 G.、 炭水化物 84 G.、 ファイバ 9 G.、 コレステロール 285 mg、 ナトリウム 1023 mg、 砂糖 5 G.
このパイのサクサクとした黄金色の皮の下には、アメリカで人気の付け合わせである、燻製肉入りの煮込みコラードグリーンとコーンブレッドが隠れています。ボリュームたっぷりでしっとりとしたこのパイは、夕食のメインディッシュに最適です。シンプルなトマトサラダを添えてお召し上がりください。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
生地
- 上質な小麦粉3.5カップ
- すりおろしたパルメザンチーズ大さじ1/4
- 砂糖大さじ1
- 粗塩小さじ1杯
- 冷やした無塩バター330gを1cm角に切り、フライパンに塗る分も用意する。
- 新鮮なパセリの葉 0.5カップ
- 大さじ1杯の白酢またはリンゴ酢
- 氷水1/3カップ(必要に応じて追加)
- 特殊装備:20cm四方の耐熱皿。
キャベツの詰め物
- ケール900g。茎は切り落とし、葉は幅1cmの短冊状に切る。
- アンドゥイユソーセージ2本、さいの目に切る
- ネギ4本、薄切り
- 冷やした無塩バター大さじ2杯を小さく切る
- ホットソース小さじ2
コーンスタッフィング
- 生クリーム3/4カップ+大さじ1
- 上質な小麦粉0.5カップ+振りかけるための追加分
- 黄色のコーンミール1/3カップ
- 大きな卵1個
- 無塩バター大さじ2杯(溶かしたもの)
- ベーキングパウダー小さじ0.5
- 粗塩小さじ0.5
- すりおろしたチェダーチーズ1カップ
- 大きめの卵1個を溶きほぐしたもの
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- 生地:
フードプロセッサーに小麦粉、パルメザンチーズ、砂糖、塩を入れ、均一になるまでパルス運転する。冷やしたバターの約3分の1を加え、完全に混ざるまでパルス運転する(混合物はやや黄色みを帯びる)。残りの冷やしたバターを加え、エンドウ豆大のバターの塊が残る粗い粉状になるまでパルス運転する。 - パセリと酢を加えて混ぜ合わせます。チューブを通して氷水を少しずつ加えながら、均一に混ざるまでパルス運転します。生地を手に取って押してみてください。形が崩れず、少し崩れやすい状態になっているはずです。まだ乾燥しすぎている場合は、氷水を大さじ2杯まで加えて、再度パルス運転してください。
- 生地を作業台に出します。生地の3分の2を厚さ約1cmの正方形に成形します。残りの生地も同様に成形します。成形した生地をそれぞれラップでしっかりと包みます。固まるまで冷蔵庫で冷やします(最低1時間、最長2日間)。
- オーブンの一番下の棚にラックを置き、オーブンを200℃に予熱します。20cm四方の焼き型にバターを塗ります。
- キャベツの詰め物:
大きめの鍋に塩水を入れて沸騰させる。刻んだケールを数回に分けて加え、加えるたびにかき混ぜて全体に水が絡むようにする。再び沸騰させ、ケールが鮮やかな緑色になり、少し柔らかくなるまで約5分間茹でる。湯切りをして水気を切る。ケールを完全に冷ます。余分な水分を軽く絞り出し、大きめのボウルに移す。ソーセージ、ネギ、バター、ホットソース、塩小さじ3/4を加えて混ぜ合わせる。 - コーンスタッフィング:
中くらいのボウルに、小麦粉、コーンミール、卵、溶かしバター、砂糖、ベーキングパウダー、塩、生クリーム3/4カップを入れて、滑らかになるまで泡立て器で混ぜ合わせます。チェダーチーズを加えます。 - パイを組み立てる:
生地を数分間室温に置いて少し柔らかくし、伸ばしやすくします。大きい方の生地を、小麦粉をまぶした大きなクッキングシート2枚の間に挟みます。約35cm(14インチ)の正方形に伸ばします。(生地が柔らかすぎる場合は、冷蔵庫に入れて固めてから、伸ばし続けてください。)小さい方の生地を、約30cm(12インチ)のおおよその正方形に伸ばします。 - 大きめの生地を準備したベーキングパンに移します。生地をパンの底と側面に優しく押し付け、縁に少しはみ出させます。残りの大さじ1杯のクリームを生地の底と側面に塗ります。コーンのフィリングを加え、均等に広げます。キャベツのフィリングを上に乗せ、均等に広げます。残りの生地をフィリングの上に置き、底の生地の縁にできるだけ近づけます。2枚の生地の縁を折り曲げ、余分な生地を切り落とし、折りたたんで再び縁を折り曲げ、フィリングを閉じ込めます。生地に卵液を塗り、パイの表面に蒸気が抜けるように魅力的な切り込みを入れます。
- パイ生地がこんがりとした黄金色になり、中の具材がひび割れから少し泡立つまで、50~60分焼きます。パイの表面が焦げ付きそうになったら、アルミホイルをかぶせてください。少なくとも1時間冷ましてからお召し上がりください。
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