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ヘルシーレシピ


カテゴリー: サラダ、 暖かい、 野菜、 卵、 。
著者：
ブロッコリーニと卵のサラダ閲覧数: 10 179

ゆでたブロッコリーニに卵、エシャロット、全粒マスタードと酢のドレッシングを添えたサラダのレシピ。

ブロッコリーニ、粒マスタード、ワインビネガー、エシャロット、卵...
時間： 10分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 163
カテゴリー: メインコース、 パスタ、 卵、乳製品、 。
著者：
チーズ入り焼きフジッリパスタ閲覧数: 8 166

写真付きの詳しいレシピ。

フジッリ（らせん状パスタ）、エシャロット、小麦粉、マスタードパウダー、牛乳、サワークリーム、モッツァレラチーズ、スイスチーズ、パルメザンチーズ、パセリ、バジル、チャイブ...
時間： 35分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 545
カテゴリー: スープ、 透明、 野菜、 パスタと一緒に、 。
著者：
鶏がらスープとマッツァ団子閲覧数: 13,957
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピ。

鶏肉、セロリ、ニンジン、タマネギ、トマト、パセリ、ディル、コリアンダー、黒コショウ、クローブ、ニンニク、レモンの皮、粉末ショウガ、マッツァ...
時間： 4時間20分 複雑： 簡単に 分量： 6 カロリー含有量： 130
カテゴリー: ドリンク、 ミルクシェイク、 。
著者：
ノンアルコールカクテル「エッグノッグ」低脂肪閲覧数: 5 221

エッグノッグは一般的に低脂肪飲料とは考えられていませんが、このレシピでは牛乳と生クリームの代わりに脱脂乳とコーンスターチを増粘剤として使用しています。

牛乳、オレンジの皮、レモンの皮、バニラビーンズ、卵、でんぷん、ラム酒、バーボン、ナツメグ...
時間： 20分 複雑： 簡単に 分量： 6 カロリー含有量： 90
カテゴリー: デザート、 ケーキ、 。
著者：
ビールとメレンゲを添えたチョコレートケーキ閲覧数: 13,393
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピ。

ダークチョコレート、無糖チョコレート、卵、タービナードシュガー、ギネスビール、バニラエキス、セミスイートチョコレート、コーンシロップ、酒石酸カリウム...
時間： 1時間25分 複雑： 平均 分量： 8 - 10
カテゴリー: デザート、 カップケーキ、ビスケット、 。
著者： 有名シェフ
ミニチョコレートピーナッツバターカップケーキ閲覧数: 11,014
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピ。

製菓用小麦粉、ココア、卵、ケフィア、バニラエキス、コーヒー、ピーナッツバター、セミスイートチョコレート、クリーム、ピーナッツ...
時間： 1時間55分 複雑： 簡単に 量： ミニマフィン18個
カテゴリー: デザート、 キャンディー、 。
著者：
チョコレートトフィー閲覧数: 11,814
レシピの内容：

とろけるような、極上のトフィーがお好きですか？砂糖液が沸騰したら、かき混ぜないでください。112℃（230°F）に達するまで、そのまま弱火で煮詰めてください。そうすることで、完璧になめらかな食感のトフィーが出来上がります。

チョコレート、バニラエキス、ミントエキス、アーモンドエキス、クリーム、コーンシロップ、チョコレートクッキー、ショートブレッドクッキー、ピーナッツバター、コンフェッティ、マシュマロ...
時間： 3時間。 複雑： 平均 量： 700グラム
カテゴリー: メインコース、 野菜、きのこ、 鳥、 。
著者：
七面鳥のモレソース煮込み閲覧数: 10 119
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピ。

七面鳥、玉ねぎ、セロリ、コリアンダー、クローブ、オールスパイス、スターアニス、黒胡椒、トマティージョ、トマト、ニンニク、アーモンド、レーズン、カボチャの種、ゴマ、シナモン、チョコレート、米、アンチョペッパー、パシージャペッパー...
時間： 1時間32分 複雑： 平均 分量： 6 - 8
カテゴリー: ファーストフード、 トルティーヤ、 。
著者：
エビとコールスローのタコス閲覧数: 15 113

シュリンプタコスのレシピ – メキシコのファストフード料理。千切りにした赤キャベツ、ニンジン、マンゴーのサラダミックスと、マヨネーズ、ライムジュース、スパイシーなドレッシングを添えて…

マヨネーズ、ホットソース、ライム、ライムジュース、コリアンダー、エビ、赤キャベツ、ニンジン、マンゴー、赤玉ねぎ、タコス...
時間： 30分 困難： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 443
カテゴリー: メインコース、 パスタ、 野菜、きのこ、 。
著者：
シチリア風ペンネパスタとカリフラワー閲覧数: 10,939

シチリア風カリフラワーを使ったペンネパスタのレシピ。大きめのカリフラワーの小房をすりおろし、レーズンとニンニクと一緒に炒めます。その後、ペンネパスタとペコリーノチーズと和えます。

ペンネパスタ、カリフラワー、レーズン、ニンニク、赤唐辛子フレーク、パセリ、ディル、レモン汁、ペコリーノ・ロマーノチーズ、パルメザンチーズ...
時間： 30分 困難： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 414
カテゴリー: ファーストフード、 ピタ、 。
著者：
インド風チキンロール閲覧数: 5 310

写真付きの詳しいレシピ。

生姜、ハラペーニョ、玉ねぎ、クミン、ヨーグルト、ライムジュース、コリアンダー、鶏肉、ニンジン、ピタパン、ピタ、チップス...
時間： 25分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 483

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