レイチェル・レイのシンプルなレシピで、史上最高のサラダを作ってみませんか?ほんの数分で完成します。レタスの葉にベリー類を混ぜて…
既製料理のカロリー含有量を含むレシピ
伝統的なビーフストロガノフを、サーロインやテンダーロインの代わりにひき肉で作ってみたり、低脂肪サワークリームと全粒粉パスタを加えたりして、より美味しくアレンジしてみましょう。
圧力鍋のような万能調理器具のおかげで、ビーフストロガノフをわずか40分で作ることができます。この調理器具は、肉だけでなく野菜も白ワインと一緒に素早く調理してくれます。
このマフィンレシピは、全粒粉を使用し、植物油と低脂肪サワークリームを生地に加えることで、よりヘルシーになっています。
アメリカの伝統的な薄いチョコレートウエハースクッキーのレシピ。これは、様々なチーズケーキ、タルト、デザートの土台としてよく使われます。
イナ・ガーテンは、あらかじめ調理済みのらせん状にスライスされたハムを使用し、ニンニクと柑橘類を混ぜ合わせたソースを塗ります。濃厚なソースが肉の隅々まで染み込み、素晴らしい風味を与えます。
エリー・クリーガーのレシピは、脂肪分の少ない骨なし皮なしの鶏むね肉と全粒粉のパン粉を使用している点で独特ですが、他にも…
調理中と後片付けの時間を節約するために、ニンニクとトマトのソースとジューシーな鶏むね肉をフライパン一つで作りましょう。仕上げにオーブンのブロイラー機能を使えば、この料理は完成です。
アルトン・ブラウンの新鮮なブロッコリーとトマトのサラダは、マヨネーズの代わりにシンプルなレモンマスタードドレッシングで和えられており、定番料理の「よりヘルシーな」バージョンとなっている。
イナ・ガーテンは、レモン汁、白ワイン、ハーブをブレンドしたジューシーなソースで鶏むね肉をローストします。何より素晴らしいのは、この料理がヘルシーなだけでなく、調理時間も1時間以内という点です。
この手軽なレシピは驚くほどヘルシーです。その秘密は、マヨネーズとサワークリームをほとんど使わず、代わりに酢、粉末マスタード、新鮮な野菜を使っている点にあります。
グルテンフリーの小麦粉、サイリウムハスク、シナモン、ナツメグ、カルダモンなどの風味豊かなスパイスを使って、ヘルシーなズッキーニマフィンを作りましょう。このマフィンは…
当サイトのレシピで料理を試してみてください。きっと満足のいく仕上がりになりますよ。このレシピでは、クルミとスパイスのブレンドに少量のオリーブオイルを加えて、柔らかく仕上げています。
この驚くほど簡単でシンプルなしっとりブラウニーのレシピは、バターミルク生地と甘いクリームチーズフィリングを組み合わせたものです。これらを組み合わせると、…
アルトン・ブラウンの長年愛されてきたブラウニーのレシピは、ごく少数のシンプルな材料しか使わないため、毎回必ず素晴らしい出来上がりが保証されます。
フードネットワークキッチン発のこのシンプルなサラダは、わずか25分で完成し、きゅうりの爽やかな風味、ほんのり塩味の効いた…地中海の豊かな味わいが楽しめます。
一人分ずつ小分けにされ、少量のバターが添えられたこのピーチコブラーは、美味しいだけでなく、意外にもヘルシーなサプライズが隠されています…。
手軽に作れてしかも美味しい3つの食材:カリッとジューシーなフライドチキン、ふわふわのワッフル、そしてなめらかでクリーミーなグレービーソース…。
このシンプルなレシピなら、いつも素晴らしい出来上がりが保証されます。アルトン・ブラウンのベルギーワッフルは、小麦粉と全粒粉をブレンドし、バターミルクを加えたヘルシーなおやつです。
トリシャ・イヤーウッドは、パスタを牛乳、バター、卵、チーズと一緒にスロークッカーに入れ、あとは機械に任せる。出来上がったのは、チーズスフレを思わせる、とろけるように柔らかいキャセロールだ。
ほとんどのドーナツは油で揚げますが、このクイッククックドーナツはオーブンで焼きます。イナ・ガーテンは、出来上がりがしっとりとするように牛乳を1カップ追加しています。また…
フードネットワークキッチンのこのレシピでは、すりおろしたパースニップとジャガイモを組み合わせて、ネギを添えた軽い食感のポテトパンケーキを作ります。
この人気のキャセロール料理では、冷凍すりおろしポテトを使うことで調理時間を短縮できます。この驚くほどヘルシーなパイは、クレミニマッシュルームとチーズで作られています。
リンゴをコンロで煮込んだ後、クリスプをオーブンに入れるので、このレシピを試してみようと思っている方は、適切なフライパンを選んでください。
セラーノ唐辛子と少量のすりおろし生姜がこの手早く作れるスープにピリッとした辛味を加えますが、冷たいギリシャヨーグルトを少し垂らすことで、その辛さがまろやかになり、風味豊かに仕上がります。
アルトン・ブラウンの長年愛されてきたレシピでスープを作ることに決めた場合、鶏肉の代わりに野菜だしを使うので、最もベジタリアンな人でも満足できる料理が出来上がります。
イナ・ガーテンはこの料理の作り方として、まずレンズ豆を熱湯に浸して柔らかくし、次にニンジンとセロリを加えたクミン風味のスープに加えます。
この簡単レシピの秘訣は、スパゲッティスクワッシュを柔らかくなるまで電子レンジで加熱することです。果肉をくり抜いたら、生姜とガラムマサラのスパイスミックスと和えて…
軽くソテーしたピーマンと玉ねぎと一緒に調理したこのシンプルなスパゲッティスクワッシュ料理は、一食分の食事として十分です。野菜とローストしたスパイシーなイタリアンソースを添えてお召し上がりください。
イタリアのあらゆるものが大好きなジャダは、リコッタチーズをベースにした生地を作り、レモン果汁とレモンの皮を加えて、クッキーに鮮やかで洗練された風味を与えています。そして仕上げの決め手は、素晴らしい…
この美味しいホットドッグを作るために、ジャスティン・ワーナーはホタテとサーモンまたはタラの切り身を混ぜて使います。ソーセージ作りは難しいと思わないでください。ひき肉をラップで包むだけです...
チリパウダー、クミン、チポトレホットソースを使った本格的なメキシカンソーセージをぜひお試しください。
伝統的なホリデーシーズンのスポンジクッキーについてあなたが知っていること、そしておそらく嫌いなことはすべて忘れてください。なぜなら、このレシピは、あの粗くて崩れやすいクッキーとは全く異なるからです。アイナのクッキーは…
このレシピでは、レイチェルはレモンカードを使って、彼女のお気に入りの料理を素早く簡単に作る方法を紹介しました。
野菜、豆、スパゲッティが入ったプロヴァンス風ピストゥースープのレシピ。ペストソースで味付けし、パンとチーズを添えていただきます。
リンゴを添えた燻製ポークリブのレシピ。リブにレモン汁、ブラウンシュガー、チリパウダー、パプリカ、クミン、マスタードパウダー、塩をすり込みます。その後、マリネします...
鶏もも肉のオーブン焼き、レモンマスタードソース添えのレシピ。鶏肉をオーブンで焼き、マスタード、レモン汁、ニンニク、タイム、オリーブオイルを混ぜ合わせたものを塗ります。
























































