既製料理のカロリー含有量を含むレシピ

時間を節約するために、サンドラ・リーはこの副菜を缶詰のサツマイモを使って作ります。スロークッカーやマルチクッカーで簡単に調理できます。サツマイモを入れてスパイスを振りかけるだけで、あとは放っておくだけです。

タイラー・フローレンスは、黒目豆を乾燥赤唐辛子と一緒に柔らかく、スパイシーで温まるまで煮込みます。豆の一部はピューレ状にし、すべてに…

この副菜は、実際に調理する時間はわずか15分。その後、ケールをコンロで1時間ほどじっくり煮込む間に、他の料理を準備できます。栄養満点のキャベツ…

このアフリカ料理の主な材料はキャッサバです。キャッサバは数世紀前に南米から西アフリカ諸国にもたらされ、現地の食生活において重要な位置を占めるようになりました。キャッサバは…

カラスは、生姜、シナモン、ナツメグで風味付けした甘い揚げ米ドーナツです。外はカリッと、中はしっとりとしていて、冬の祝日などにぴったりです。

「煮込み野菜を作るというアプローチが本当に好きなんです。チームワークと責任感があって、皮むきやみじん切りに必要な人手が増えることで、より一層美味しくなるからです…」

アレックス・グアルナシェリは、サツマイモのマッシュの濃厚さとコクを最大限に引き出すため、焼きサツマイモを使います。焼き上がったサツマイモは、スプーンや泡立て器で簡単に潰すことができます。アレックスはマッシュしたサツマイモの水分を軽く拭き取ります…。

アカラは、ヨルバ語とイボ語で豆のフリッターを意味する言葉です。西アフリカ全域で人気の屋台料理であり、新世界各地のクレオール料理にも欠かせない食材です。

レシピのタイトルに書いていなければ、このクッキーの秘密の材料はおそらく分からなかったでしょう。このチョコレートチップクッキーの主な材料はカッテージチーズで、

グルテンフリーのお菓子作りが初めての方にとって、このレシピはまさにうってつけです。クッキーの作り方は定番のレシピと全く同じで、グルテンフリーの小麦粉を使うだけです。特別なテクニックは一切必要ありません。

「私にとって、完璧なチョコレートチップクッキーは、柔らかくねっとりとした中心部と、少しカリッとした縁を持つべきです。このクッキーは文字通りねっとりとした中心部を持っています。それぞれのクッキーの中心には…

このレシピの定番チョコレートチップクッキーの風味は、ハルヴァと海塩という2つの素晴らしい材料によってさらに引き立てられています。ハルヴァを生地に混ぜ込み、マーブル模様になるまで混ぜ合わせ、そして…

「このオリーブオイルクッキーは、人気のチョコレートチップクッキーを私なりにアレンジしたものです」とキャロライン・ゲーレンは語ります。「バターの代わりに、高品質のオリーブオイルを使っています…

このレシピはメキシコのソパピージャを簡略化したものです。生地の代わりに、小麦粉のトルティーヤを油で揚げます。砂糖を振りかけ、自家製のチョコレートソースをかけて、

モレソースで焼き上げたジューシーなチキンエンチラーダは、メキシコのオアハカ州の伝統的なソース、モレ・コロラディートを楽しむのに最適な方法です。モレ・コロラディートを作る際、このソースはとろみ付けとして使われます。

ソパ・デ・リマ（ライムスープ）は、メキシコのユカタン州の伝統料理です。地元産のライム特有の、ほのかで甘く、ベルガモットのような風味が特徴です。このライムに最も近い風味を持つのは、マイヤーレモンです。

ベルベットのようなキャラメルゼリーに新鮮なラズベリーを添え、ワイングラスに盛り付けたエレガントなデザートは、すべてのお客様にご満足いただけるでしょう。メキシコのカヘタが独特の風味を添えています。

シーザーサラダはイタリア料理だと思っている人も多いですが、実はメキシコのティファナにあるシーザーズ・レストランで考案されたものです。このレシピでは、コーンをシーザー風に調理します。

「チロリオは、メキシコ太平洋岸のシナロア州発祥の豚肉の煮込み料理です。この料理の特徴は、まず鮮やかな赤色です。初めてチロリオを食べた時のことを覚えています…

大切な人に、この楽しい瓶詰めのケーキをプレゼントしましょう。食べるのも楽しく、従来のケーキとは違い、毎日のデザートに最適です。ケーキは瓶の中で焼き上げられ、

イーストで発酵させたこれらのパンケーキは、フライパンで焼く通常のパンケーキよりもふわふわで大きい。モリー・イェーはブルックリンのレストランで緑色のパンケーキを注文した時、その美味しさに感銘を受けた。

このレシピはヤムイモとサツマイモの両方で使えます。縦半分に切ったイモにバターとブラウンシュガーを混ぜたものをかけ、フェンネルなどの香辛料を振りかけます。

ヤクシク（ヤクパプとも呼ばれる）は、もち米、蜂蜜、様々なナッツやドライフルーツを使った、甘くてほんのり塩味の韓国のデザートです。このレシピでは、韓国料理によく使われる材料を使用しています。

「焼き鳥が本当に大好きなんです」とジャスティン・ワーナーは認める。「妻と私は、誰が一番食べたかを数えるために、『処分』した串を入れる小さな容器まで用意しているんですよ。私の意見では…」

マーカス・サミュエルソンは、ベルベレ、スモークパプリカ、セロリソルト、クミン、ガーリックパウダー、挽きたての白コショウなどを含む独自のスパイスブレンドで鶏肉に味付けをする。ブレンドの一部は…

モリー・イェーは、これらのサンドイッチに使うポテトベーグルを手作りしています。出来上がったパンはふわふわで、驚くほど柔らかく、冷凍保存しておけば、朝食に手軽に楽しめます。

「鶏肉を揚げる前に塩水に漬けておくと、ジューシーさが保たれるのでおすすめです」とカーディア・ブラウンは言います。時間がない場合は、室温で1時間ほど漬けておくだけでも十分です。

モリー・イェーは、鶏肉を揚げる前に、バターミルクに塩、黒胡椒、砂糖、カイエンペッパー、ニンニク、タイムを加えてマリネする。「このマリネ液は何をするのかというと、基本的に鶏肉から水分を抜き、そして…」

このソースはきっと気に入るはずです。新鮮なトマトでも冷凍トマトでも作れるので、皮をむいたり刻んだりする必要はありません！鍋にトマトを丸ごと入れ、玉ねぎを少し加えて…

この定番のブラウンソースは、フランス料理の5つの基本ソースの1つであり、ボルドレーズ、ロベール、シャスールなど、肉や鶏肉用のさまざまなソースのベースとして使用されます。

美味しいドイツ風ビールのおつまみをお探しなら、このレシピがぴったりです！濃厚でなめらかなこのチーズソースは、ビール、ニンニク、マスタードで作られており、ディップとして最適です。

ジェイソン・シーバーズのレシピでは、鶏肉を何時間もマリネする工程を省き、代わりに鶏肉の各ピースを素早く小麦粉にまぶし、バターミルクに浸し、再び小麦粉にまぶします。「必ず…

朝のハイキングで食べる温かいサンドイッチほど美味しいものってあるでしょうか？！具材は何であれ、どんなサンドイッチもアウトドアにはぴったりです。だから、昨日の残り物を使っても構いませんよ。

「ビーガンのお客様をおもてなしする場合でも、乳製品を控えたい場合でも、このマカロニチーズはきっと皆さんに喜ばれるでしょう。栄養酵母を加えることで、チーズのような風味が加わり…

好みの異なる大人数で楽しめるイタリアの副菜や前菜をお探しなら、アーティチョーク入りのヴィーガンアランチーニが最適です！アランチーニはイタリア発祥で…

驚くべきことに、クリーミーなアルフレッドソースは乳製品不使用で作れるのです！カシューナッツを香辛料を炒めたもの、栄養酵母、アーモンドミルクと混ぜ合わせ、さらに…

このテックス・メックス風料理は、ベジタリアンと肉好きの両方を満足させる、もう一つのベジタリアン向け「黄金比」料理です。缶詰の豆は3種類（黒、赤、…）

定番のチリコンカーンをベジタリアン向けにアレンジした、美味しい一品。野菜、豆、スパイスがたっぷり使われているので、温かく満足感のある味わいです。肉好きの方にも飽きずに楽しんでいただけるよう、ぜひお試しください。

ジューシーな豚肉と仔牛肉のミートボールを、きのこ入りのクリーミーなワインソースで煮込み、ゆで卵麺を添えて提供します。調理にはマッシュルームと乾燥ポルチーニ茸の両方を使用しています。風味は…

その洒落た名前とは裏腹に、これはエレガントな祝日のディナーに用意できる非常にシンプルな料理です。薄切りの仔牛肉をフライパンでさっと焼きます（数分で、そして…

仔牛肉のマルサラソース煮込みマッシュルーム添えは、家庭でも簡単に作れる伝統的なイタリア料理です。長年愛され続けている定番料理で、ほとんどすべてのイタリアンレストランで人気があります。

口の中でとろけるチーズと、コッポッコラ、ソプレッサータ、プロシュートなどのイタリアの珍味を詰めた柔らかい仔牛肉のロールをフライパンで焼き、仕上げます。

ヘルシーな自家製レモネードは、夏だけでなく冬にも最適です。特に、お客様に特別な飲み物を提供したい場合にぴったりです。冬のホリデーシーズンには、このシナモン風味のレモネードを作ってみませんか？

伝統的なミネストローネとは異なり、この冬バージョンのミネストローネはより濃厚でコクがあり、体を温めてくれます。かぼちゃなどの冬野菜、たっぷりの豆、そして小さなパスタが入っています。スープをしばらく置いてから、…

この野菜ラザニアは、夏の彩り豊かな恵みがたっぷり詰まっています。ズッキーニ、ナス、トマト、そしてたっぷりのモッツァレラチーズが、軽やかでありながらも満足感と栄養価の高い、夏らしい一品に仕上げています。ラザニアシートの代わりに、このラザニアは…

鶏もも肉をカリカリになるまで揚げ、ソテーしたマッシュルーム、フェンネル、玉ねぎ、タイム、ローズマリーの上にのせ、白ワインをかけて、

日曜日のブランチで、ワインシロップをたっぷりかけた贅沢なフレンチトーストで友人たちを喜ばせましょう。このトーストは、甘いハラパンを繊細な卵液に浸し、とろけるブリーチーズをトッピングし、ワインと一緒にお召し上がりください。

洋梨は秋や冬のフルーツデザートにぴったりの食材です。より鮮やかな風味を楽しむには、甘さや食感の異なる数種類の洋梨を選びましょう。スライスした洋梨にドレッシングをかけ、

定番のビール缶チキンレシピに、夏の定番ドリンクである缶入りスパークリングロゼワインを加えて、より繊細な風味をプラス。ジューシーで風味豊かなチキンが出来上がります。

この甘くてトロピカルなカクテルは、ウォッカ、ココナッツミルク、アーモンドミルクで作られており、ホリデーディナーの締めくくりにぴったりです。このレシピは後で参考にしてください。