季節の料理

伝統的なスパイスの代わりに、トマトで味付けしたご飯も作れます。これは肉料理の美味しい付け合わせになります。調理する前に、ご飯を植物油でマッシュポテトと一緒に炒めます。

自家製の天然ジンジャーエールは、新鮮な生姜の根、きれいな水、砂糖、少量のレモン汁、そして少量の活性ドライイーストから作られ、このドライイーストが飲み物に風味を与えます。

このヘルシーで低カロリーなチーズケーキは、クラストなしで焼き上げますが、チェリーのトッピングが見栄えを良くし、美味しそうに見せてくれます。フィリングには、低脂肪リコッタチーズ、低脂肪サワークリーム、そして…

ほうれん草の健康効果を本当に享受したいなら、キャセロールを作ってみましょう。このキャセロールは、クリーミーなチーズベースのソースがたっぷりの…

アラビアータは、スパイシーなトマトソースで、本格的なイタリアンパスタに合う最もシンプルなソースの一つです。缶詰のトマトを赤唐辛子のフレークと一緒に煮込んで作ります。

この手軽で簡単なイタリアンソースは、新鮮なトマトとハーブを使ってわずか10分で作ることができ、多くの料理によく合います。刻んだトマトをニンニク、玉ねぎ、新鮮なハーブと一緒に煮込み、...

ボビー・フレイが、新鮮なルッコラとアボカドのレリッシュで、定番のハンバーガーにロサンゼルス風のアレンジを加えます。お好みのチーズをお選びください。カリフォルニアではモントレージャックが人気ですが、ボビーはこのハンバーガーがお気に入りです…。

オイスターロックフェラーは、ニューヨークのアントワーヌのレストランで提供される、絶妙な味とかなり高価な料理から、億万長者の名にちなんで名付けられた、アメリカの高級レストラン料理の前菜です。

エスキテスはメキシコで人気の屋台料理で、屋台のトウモロコシ売りからカップに入ったコーンサラダを買って、持ち歩きながら食べるものです。エスキテスは家庭でも作ることができます。

いつものパンケーキ生地にコーンミールと蜂蜜を少し加えると、より夏らしく、温かく、爽やかな風味になります。材料には他に、小麦粉、牛乳、砂糖、卵、ベーキングパウダーが含まれています。

美味しくて手早く作れるイタリア風料理のとても簡単な作り方。キャンプ旅行や裏庭でのランチに最適です。イタリアンソーセージをグリルして、付け合わせと一緒に提供します。

パティはラム肉とキヌアで作られており、食物繊維、微量栄養素、そして豊かな風味が加わります。調理済みのキヌアは、ひき肉が完全に冷めてから混ぜてください。そうしないと肉が固まってしまいます。

この大きくて濃厚なハンバーガーは、味も食感も抜群で、超スパイシーなグリルターキーパティを使用し、トーストしたオニオンバンズにアイオリソースをたっぷり塗って提供されます。

このジューシーなハンバーガーは、たった10分でできるクイックピクルスと、ジェフ・マウロ特製の定番ドレッシング「18000アイランドドレッシング」で絶品に仕上がっています。

ムール貝は殻付きのまま少量の液体で蒸し、文字通り蒸して殻が開くまで加熱します。調理前に、砂が料理を台無しにしないようにブラシでよく洗ってください。揚げて…

サクサクとした食感の生地とジューシーでスパイシーなリンゴのフィリングが特徴の、香ばしく温かいシュトゥルーデルは、家族でのティーパーティーなど、どんな場面にもぴったりの美味しいデザートです。

ホリデーシーズンの食卓でオーブン焼きにされることが多いプライムリブビーフを、このレシピではグリルで焼きます。手順に沿って調理すれば、肉の旨味を損なうことなく、完璧な仕上がりになります。

小麦粉を使わないチョコレートケーキは、美味しくて濃厚なデザートで、グルテンフリー食の方でも楽しめます。しかも、見た目よりもずっと簡単に作れるんです。

このローストでは、長時間煮込むのに適した、濃厚な牛肉の旨味が詰まった皮を使用します。肉全体を大鍋で黄金色になるまで焼き上げます。

このレシピは、イタリアの定番料理2品、アルフレッドソースのパスタと野菜と鶏肉のファルファッレを組み合わせたものです。ジューシーでボリューム満点なので、メインディッシュにも付け合わせにも最適です。

このフライドポテトはスクランブルエッグと一緒に提供され、ボリューム満点の朝食に最適です。ポテトの他に、サツマイモ、ズッキーニ、赤玉ねぎ、ピーマンも入っています。すべてバターで揚げられています。

オーブンで瓶を乾燥させて殺菌すると、保存食の保存に役立ちます。簡単な缶詰レシピを使えば、冬に向けてどんな野菜でも保存できます。瓶は野菜の保存に最適です。

自家製イチゴジャム作りは、見た目ほど難しくありません。イナ・ガーテンのこのレシピを使えば、柑橘系の香りが効いた甘くて香り高いジャムを、手軽に素早く作ることができます。

スパイシーな葉マスタード、またはサラダマスタードは、手早く美味しく、そして何よりも健康的な付け合わせで、肉、鶏肉、魚料理など、どんな料理にもよく合います。繊細な葉は…

このシンプルでおいしいオールナチュラルなカニサラダは、ジューシーなレタスの葉やトーストしたパンにのせてお召し上がりください。前菜、サンドイッチの具、軽食として最適です。

この野菜ラザニアは、ベジタリアン向けのメインディッシュとしても、肉料理の付け合わせとしてもお召し上がりいただけます。ジューシーなズッキーニとほうれん草、とろけるチーズ、そして美味しい自家製ソースがたっぷり詰まっています。

バナナブレッドの生地に新鮮なブルーベリーを丸ごと加えると、焼き上がりがよりジューシーで風味豊かになり、さらにヘルシーになります。熟したバナナ、あるいは熟しすぎたバナナを使ってください。

パイ生地を作るのは手間と時間がかかるため、多くの人は市販のパイ生地を買うことを好みます。しかし、このレシピを使えば、プロ並みのパイ生地が作れます。生地は…

ハイビスカスティーは、爽やかな酸味とほのかなフルーティーな風味が心地よく、冷やして飲むとフルーツジュースやコンポートの代わりとして最適です。1リットルの水にハイビスカスティーバッグ4個を入れて淹れ、冷蔵庫で冷やしてください。

キュウリから余分な水分を取り除き、パリッとさせるには、薄く均一な厚さにスライスし、塩を振りかけ、1時間ほど置いておきます。その後、冷ました…

このヘルシーなパンプキンパイは見た目も華やかで、誰もがきっと気に入るでしょう。ココナッツとアーモンドの粉、バター、クリームチーズフロスティングを混ぜ合わせた生地は、香ばしいナッツの風味豊かなクラストを作り出します。

美味しくてボリューム満点、ジューシーなサンドイッチで、ケトジェニックダイエット中の朝食に最適です。通常のパンの代わりに、揚げた豚ひき肉ソーセージで作った薄いパティを2枚使用し、さらに…

伝統的なレシピとは異なり、フィレンツェ風卵はソースとほうれん草と共に、上品なラメキンで焼き上げられます。このユニークな盛り付けは、日曜日のブランチでゲストをきっと喜ばせることでしょう。

誰もがこの彩り豊かで美味しい朝食キャセロールを気に入るでしょう。ダイエット中の人でもそうでない人でも。チョリソーのひき肉、揚げた赤玉ねぎ、たっぷりのすりおろしチーズ、ほうれん草、ロースト野菜が入っています。誰もが…

この美味しいベジタリアンサラダは、タンパク質、食物繊維、必須微量栄養素が豊富です。美しく独創的な盛り付けにするには、アイスバーグレタスを厚めのくし形に切り、1枚ずつ盛り付けます。

ベトナムで人気のサンドイッチ、バインミーは伝統的に肉や魚で作られますが、このベジタリアンバージョンでは、それらを焼き椎茸の傘と…でうまく置き換えています。

新鮮なトウモロコシ、甘いミニトマト、柔らかいアボカド、角切りモッツァレラチーズを使ったこのサラダは、夏の風味と彩りがたっぷり。さっぱりとしたドレッシングで野菜を和えてください。

このダイエットチョコレートアイスクリームは、ケトダイエットをしている人にとって、暑い日には本当に美味しくて救世主のような存在です。卵黄カスタードをベースに作られており、とても...

ミントチョコレートチップアイスクリームに似た、健康的で栄養満点のこのスムージーは、朝食に最適で、ケトダイエットをしている人にとってもご褒美になります。すぐに作れます...

この低カロリーのベジタリアンオムレツは食物繊維とタンパク質が豊富で、美味しくて栄養満点の朝食です。揚げ豆腐に加え、ほうれん草、甘いトマト、緑の野菜がたっぷり入っています。

肉の代わりに、揚げ豆腐と大根とパクチーをライムドレッシングで和えたコールスローをトルティーヤに詰めて、美味しくてジューシーなベジタリアンタコスを作りましょう。揚げる前に、豆腐のスライスの上に…

この濃厚で温まるスープはミックスビーンズで作るのが最適ですが、手元にない場合は白インゲン豆を使っても構いません。パール麦、野菜、スパイスと一緒に白インゲン豆を加えて…

新鮮なベリーを浸した冷たい水は、夏の暑い日にリフレッシュするのに最適です。風味は軽やかで繊細、そして新鮮なベリーが水にビタミンを豊富に含ませてくれます。このレシピでは…

ケールペーストは、伝統的なバジルペーストよりもマイルドな風味です。ヘルシーで食物繊維が豊富なパスタソースとして、どんなパスタにも合います。作り方は簡単で、生のケールをミキサーでピューレ状にするだけです。