時間： 10分
複雑： 簡単に
分量： 6

エナジーサングリア - 詳細レシピ。

材料：

• 辛口赤ワイン2本
• ガラナ風味の炭酸水700ml（ガラナはつる性の植物で、種子にカフェインが含まれている）
• ジン110ml
• 砂糖大さじ3杯
• オレンジ4個（ジュース用3個、丸ごと1個）
• レモン4個（3個分の果汁を絞り、1個は丸ごと使う）
• ライム2個（果汁1個分、丸ごと1個分）
• 氷

材料の代替
計量容器の使用

グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。

似たような材料を使ったレシピ

赤ワイン、 オレンジ、 レモン、 ライムジュース、 炭酸水、 ジン

おすすめします

準備：

ステップ1
• 大きめのピッチャーに、ワイン、ジン、砂糖、オレンジ3個分、レモン3個分、ライム1個分の果汁を入れます。残りのオレンジ、レモン、ライムをスライスしてピッチャーに加えます。よく混ぜて、一晩冷蔵庫で冷やします。
  
  氷を入れたグラスにサングリアを注ぎ、ガラナ入り炭酸水を注ぎます。

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