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既製料理のカロリー含有量を含むレシピ


カテゴリー: メインコース、 パスタ、 。
著者： 有名シェフ
低カロリーのスパイシーカニパスタ閲覧数: 5,861

「このレシピはマラソンのトレーニング中に考案しました。カニ肉はタンパク質が豊富で脂肪分が少ないので、炭水化物とのバランスがとても良いんです。」

スパゲッティパスタ、カニ肉、唐辛子、白ワイン、レモンの皮、ニンニク、ディル、パセリ、ミント...
時間： 30分 複雑： 簡単に 分量： 6 カロリー含有量： 440
カテゴリー: ファーストフード、 ピタ、 。
著者： レストランの共同オーナー
ベジタリアンミニバーガー（ピタパン入り）閲覧数: 8,029
レシピの内容：

「ミートレスマンデーには、このハンバーガーを作るのが大好きなんです。実は私は大の肉好きですが、週に一度は肉を抜いて、完全菜食の夕食を食べるようにしています。」

ピタパン、白インゲン豆、キヌア、トウモロコシ、レタス、キュウリ、トマト、パン粉、チリパウダー、クミン、ゴマ、ホットソース、レモン汁、ガーリックパウダー、ヨーグルト、コリアンダー...
時間： 40分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 340
カテゴリー: ファーストフード、 サンドイッチ、 。
著者：
豆腐、玉ねぎ、ピーマンのサブサンドイッチ閲覧数: 4,888

写真付きの詳しいレシピ。

全粒粉パン、サンドイッチ用パン、豆腐、パルメザンチーズ、ピーマン、玉ねぎ、バルサミコ酢、マリナラソース、赤唐辛子フレーク、フェンネルシード、ルッコラ...
時間： 40分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 490
カテゴリー: ベーカリー、 パイ、パン、 サラダ、 葉っぱ、 。
著者： - シェフ
鶏肉と野菜を詰めたパイ生地閲覧数: 7,454
レシピの内容：

「美味しい自家製焼き菓子をお見逃しなく。このチキンパフペストリーは、一人分の量を調整しやすいので特にお気に入りです。」

鶏肉、パイ生地、ほうれん草、グリーンピース、玉ねぎ、ニンニク、ニンジン、セロリ、白ワイン、バルサミコ酢、醤油、タイム、マスタード...
時間： 1時間20分 複雑： 簡単に 量： パイ生地4個 カロリー含有量： 390
カテゴリー: サラダ、 暖かい、 パスタと一緒に、 。
著者：
ほうれん草とベーコンのチキンサラダ閲覧数: 4,619
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピ。

鶏むね肉、ほうれん草、ぶどう、かぼちゃの種、ワインビネガー、サワーミルク、エシャロット、アボカド、タラゴン、ベーコン...
時間： 30分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 440
カテゴリー: メインコース、 穀物、豆類、 鳥、 。
著者：
モロッコ風鶏胸肉とクスクス閲覧数: 7 114
レシピの内容：

ハチミツ、ショウガ、ラス・エル・ハヌート（モロッコのスパイス）といった体を温める食材が、このチキンディナーに心地よい秋の風味を与えています。

鶏むね肉、赤玉ねぎ、ニンジン、ショウガ、クスクス、シナモン、アニスシード、クローブ、ターメリック、メース、コリアンダー、レーズン、アーモンド、ハチミツ...
時間： 35分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 460
カテゴリー: メインコース、 肉、 。
著者： 歌手、料理本の著者
牛肉と野菜の炒め物閲覧数: 117 181

「この料理の一番良いところは、好きな野菜を炒められることだ。」

牛肉、マッシュルーム、スナップエンドウ、インゲン、トウモロコシ、ピーマン、ハラペーニョ、醤油、ライムジュース、ネギ、ニンニク...
時間： 30分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 450
カテゴリー: スープ、 濃厚な煮込み料理、 。
著者：
チポトレペッパー入りスロークッカーチキン閲覧数: 6,788

写真付きの詳しいレシピ。

鶏もも肉、トマト、アドボソース漬けチポトレペッパー、コティハチーズ、玉ねぎ、コーン、トルティーヤ、アボカド、オレガノ、コリアンダー、クミン...
時間： 8時 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 460
カテゴリー: メインコース、 魚、 。
タラのプッタネスカソース添え閲覧数: 7,959

写真付きの詳しいレシピ。

タラ、チャバタパン、プラムトマト、アンチョビ、ケッパー、オリーブ、赤唐辛子フレーク、バジル、オレガノ、ニンニク...
時間： 40分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 470
カテゴリー: ファーストフード、 サンドイッチ、 サラダ、 野菜、 。
著者：
バーベキューチキンブレストサンドイッチ、コールスローとオクラのピクルス添え閲覧数: 4,660

写真付きの詳しいレシピ。

鶏むね肉、オクラ、キャベツ、ニンジン、タマネギ、チリソース、糖蜜、マスタード、ハンバーガーバンズ、リンゴ酢、ネギ、ディル...
時間： 35分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 450
カテゴリー: ファーストフード、 トルティーヤ、 。
著者：
セロリ、サツマイモ、パイナップルサルサを添えたベジタリアンタコス閲覧数: 14,478

ジャガイモを使った料理の詳しいレシピです…。

サツマイモ、セロリの根、ハラペーニョ、赤玉ねぎ、パイナップル、サルサソース、ライムジュース、トルティーヤ、赤インゲン豆、ベイクドビーンズ、ニンニク、パセリ...
時間： 40分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 450
カテゴリー: ベーカリー、 パイ、 。
著者：
サツマイモとパースニップのタルトタタン閲覧数: 8 353

伝統的なタルトタタンは、フルーツ、バター、砂糖を使った甘い逆さタルトです。当店のセイボリーバージョンは少し変わっていますが、クリスマスディナーで大人気になること間違いなしです。

ジャガイモ、黄ジャガイモ、パースニップ、タマネギ、ニンニク、モッツァレラチーズ、パイ生地、ワインビネガー、セージ、オレガノ...
時間： 1時間50分 複雑： 平均 分量： 8 カロリー含有量： 287

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食品重量の単位