既製料理のカロリー含有量を含むレシピ


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バノフィー閲覧数: 599

バナナ(生のものとプリン状にしたもの)、キャラメル、トフィーを、押し固めたクッキー生地とクリームチーズのフィリングの上にたっぷりと乗せた、完璧なデザートの締めくくりです。

バナナ、クリームチーズ、バニラプディング…
時間: 50分 冷却時間も加算 複雑: 簡単に 分量: 14 カロリー含有量: 274
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プルドポークブレッド(バーベキューソース添え)閲覧数: 711

甘くてスパイシーなバーベキューソースにほんのりスモークの香りと濃厚なチェダーチーズを加えることで、残ったプルドポークが美味しいパンに生まれ変わります。ホームパーティーでメインディッシュの代わりに前菜として出すのに最適です。

豚肉、チェダーチーズ、バーベキューソース、ウスターソース、マスタードパウダー、チリパウダー、オニオンパウダー、コリアンダー、カイエンペッパー、ウイスキー、バーボン、ケチャップ、キャベツ...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 10 カロリー含有量: 645
カテゴリー: メインコース サンドイッチ
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バーベキュープルドポーク閲覧数: 886

名前とは裏腹に、この豚肉はオーブンで焼くので、一年中、どんな天候でも、夏らしいバーベキュー風味を楽しむことができます。調理には、ぴったりと閉まる大鍋が必要です。

豚肩肉、豚肉、ケチャップ、トマトペースト、リンゴ酢、カイエンペッパー(粉末)、オールスパイス、マスタードパウダー、チリシーズニング、クミン、バーベキューソース...
時間: 4時間。 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 856
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
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牛ヒレ肉のスコルダリア添え閲覧数: 389
レシピの内容:

牛ヒレ肉をオリーブオイル、ニンニク、フレッシュマジョラムに漬け込み、丸ごとフライパンで黄金色になるまで焼き、肉汁を閉じ込めてから仕上げます。

牛肉、ワインビネガー、マジョラム、パセリ、アーモンド…
時間: 1時間45分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 809
カテゴリー: ベーカリー パイ、パン
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牛肉と野菜のパイ閲覧数: 427

これらの手軽なパイは、市販のパイ生地と残ったビーフカレーで作ります。ビーフカレーのレシピも下記に記載しています。カレーに茹でたカブとニンジンを加えて混ぜるだけで…

牛肉、赤じゃがいも、カブ、ニンジン、ショウガ、トマト、ハラペーニョ、ルッコラ、カレー、クミン...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 684
著者:
柔らかい牛肉とグリーンサルサを添えたクロスティーニ閲覧数: 599

お祝いの席にぴったりの、牛ヒレ肉のクロスティーニを作ってみませんか。トーストしたバゲットのスライスに、フィレミニョンのスライスと新鮮な4種類のハーブを使ったサルサヴェルデを添えてお召し上がりください。

牛肉、バゲット、ワインビネガー、トースト、タラゴン…
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 374
カテゴリー: メインコース
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ホタテのセビーチェ閲覧数: 687

ホタテとは異なり、ベイホタテはより柔らかく繊細な身質を持ち、ペルーの軽食であるセビーチェを作るのに最適です。セビーチェでは、魚介類は加熱調理されません。

ホタテ、ハラペーニョ、オリーブ、トマト、ホットソース、ライムジュース、オレンジジュース…
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 110
カテゴリー: カクテル ラム酒入り
ラムフィズ、バジルとライム添え閲覧数: 856

バジルとライムの爽やかな香りが特徴の、ラムベースのきらめくカクテルは、夏のパーティーにぴったりです。自家製バジルシロップを使用しています。余ったシロップは冷蔵庫で保存してください。

ジンジャービール、シロップ、オールスパイス、ライム、バジル、ラム酒…
時間: 1時間45分 複雑: 簡単に 量: カクテル1杯 カロリー含有量: 284
カテゴリー: ソース ディップ
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松の実入りペストソース閲覧数: 659

このペストソースの材料はすべて厳選されており、濃厚でバランスの取れたソースに仕上がっています。数分で完成し、冷蔵庫で数日間保存できます。

ペストソース、松の実、パルメザンチーズ、バジル...
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 5 カロリー含有量: 149
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
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豚ヒレ肉のバーベキュー、レンズ豆とキャベツの煮込み添え閲覧数: 512

冷凍野菜や缶詰野菜は、買い物に行く手間をかけずに美味しくてヘルシーな夕食を準備するのに最適です。このレシピでは、冷凍のコラードグリーンをさっと煮込み、…

豚ヒレ肉、豚肉、レンズ豆、ケール、唐辛子、バーベキューソース、セロリ、タイム...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 410
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バーベキューチキンのスライダーサンドイッチ閲覧数: 553

このサンドイッチは数分で出来上がり、グリルチキンのような味がします。必要なのは市販のロティサリーチキンとバーベキューソースです。チキンをほぐし、中まで加熱します...

グリルチキン、キュウリ、ディジョンマスタード、バーベキューソース、赤玉ねぎ、マスタードシード、コリアンダー...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 283
カテゴリー: 前菜 ソース付き
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牛肉の串焼き、チミチュリソース添え閲覧数: 567

このアルゼンチン風ケバブは、伝統的なケバブとは異なります。牛肉は塊ではなく、細長い短冊状に切って串に刺します。こうすることで、牛肉全体に火が通り、

牛肉、赤玉ねぎ、ワインビネガー、レモン汁、赤唐辛子フレーク、コリアンダー...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 239
カテゴリー: メインコース グリル
著者:
基本的なグリルバーガー閲覧数: 630

これは牛肉のハンバーガーパティの基本レシピです。お好みのトッピングでアレンジしたり、お好みのバンズに挟んでお召し上がりいただけます。しかし、ハンバーガーで最も重要なのはパティです。ジューシーにするには…

牛ひき肉...
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 344
著者:
バナナフォスターブレッドプディング閲覧数: 576
レシピの内容:

バナナフォスターとブレッドプディングという2つの定番デザートを組み合わせたこのレシピでは、バナナ、ラム酒、ピーカンナッツを使った、とろりとしてクリーミーな美味しいブレッドプディングが出来上がります。バナナ...

ハラパン、ブリオッシュパン、卵、クリーム、牛乳、バナナ、ピーカンナッツ、シナモン、ラム酒…
時間: 2時間30分 複雑: 簡単に 分量: 8 - 10 カロリー含有量: 336
著者:
ラム酒入りバナナスフレ閲覧数: 608

この軽やかでふんわりとしたスフレは、お祝いのディナーの締めくくりに最適です。準備も簡単なので、熱々のまますぐにお出しできます。このデザートの鮮やかなバナナの風味は、他の食材の風味と調和しています。

バナナ、黒糖、レモン汁、ラム酒…
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 215
著者:
バナナ、アーモンド、チョコレートチップをクリームチーズグレーズでコーティングした、イースト不使用のパン閲覧数: 361

手軽に作れるバナナブレッドがお好きなら、チョコレートチップとアーモンドを加えた、よりデザート感あふれるこのレシピはきっと気に入るはずです。作り方は同じくらい簡単で、パンが完全に冷めたら、…

上質な小麦粉、セミスイートチョコレート、チョコレートチップ、卵、牛乳、サワークリーム、クリームチーズ、レモンの皮、バナナ、ナツメグ、シナモン...
時間: 2時間45分 複雑: 簡単に 量: パン1斤 カロリー含有量: 298
カテゴリー: デザート ケーキ
著者:
バナナスプリットケーキ閲覧数: 596

子供も大人も、バナナスプリット、アイスクリームケーキ、サンデーのこの素晴らしい組み合わせをきっと気に入るでしょう。ケーキ用のバターは濃い茶色になるまでしっかり焦がしてください。そうすれば…

卵、バニラアイスクリーム、クリーム、セミスイートチョコレート、コーンシロップ、バナナ...
時間: 6時間10分 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 532
カテゴリー: ドリンク ミルクシェイク スムージー
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バナナとデーツのスムージー閲覧数: 1,038

この低脂肪・高食物繊維のスムージーは、クリスマスエッグノッグのような味がします。バナナと低脂肪プレーンヨーグルトで作られています。ドライデーツは…

ヨーグルト、デーツ、バナナ、ナツメグ…
時間: 5分 複雑: 簡単に 量: カクテル1杯 カロリー含有量: 300
バナナクリームパイディップ閲覧数: 685

クリーミーなフィリングが入った、見た目はクラシックなバナナパイ。パイ生地はありませんが、実はデザートにぴったりの美味しいディップになります。キャラメリゼしたバナナのスライスを輪状に並べると、クリーミーな風味がさらに引き立ちます。

バニラプディング、牛乳、クリーム、バナナ…
時間: 2時間20分 複雑: 簡単に 分量: 10 - 12 カロリー含有量: 81
カテゴリー: デザート ケーキ
バナナチップカップケーキ閲覧数: 805

以下にカップケーキのデコレーションアイデアをご紹介します。お好みのレシピでカップケーキを焼き、お好みの白いアイシングでデコレーションしてください。そして、小さなお子様たちをキッチンに招いて、一緒にデコレーションを楽しんでください。

バナナチップス…
時間: 5分 複雑: 簡単に 分量: 1 カロリー含有量: 303
カテゴリー: デザート 朝食用シリアル
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バナナスプリットグラノーラ閲覧数: 495

バナナスプリットがお好きなら、朝食でもその味を堪能できます。このグラノーラには、人気のデザートの風味と香りがぎっしり詰まっています。また、…

オートミール、乾燥パイナップル、乾燥イチゴ、バナナチップ、セミスイートチョコレート、チョコレートチップ(顆粒)、クルミ、バニラエッセンス...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 500グラム カロリー含有量: 243
著者:
バナナアイスクリームサンデー閲覧数: 604

このデザートの名前に惑わされないでください。「サンデー」という名前には、たっぷりのヘルシーなフルーツが隠されています。伝統的なアイスクリームの代わりに、このデザートには冷凍バナナが使われており、キッチンでホイップされています。

バナナ、ラズベリー、ブルーベリー、ピスタチオ、メープルシロップ、チョコレートチップ、ココナッツフレーク...
時間: 8時間15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 126
カテゴリー: メインコース
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バナナチップスとジャークシーズニングで衣をつけたポークカツ閲覧数: 672

天然の骨付き豚ロース肉のカツレツに、パン粉、砕いたバナナチップス、ジャマイカンジャークシーズニングを混ぜ合わせたものをまぶして揚げます。こうしてできた衣は…

豚ロース肉、豚肉、黒豆、バナナチップス、パン粉、ジャークシーズニング...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 259
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サワーミルク添えバナナワッフル閲覧数: 2,084

このふわふわで黄金色のベルギーワッフルは、生地にバナナ(できれば熟しすぎたもの)を加えて作ります。バナナの自然な甘みのおかげで、焼き菓子に使う精製糖の量を減らすことができます。

卵、ヨーグルト、ケフィア、クリーム、バナナ、クルミ…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 270
カテゴリー: デザート キャンディー
著者:
バナナブレッドトリュフ閲覧数: 353

みんな大好き、手軽に作れるバナナブレッドが、様々なトッピングで飾れるミニチュアキャンディに変身。まるで本物の、高級な手作りトリュフのような見た目になります。作り方は…

セミスイートチョコレート、卵、牛乳、バナナ、クリーム、クルミ、トリュフ、シナモン...
時間: 5時間35分 複雑: 簡単に 量: キャンディー60個 カロリー含有量: 314
カテゴリー: デザート ケーキ
クルミ入りバナナマフィン閲覧数: 584

これらのマフィンはバナナブレッドの生地で焼かれており、甘すぎず、バナナ本来の甘さを楽しめる程度です。さらに、フルーツのおかげで、マフィンは…

卵、牛乳、バナナ、黒糖、クルミ、シナモン...
時間: 45分 複雑: 簡単に 量: カップケーキ12個 カロリー含有量: 312
カテゴリー: デザート
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バナナブレッドアイスクリームケーキ閲覧数: 529

シンプルなバナナブレッドを夏らしくアレンジ!自家製バナナブレッドを、フロスティングの代わりにピーナッツバターとチョコレートアイスクリームを使ったレイヤーケーキに変身させましょう。もし見つからない場合は…

高級小麦粉、卵、バナナ、ミルクチョコレート、チョコレートアイスクリーム、ピーナッツ…
時間: 9時間15分 複雑: 簡単に 分量: 8 - 10 カロリー含有量: 374
著者:
バナナブレッドブラウニー閲覧数: 567

アメリカで人気の焼き菓子、ブラウニーとバナナブレッドが、このレシピでは新たなレベルへと昇華されています。しっとりとしたチョコレートブラウニーに、しっとりとしたバナナブレッドの粒が散りばめられています。

ダークチョコレート、卵、サワークリーム、クルミ、バナナ、ココア、シナモン...
時間: 3時間。 複雑: 簡単に 量: ケーキ24個 カロリー含有量: 309
著者:
バナナブレッドボムケーキ閲覧数: 729

自家製バナナブレッドのスライスを加えることで、定番のバナナプディングの風味をさらに引き立てます。すべてが合わさって、見事な爆弾型のケーキが完成します。材料は層状に並べられ、

卵、牛乳、クリーム、ウエハースクッキー、バニラプディング、バナナ、シナモン...
時間: 9時間10分 複雑: 簡単に 分量: 10 - 12 カロリー含有量: 337
カテゴリー: メインコース 卵、乳製品
著者:
ボルチモア風カニオムレツ、カリカリのマッシュポテト添え閲覧数: 723

本物のカニ肉、コーン、ネギがたっぷり入った大きなファミリーサイズのオムレツに、揚げマッシュポテトを添えて。ボリューム満点の朝食にぴったり!ポテトは…

カニ肉、トウモロコシ、ジャガイモ、卵、クリーム、魚の調味料…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 218
カテゴリー: メインコース
著者:
バルサミコ酢でマリネしたステーキとマッシュルーム添え閲覧数: 406

このレシピでは、グリルしたステーキに、カリカリのパン粉から香ばしいベーコンチップまで、定番の詰め物マッシュルームの美味しい具材をすべて添えて提供します。グリルする前に、肉を塩水に漬け込みます。

牛肉、クリミニマッシュルーム、ウスターソース、バルサミコ酢、パン粉、ホースラディッシュ、サワークリーム、ローズマリー、ベーコン...
時間: 8時間50分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 252
カテゴリー: メインコース ベーカリー パイ、パン
著者:
ベーキングパウダー入りビスケット閲覧数: 999
レシピの内容:

ビスケットはアメリカの定番ペストリーです。ふわふわでサクサクとした食感で、イギリスのセイボリースコーンに似ていますが、何よりも手軽に作れるのが魅力です。このビスケットの生地は…

上質な小麦粉、クリーム、牛乳…
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 239
著者:
焼き卵とカナディアンベーコンのサンドイッチ閲覧数: 495

大勢の人に目玉焼きサンドイッチを作るなら、小分けにして焼くのではなく、オーブンでオムレツとして焼いてしまいましょう。その方が早くて簡単です。焼き上がったオムレツを切り分けて…

卵、クリーム、グリュイエールチーズ、ペッパーデューペッパー、サラダミックス、ベーコン...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 665
カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
ジティパスタキャセロール閲覧数: 988

ジティパスタは、自家製のトマトミートソースで、モッツァレラチーズとパルメザンチーズをたっぷりかけて焼き上げ、チーズが溶けて香ばしくもちもちとした食感の皮ができます。筒状の形をしており…

ジティパスタ、挽肉ソーセージ、トマトソース、パルメザンチーズ、モッツァレラチーズ、タイム、バジル...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 718
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ローストヤムイモとサフランアイオリ閲覧数: 904

皮付きのままオーブンで焼いたヤムイモやサツマイモは、美味しいだけでなく健康的です。調理も簡単で、見た目も華やかです。それぞれの塊茎を切り、焼いた果肉をほぐすだけで…

サツマイモ、グレープシードオイル、卵、レモン汁、サフラン...
時間: 1時間10分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 280
著者:
オーブン焼きケールペーストトルテリーニ閲覧数: 618

家族みんなが喜ぶ、ケールペーストとパルメザンチーズを添えて焼き上げたほうれん草とチーズのトルテリーニ。手軽に作れるので、一日中料理に時間を費やす必要もありません。

トルテリーニパスタ、ケール、ペストソース、パルメザンチーズ、モッツァレラチーズ、クリーム、ドライトマト、パン粉、松の実、パセリ...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 790
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
オーブン焼きサツマイモ閲覧数: 1,759

サツマイモはジャガイモと同じ科に属しますが、中がふっくらとしていて、その甘みが魅力であるようにするには、ジャガイモとは異なる調理法が必要です。試してみました…

サツマイモ(ヤムイモ)...
時間: 1時間35分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 214
カテゴリー: 前菜 ソース付き
著者:
オーブン焼きバッファローウィング、スリラチャソースとスイートチリマヨネーズソース添え閲覧数: 947
レシピの内容:

スパイシーなバッファローウィングは伝統的に揚げ物ですが、このオーブン焼きレシピは脂肪分を控えたい方に最適です。揚げたてと同じくらい美味しく、カリッとした食感に仕上がります。

手羽先、チリソース、シラチャソース、ライムジュース、セロリ...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 324
カテゴリー: 前菜 ソース付き
著者:
オーブンで焼いたスリラチャソースのバッファローウィングとブルーチーズディップソース閲覧数: 585
レシピの内容:

この美味しい手羽先は、揚げずにオーブンで焼くにもかかわらず、外はカリッと、中はジューシーに仕上がります。この簡単なレシピを覚えておけば、いざという時に便利です。

手羽先、ブルーチーズ、マヨネーズ、サワークリーム、ケフィア、シラチャソース、片栗粉...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 319
カテゴリー: メインコース 卵、乳製品
著者:
ぶどうソースで煮込んだリコッタチーズ閲覧数: 1,051
レシピの内容:

繊細なリコッタチーズにほのかな柑橘系の香りを添え、オーブンでこんがりと焼き上げ、自家製のフレッシュグレープソースを添えてお召し上がりください。チーズケーキに似ていますが、ずっと簡単で手軽に作れます。さあ、どうぞ…

リコッタチーズ、サワークリーム、牛乳、卵、レモンの皮、赤ワイン、蜂蜜...
時間: 1時間10分 冷却時間も加算 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 213
著者:
グリルしたベイクドポテト閲覧数: 1,633

ベイクドポテトを調理する最良の方法は、オーブンではなく屋外グリルを使うことです。オーブンと同じくらい柔らかく仕上がり、炭火焼きの風味が加わります。炭火、…

ジャガイモ、チャイブ、サワークリーム…
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 259
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜 ソース ディップ
著者:
ガーリック風味のベイクドポテトディップ閲覧数: 607

このベジタリアン前菜は、ほとんどの家庭にあるジャガイモを使っているので、いつでも美味しいディップが作れます。焼きジャガイモにナッツ、オリーブオイル、レモン汁を加えて混ぜ合わせ、…

じゃがいも、レモン汁、ワインビネガー、ピタチップス、チャイブ、アーモンド...
時間: 1時間35分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 281
カテゴリー: 前菜 おやつ 野菜
ベイクドポテトの前菜閲覧数: 636

この驚くほど簡単な前菜は、お客様にお出ししたり、メイン料理の準備中にさっと自分用に作ったりできます。また、ジャガイモの切り落とした端っこを有効活用するのに最適な方法です。

ジャガイモ、チェダーチーズ、サワークリーム、ベーコン...
時間: 5分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 114
カテゴリー: デザート ドーナツ、パイ、パン
ミニチュロスをオーブンで焼いています閲覧数: 1,329

チュロスはスペイン版のシュー生地ドーナツで、通常はチョコレートソースとコーヒーまたは紅茶と一緒に提供されます。このレシピではチュロスをオーブンで焼く方法を採用しており、間違いなくオーブンで焼くよりも便利で健康的です。

上質な小麦粉、卵、マンゴー、シュー生地、シナモン…
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 量: ドーナツ24個 カロリー含有量: 226
著者:
オレンジシロップをかけたオーブン焼きフレンチトースト閲覧数: 716

古くなったクロワッサンや前日のクロワッサンが残っている場合は、朝食やデザートにフレンチトーストを作ってみましょう。このレシピでは、フライパン1枚でトーストを焼くので、オーブンで焼く場合に便利です。

卵、牛乳、オレンジマーマレード、クロワッサン、オレンジジュース…
時間: 1時間25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 196
著者:
ハワイアンアイスクリームケーキ閲覧数: 858

この見事なパイナップル型のケーキを出せば、ゲストから歓声が上がることでしょう。見た目の美しさだけでなく、2種類のアイスクリームを使ったユニークなフィリングにも、誰もが魅了されるはずです。

カップケーキ、パイナップル、コンデンスミルク、クリーム、アイスクリーム、卵、酒石酸クリーム、メレンゲ、バニラペースト、ココナッツオイル、蜂蜜...
時間: 10時間30分 複雑: 平均 分量: 8 - 10 カロリー含有量: 311
カテゴリー: メインコース
著者:
オレンジペッパーグレーズをかけたオーブン焼きハム閲覧数: 468

美しいとろりとしたグレーズをかけたハムは、特別な日やお祝い事にぴったりの一品です。このレシピでは、ペッパージェリー、オレンジコンフィ、そして…を混ぜ合わせた甘くてスパイシーなグレーズでハムをコーティングします。

ハム、ペッパージェリー、オレンジマーマレード、アンチョペッパー、シェリービネガー、オレンジの皮、ブラウンシュガー、カイエンペッパー、コリアンダー、タイム...
時間: 5時間30分 複雑: 簡単に 分量: 10 - 12 カロリー含有量: 780
カテゴリー: メインコース
著者:
ハーブ入りワイン焼きヒラメ閲覧数: 1,005
レシピの内容:

ヒラメの切り身を、タイム、パセリ、ローリエの香りの良いベッドにのせ、ドライベルモットで焼き上げると、魚に様々な風味が染み込みます。フライパンに残った香り高い肉汁は、さらに煮詰めて…

ヒラメ、ミニトマト、レモン果汁、ベルモット、タプナード(オリーブペースト)、カラマタオリーブ、レモンの皮、タイム、パセリ...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 547
カテゴリー: 前菜 ソース付き
著者:
ニンニクバルサミコグレーズとランチドレッシングを添えた焼き手羽先閲覧数: 998
レシピの内容:

カリカリのビールチキンウィングは、揚げずにオーブンで作ることができます。オリーブオイルを塗って、カリカリになるまで焼き、甘くて香ばしいハニーグレーズで和えれば完成です。

手羽先、ブルーチーズ、サワークリーム、マヨネーズ、ケフィア、バルサミコ酢、赤唐辛子フレーク、タイム、蜂蜜、ランチドレッシング...
時間: 1時間45分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 839
著者:
オーブン焼きファラフェル、キュウリとタヒニ添え閲覧数: 854

このヘルシーなファラフェルは、揚げずにオーブンで焼きます。ひよこ豆のパティ、タヒニゴマペースト、香り高いスパイス、そして香り豊かな新鮮なハーブをオーブンで黄金色になるまで焼き上げます。

ひよこ豆、パン粉、きゅうり、レモン汁、ピタパン、パクチー...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 470

レシピはアルファベット順に掲載されています。

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食品重量の単位