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鶏肉を使ったメインディッシュレシピ


カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
鶏肉とトマトライスのオーブン焼き閲覧数: 1 183

鶏肉とご飯をトマトソースで煮込んだ、驚くほど簡単に作れる一品料理です。材料をすべて耐熱容器に入れ、アルミホイルでしっかりと覆い、予熱したオーブンに入れるだけです。

鶏むね肉、トマトスープ、長粒米、ガーリックパウダー、バジル...
時間: 1時間50分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 615
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ 卵、乳製品
鍋で煮込んだスパイシーチキン閲覧数: 596

鶏肉をニンジン、セロリ、グリーンピースと共に濃厚でスパイシーなソースで煮込んだ料理は、サクサクとした黄金色のパイ生地で作られた食べられる蓋付きの個別の鍋で提供されます。オーブン対応のボウルで調理することも、

鶏もも肉、パイ生地、ニンジン、セロリ、ショウガ、グリーンピース、卵、クリーム、ターメリック、クミン、コリアンダー、カルダモン、ディル、パセリ...
時間: 1時間20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 1034
最高のミートボールレシピ

最高のミートボールレシピ

ミートボールは私たちのお気に入りの料理の一つです。本当に万能な食材です。サンドイッチに挟んで食べるのも、スパゲッティにソースを絡めて食べるのも大好きです。

カテゴリー: メインコース 前菜
著者:
スロークッカーで作るモロッコ風ミートボール閲覧数: 606

これらのミートボールは脂肪分の少ない七面鳥肉で作られていますが、サワークリームとパン粉を加えることで、柔らかくジューシーで、ちょうど良い食感に仕上がります。そしてスパイスも…

トマトピューレ、ブイヨン、乾燥アプリコット、玉ねぎ、バター、ニンニク、ザクロ糖蜜、パプリカ、パンプキンパイスパイス、レモン汁、コリアンダー、七面鳥のひき肉、パン粉、クレームフレッシュ、クリーム、パセリ、カイエンペッパー、ザクロ...
時間: 3時間30分 複雑: 簡単に 量: ミートボール32個 カロリー含有量: 67
カテゴリー: メインコース ソース オイル混合物
著者:
将来のために焼いた七面鳥の胸肉閲覧数: 860

祝日用の七面鳥の準備に、七面鳥一羽に膨大な時間を費やす必要はありません。胸肉1枚で6~8人分になり、時間もずっと短くて済みます。さらに作業を楽にする方法は…

七面鳥、ブラウンシュガー、黒胡椒、ローリエ、レモンの皮、セージ、タイム、カイエンペッパー、パプリカ...
時間: 16時間40分 複雑: 簡単に 分量: 6 - 8 カロリー含有量: 201
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ハーブと野菜を添えたレモン風味のオーブン焼きチキン閲覧数: 523

たった40分で、ボリューム満点で美味しい日曜日の夕食を準備しましょう。鶏肉は、野菜(新じゃがいも、にんじん、赤玉ねぎ、セロリ)と一緒にオーブンで焼き、仕上げは…

鶏肉、赤じゃがいも、にんじん、セロリ、鶏肉用調味料、レモン...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 500
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: 有名シェフ
レタスの上にのせ、青唐辛子と一緒に炒める閲覧数: 523

鶏肉、甘唐辛子、辛唐辛子を使ったこの炒め物は、レモングラス、ニンニク、ショウガ、クミン、コリアンダーの素晴らしい風味が染み込んでいます。程よい辛さとスパイスで、クセのない料理と完璧にマッチします。

レモングラス、ブイヨン、ハラペーニョ、フレズノペッパー、エシャロット、ニンニク、ショウガ、ブラウンシュガー、クミン、コリアンダー、タマリ醤油、魚醤、ライム、鶏肉、ピーマン、玉ねぎ、レタス...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 494
カテゴリー: メインコース グリル
著者:
最高のグリルチキンブレスト閲覧数: 1,696

グリルチキンがいつもパサパサになってしまうなら、このレシピはあなたにぴったりです!鶏むね肉を30分マリネし、たった10分グリルするだけで、驚くほどジューシーで柔らかい鶏むね肉に仕上がります。すべてが…

鶏むね肉、ヨーグルト、レモン、ネギ、ニンニク...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 314
カテゴリー: メインコース
著者:
鶏肉とカリフラワーのチーズ炒め(ケタミンダイエット対応)閲覧数: 895

天板1枚で夕食一式が作れるので、後片付けも楽々。鶏もも肉はこのレシピにぴったり。風味豊かでジューシー。付け合わせは…

鶏もも肉、カリフラワー、チェダーチーズ、タイム、パプリカ、サワークリーム、ベーコン...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 400
カテゴリー: メインコース グリル
著者:
ヒカマのタブーリ添えフライドチキン閲覧数: 597

薄切りにした鶏むね肉にパプリカスパイスミックスを擦り込み、香ばしい焼き目がつくまでグリルします。ほんの数分で、柔らかいむね肉が乾燥するのを防ぎ、ジューシーさを保つことができます。

鶏むね肉、ヒカマ、キュウリ、トマト、レモン汁、パプリカ、ミント...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 463
カテゴリー: メインコース
著者:
ジャークチキンフリカッセ、ソーセージとセロリ添え閲覧数: 536

鶏もも肉を、焼き色をつけたアンドゥイユソーセージ、セロリスティック、タイム、オールスパイス、ハラペーニョと一緒にフライパンで煮込み、カリブ海風ジャークチキンの鮮やかな風味を染み込ませます。その前に…

鶏もも肉、アンドゥイユソーセージ、オールスパイス、タイム、セロリ...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4
テックス・メックス風ターキーバーガー閲覧数: 705

このレシピなら、ヘルシーで低脂肪なターキーカツがパサパサになる心配はありません。ひき肉にすりおろしたズッキーニを少し加えるだけでOK!他の風味を損なうことなく、ジューシーさをプラスしてくれます。

ズッキーニ、ネギ、七面鳥のひき肉、卵、チリシーズニング、モントレージャックチーズ、ハンバーガーバンズ、サルサ...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 250
カテゴリー: メインコース
著者:
プランテン入りジャークチキン閲覧数: 689

美味しくて手軽なカリブ風ディナーを作りましょう。皮なし鶏むね肉にジャマイカ風ジャークシーズニングをすり込み、カリッと香ばしくなるまでフライパンで焼き、揚げたてのフライドポテトを添えて提供します。

鶏むね肉、バナナ、プランテン、ピーマン、生姜、赤玉ねぎ、唐辛子、ジャークシーズニング、リンゴ酢、パイナップルジャム...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 540
カテゴリー: メインコース グリル
著者:
ジャークチキンとパイナップルサラダ閲覧数: 758

ジャマイカのジャークソースを使えば、美味しくてスパイシーなグリルチキンを作るのがずっと簡単になります。屋外グリルで間接加熱で焼くことで、鶏むね肉の中はジューシーに仕上がり、外はしっとりとした食感を保ちます。

鶏むね肉、パイナップル、カシューナッツ、キャベツ、レモン汁...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 303
カテゴリー: メインコース
著者:
スロークッカーで作るモロッコ風チキン閲覧数: 745

家族みんなで楽しめる、ボリューム満点で心温まる料理をお探しですか?シナモン、ターメリック、ジンジャー、コリアンダーなどのスパイスを使った、ジューシーなチキン料理はまさにうってつけです。鶏肉をたっぷり使って作られています…

鶏もも肉、ニンジン、レモン、トマトペースト、プルーン、干し杏、オリーブ、オリーブの漬け汁、コリアンダー、クミン、粉末生姜、ターメリック、粉末カイエンペッパー、シナモン、パプリカ、ハリッサソース...
時間: 2時間。 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 267
カテゴリー: メインコース
オーブンで焼いた鶏肉のミートボールは、どんな料理にもよく合います。閲覧数: 1,273

手早く調理できて、様々な料理によく合うシンプルな鶏肉のミートボールをお探しなら、このレシピは最適です!卵とパン粉が鶏肉をしっかりとまとめてくれます。

鶏ひき肉、パン粉、牛乳、パルメザンチーズ、パセリ、リコッタチーズ、イタリアンシーズニング、卵...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 346
カテゴリー: メインコース
著者:
スロークッカーで作る柔らかいチキン閲覧数: 635

スロークッカーを使えば、柔らかい丸鶏を1時間足らずで調理できます。ジューシーでとても柔らかく仕上がり、肉は骨から簡単にほぐれます。カリッとした黄金色の風味を求めるなら…

鶏肉、ローリエ、タイム、レモン...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 633
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
スロークッカーで作るバーベキューチキンとポテトサラダ閲覧数: 808

このレシピは、仕事帰りの夕食など、キッチンで手間をかけたくない時に、手早く美味しい鶏肉料理と付け合わせが必要な時に最適です。骨なし鶏もも肉を調理し…

黄色いジャガイモ、鶏もも肉、セロリ、ピクルスにしたキュウリ、ネギ、ウスターソース、チリシーズニング、ブラウンシュガー、ケチャップ、バーベキューソース...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 490
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
チキンファヒータ入りヘルシーなピーマンの肉詰め閲覧数: 525

この詰め物ピーマンには、メキシコのチキンファヒータの鮮やかな風味がぎっしり詰まっています。ピーマン自体がトルティーヤの役割を果たします。鮮やかなメキシカンな見た目にするには、さまざまな色を使ってください。

鶏もも肉、ピーマン、玄米、ライムジュース、ピコデガヨソース、チリパウダー、クミン...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 450
カテゴリー: メインコース
著者:
ヘーゼルナッツ入りチキン閲覧数: 573

ヘーゼルナッツはデザートや焼き菓子によく使われますが、風味豊かなバターのような味わいは、料理にも活かすことができます。例えば、パン粉に挽いたヘーゼルナッツを加えてみてください。

鶏むね肉、ヘーゼルナッツ、卵、パン粉、ロメインレタス、プラムトマト、ネギ、レモン汁、蜂蜜...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 300
カテゴリー: メインコース
著者:
ハリッサグレーズチキン閲覧数: 636

この食欲をそそる5つの材料で作るグレーズを使えば、鶏むね肉がたった30分で驚くほど美味しく特別な一品に仕上がります。仕事終わりの手軽な夕食に最適です。グレーズの材料は…

鶏むね肉、ハリッサソース、蜂蜜...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 220
カテゴリー: メインコース
著者:
ジェネラル・ツォー風ローストターキー閲覧数: 514

揚げた七面鳥は、その見事な見た目だけでなく、味も魅力的です。ジューシーさを保ち、乾燥する心配もありません。さらに、表面全体に油がしっかり絡んでいます。

七面鳥、根生姜、醤油、サンバルオレキ、米酢、蜂蜜...
時間: 1時間15分 塩漬け時間も含む 複雑: 簡単に 分量: 8
カテゴリー: メインコース
著者:
ジェネラル・ツォー・チキン閲覧数: 719

この人気のアメリカ風中華料理は、その名の由来となった実在の将軍、左宗棠とは何の関係もないが、だからといって鶏肉料理の美味しさが損なわれるわけではない。

鶏むね肉、ブロッコリー、玄米、生姜、唐辛子、ネギ、醤油、朝食用シリアル、アガベネクター、でんぷん...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 511
カテゴリー: メインコース
著者:
ニンニク、ローズマリー、ポルチーニ茸を使った七面鳥料理閲覧数: 627

ポルチーニ茸の繊細な風味が、ホリデーシーズンの七面鳥料理に格別な贅沢感を添えます。このレシピでは乾燥ポルチーニ茸を使用します。水に浸して戻し、バターと和えてください。続きを読む…

七面鳥、ポルチーニ茸、ウスターソース、ローズマリー...
時間: 3時間50分 複雑: 簡単に 分量: 8 - 10
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
レモンパプリカチキンとひよこ豆のクスクス閲覧数: 521

このシンプルながらも美味しく栄養満点のミドルイースタン風料理を作るには、皮なし鶏むね肉と、鶏肉を焼き上げるためのオーブン対応のフライパンが必要です。

鶏むね肉、ピーマン、ひよこ豆、クスクス、レモン汁、タイム、パプリカ...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 580
カテゴリー: メインコース
著者:
ザクロサルサ添え焼きチキン閲覧数: 544

中東全域の料理で広く使われているザクロ糖蜜は、新鮮なザクロ果汁を煮詰めて濃いシロップ状にしたものです。甘酸っぱいこの糖蜜は…

鶏もも肉、オレンジ、ザクロ、ザクロ糖蜜、赤唐辛子フレーク、コリアンダー...
時間: 1時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 216
カテゴリー: メインコース パスタ 卵、乳製品
著者:
チキンラザニア「カチャトーレ」閲覧数: 512

このフレッシュな麺を使ったラザニアは、香り高いイタリアンカチャトーレソースでじっくり煮込んだ柔らかい鶏肉、濃厚なベシャメルソース、そしてとろけるパルメザンチーズがたっぷりと層になっています。まさに至福のひとときを演出してくれる逸品です。

ラザニアパスタ、鶏もも肉、パルメザンチーズ、サンマルツァーノトマト、白ワイン、牛乳、ナツメグ、ローリエ、ローズマリー...
時間: 2時間15分 複雑: 簡単に 分量: 6 - 8 カロリー含有量: 327
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
バターチキン:トマトクリームソースで煮込んだチキン閲覧数: 2,379

ムルグ・マカニとも呼ばれるこのインド料理は、バターと生クリームで作った濃厚なソースで鶏肉を煮込んだもので、様々なスパイスの風味をまろやかにし、

鶏もも肉、トマトペースト、クリーム、カシューナッツ、生姜、プラムトマト、コリアンダー、クミン、ガラムマサラ、ターメリック...
時間: 1時間40分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6 カロリー含有量: 276
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
自家製チキンカレー閲覧数: 512

この風味豊かなチキンカレーは、有名な定番料理を家庭的で素朴な風にアレンジしたものです。カレーには、常にジューシーな状態を保つ鶏もも肉と手羽元という濃い色の鶏肉を使用しています。この料理は…

鶏もも肉、じゃがいも、バスマティライス、プラムトマト、カルダモン、コリアンダー、クミン、クローブ、シナモン...
時間: 1時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6 カロリー含有量: 747
カテゴリー: メインコース 卵、乳製品
ほうれん草、オリーブ、チキンソーセージ入りのフリッタータ閲覧数: 493

朝食に食物繊維とタンパク質をたっぷり摂るには、フリッタータを作るのが一番です!この濃厚なイタリア風オムレツには、通常、さまざまな具材が詰め込まれています。最も成功しているレシピの一つは…

卵、牛乳、クパティ(揚げソーセージ)、ニンニク、ほうれん草、カラマタオリーブ、フェタチーズ、パセリ...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4-6 カロリー含有量: 195
カテゴリー: メインコース
著者:
アプリコットグレーズのチキン閲覧数: 457

アプリコットジャムで作ったとろりとした琥珀色のグレーズは、鶏肉に華やかな見た目を与え、甘さとスパイシーさの絶妙なコントラストを生み出します。焼き上がり数分前に鶏肉に塗りつけてください。

鶏肉、アプリコットジャム、リンゴ酢、ディジョンマスタード、ニンニク...
時間: 1時間50分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6 カロリー含有量: 295
カテゴリー: メインコース
著者:
鴨肉のイチジクとポートワイン添え閲覧数: 617

スパイスの効いた脂身の多い鴨肉は、ポートワインとイチジクのソースで心地よい甘みを引き出します。調理前に、鴨肉はショウガ、エシャロット、コリアンダーを混ぜ合わせたマリネ液に漬け込み、切り分けます。脚はローストします...

鴨肉、生姜、ワインビネガー、イチジク、ローリエ、コリアンダー、ポートワイン...
時間: 6時 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 354
著者: - シェフ
焼きチキンエンチラーダ閲覧数: 571

大切な人に彩り豊かなテックス・メックス料理を振る舞いたいなら、チキンエンチラーダが最適です!前菜としてもメインディッシュとしても提供でき、準備も簡単で、見た目も素晴らしいです。

鶏むね肉、トマトソース、唐辛子、トマト、トルティーヤ、チェダーチーズ、モントレージャックチーズ、コーン、チポトレペッパー、クミン、ガーリックパウダー...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 量: エンチラーダ16個 カロリー含有量: 383
カテゴリー: メインコース
著者:
白鶏のスライス:白鶏のスライス閲覧数: 949
レシピの内容:

白鶏鶏(バイジエジ)は、中国語で「薄切り白鶏」という意味で、中国南部発祥のシンプルでヘルシーな料理です。広東の家庭では、この定番の茹で鶏は一年中食卓に並びます。

鶏肉、生姜、ネギ、白胡椒…
時間: 1時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 711
カテゴリー: メインコース
著者:
アーモンド衣のチキン閲覧数: 512

通常のパン粉の代わりに、鶏むね肉に刻んだアーモンドをまぶして揚げると、風味が格段に増します。アーモンドの衣がフライパンで焦げ付かないようにするには、…

鶏むね肉、メスクランサラダミックス、シェリービネガー、アーモンド、パプリカ...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
最高のバターチキン(ムルグ・マクハニ)レシピ閲覧数: 1,585
レシピの内容:

ムルグ・マカニは、デリーのレストランで、シェフが前夜の夕食で残ったタンドリーチキンを使い切る方法を探していたときに考案されました。彼はシナモン入りのスパイシーなトマトソースを作り、

鶏もも肉、トマト、生姜、ヨーグルト、クリーム、フェヌグリーク、ローリエ、カルダモン、シナモン、クローブ、唐辛子...
時間: 4時間。 複雑: 簡単に 分量: 8 - 10 カロリー含有量: 255
カテゴリー: メインコース
著者:
最高のチキンパルメザン閲覧数: 659

チキンパルメザンにはたっぷりのパルメザンチーズが必要です!そのため、鶏むね肉のトッピングとしてだけでなく、衣にもパルメザンチーズを混ぜて、鶏むね肉にさらに風味とカリカリ感を与えます。

鶏肉の切り身、トマト、モッツァレラチーズ、パルメザンチーズ、スパゲッティパスタ、卵、牛乳、パン粉、オレガノ、バジル...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 310
カテゴリー: メインコース
著者:
最高のチキンピカタ閲覧数: 614

このイタリア風ピカタのレシピでは、パサつきがちで味気ないことが多い鶏むね肉が、驚くほどジューシーで柔らかく仕上がります。その秘訣は、鶏肉の切り身にたっぷりとソースを塗ることにあります。

鶏むね肉、白ワイン、ケッパー、レモン...
時間: 1時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 195
カテゴリー: メインコース
著者:
最高のチキンカツ閲覧数: 795

理想的なチキンカツは、中はジューシーで柔らかく、外側はサクサクでべたつかない衣であるべきです。このレシピはまさにそれを実現します。大きめの…

鶏むね肉、パン粉、卵、ペコリーノ・ロマーノチーズ、ガーリック顆粒、オニオンパウダー、赤唐辛子フレーク、レモン...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 727
カテゴリー: メインコース
著者: 歌手、料理本の著者
オーブンでさっと焼くチキン閲覧数: 618

鶏肉を丸ごと素早く、オーブンの中で時々ひっくり返すことなく焼きたい場合は、鶏肉をバタフライカットします。これは、背骨を切り落とし、鶏肉を平らに広げる作業です。

鶏肉、黒胡椒、パプリカ...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6 カロリー含有量: 270
カテゴリー: メインコース パスタ
著者: - シェフ
七面鳥、グリーンピース、マッシュルーム入りのファルファッレパスタ閲覧数: 1,055

ファルファッレ(蝶の形をしたパスタ)は、七面鳥、冷凍グリーンピース、クレミニマッシュルームで作られており、グラナパダーノチーズと完璧に調和する多彩な風味が詰まっています。クレミニマッシュルームは熟成した…

ファルファッレ パスタ、七面鳥のひき肉、シャンピニオン マッシュルーム、エンドウ豆、グラナ パダーノ チーズ...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 280
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: 料理ライター
オーブンシートで作る簡単ディナー:イタリア風チキンと野菜閲覧数: 1,494

鶏もも肉、インゲン、ミニトマトをイタリアンハーブブレンドで和え、一枚の天板に並べて焼き、その後、イタリアントマトの塊を加えて和える...

鶏もも肉、インゲン、バルサミコ酢、チャバタパン、ミニトマト、ニンニク、バジル...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 318
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
アルミホイルで包んだチキン・プッタネスカ閲覧数: 472

個包装で提供される料理は、常に独創的で印象的です。ゲストは通常​​、この興味深い瞬間と、自分のパッケージを開けて香りを嗅ぐ機会を楽しんでいます。

鶏むね肉、アーティチョーク、ミニトマト、カラマタオリーブ、ケッパー、パルメザンチーズ、クルトン...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 653
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
鶏肉のレモンバジルソース煮込みとズッキーニ麺添え閲覧数: 520

鶏むね肉を爽やかなレモンバジルソースで和え、ズッキーニ麺を添えた一品は、軽めの夕食に最適です。ヘルシーで低糖質、高タンパク質、しかも簡単に作れます。

鶏むね肉、ズッキーニ、レモンの皮、バジル...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 460
カテゴリー: メインコース
著者:
クリスピーチキンパルメザンバゲット閲覧数: 581

この美味しくて手軽なチキンパルメザンを作るには、オーブン対応のフライパンが必要です。薄切りの鶏肉を黄金色になるまでフライパンで焼き、その後、煮込みます。

チキンカツ、マリナーラソース、モッツァレラチーズ、パン粉、トースト、タイム、オレガノ、パセリ...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 694
カテゴリー: メインコース
著者:
オーブンで焼いた柔らかいチキン閲覧数: 1,358

黒糖、パプリカ、ガーリックパウダー、塩、黒胡椒を混ぜ合わせたドライマリネ液に漬け込み、オーブンでじっくりと煮込むことで、驚くほどジューシーな鶏もも肉が出来上がります。

鶏もも肉、黒糖、ガーリックパウダー、パプリカ...
時間: 20分 漬け込み時間も加える 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 539
カテゴリー: メインコース
著者: 料理ライター
とろけるチーズをかけたクリスピーチキン、フィレンツェ風閲覧数: 730

フィレンツェ風料理の特徴は、茹でたほうれん草を加えることです。例えば、このレシピでは、カリカリに揚げた鶏むね肉にとろけるモッツァレラチーズをのせ、チェリートマトをさっとソテーしたものを添えて提供します。

鶏むね肉、ミニトマト、モッツァレラチーズ、ほうれん草、パン粉、卵、牛乳...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 1121
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者: 料理ライター
鶏肉とご飯、マンゴーサルサ添え閲覧数: 816

フライパン一つで手軽に作れる、栄養満点の食事。鶏肉とご飯を美味しいマンゴーサルサでじっくり煮込み、サルサの旨味をたっぷり吸い込みます。リー・ドラモンド…

鶏もも肉、長粒米、サルサ、マンゴー…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6 カロリー含有量: 247
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ 卵、乳製品
ポテトとチキンのポットパイ閲覧数: 646

伝統的な生地の代わりに、このポットパイは市販のタター・トッツをトッピングすることで、準備が簡単になり、斬新で興味深い風味が加わります。ベースは…

鶏もも肉、じゃがいも、グリーンピース、牛乳、ブイヨン、タイム...
時間: 1時間10分 複雑: 簡単に 分量: 5 カロリー含有量: 404

レシピはアルファベット順に掲載されています。

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食品重量の単位