既製料理のカロリー含有量を含むレシピ

人気のスロッピージョンサンドイッチの味を、手を汚さずに楽しみましょう！普通のパンの代わりに、ボウル型のトルティーヤを使ってみてください。

ドライクランベリーとシナモンがナッツミックスに甘みを加え、パプリカ、乾燥マスタード、タイムがトッピングされています。卵白は焼いている間にスパイスをナッツに付着させ、ナッツの風味豊かなミックスを作り出します。

このレシピは、定番のイタリアンレインボーケーキを、鮮やかで目を引くホリデークッキーに変身させます。ケーキとは異なり、アーモンド粉は使用していませんが、アーモンドの香りと風味はそのまま残しています。

この愛らしいクッキーは、みんなが大好きなシナボンのグレーズドバンズにそっくりですが、縁はサクサク、中はしっとりとしています。型抜き製法で作られており、生地を型に伸ばして…

風味豊かでジューシーな牛肉、ジャガイモ、揚げキノコは、どんな組み合わせでも互いに美しく調和し、この料理ではそれらすべてを活用しています。ステーキをフライパンで焼き、添えてお召し上がりください。

甘くローストしたカボチャと風味豊かなラピーニペーストの絶妙な組み合わせが楽しめる、ボリューム満点の秋のパスタです。ラピーニはブロッコリーの葉野菜で、様々な料理に広く使われています。

美味しいパーティー前菜を作りましょう。揚げたモッツァレラスティックをフライドポテト風に大皿に盛り付け、カリカリベーコン、ネギ、サワークリームをトッピングすれば、ゲストもきっと満足するはずです。

アイルランド人が朝食を「フルブレックファスト」と呼ぶとき、それは冗談ではありません。このレシピには伝統的なアイルランド式フルブレックファストの要素がすべて含まれていますが、もしそれが多すぎる場合は、一部だけを選ぶこともできます。

2種類のシリアルとドライフルーツを使って、このサクサクのバーを作りましょう。下の層はライスシリアル、上の層はカラフルなフルーツ風味のシリアルです。これらはサクサクしているだけでなく…

ドライフルーツを使ったクリスマスケーキは、デザート以外にも様々な用途に使えます。このレシピでは、豚ヒレ肉のメダリオンの詰め物として使います。揚げる前に、メダリオンを塩水に浸して…

フルーツサンドは、おやつや朝食としてよく食べられるフルーツサンドイッチで、100年以上前に日本で生まれたと考えられています。パン屋、カフェ、コンビニなどで販売されていますが、実は…

夏にカフェインを摂取するのに最適な方法とは？いいえ、ただのアイスコーヒーではありません。スモア風味のアイスラテです（キャンプファイヤーは不要！）。このアイスラテの秘密の材料は…

自家製で低カロリー、自然な味わいのアイスクリームで、自分や大切な人にご褒美をあげましょう。オレンジジュースとオレンジの皮で風味豊かに仕上げ、甘味料には蜂蜜、低脂肪の…

イナ・ガーテンは、パーティーで大人気になる美味しい焼きチキンの秘訣を知っています。しかも、このチキンは下味をつける必要もなく、材料も最小限で簡単に作れます。必要なのは…

シュペッツレは麺と団子の中間のようなもので、東ヨーロッパ料理の付け合わせで、小さな茹でた生地の塊です。自家製麺を作ってみようと思ったことがあるなら、...

バター、ニンニク、レモン、パセリの絶妙な組み合わせは「カウボーイバター」として知られています。このバターを使えば、どんな料理や前菜も格段に美味しくなります。例えば、このバターを使った料理は…

イスラエルやその他の中東諸国では、シャクシュカは一般的に朝食として食べられています。しかし、ボリューム満点で栄養価が高く、とても美味しいので、夕食など、いつでも食べたくなるはずです。その理由は…

祝日の食事に美しいブロッコリーの小房を使ったなら、見た目の悪い茎を捨てないでください！茎にもビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。さらに、ほぼ…

スロッピージョーサンドイッチという名前がすべてを物語っています。伝統的なパティの代わりに、2枚のパンの間にミートソースがたっぷり挟まれています。とても...

テキサス・メキシコ風にアレンジしたイタリアンチキンパルメザン。このレシピでは薄切りの鶏むね肉を使いますが、イタリアンマリナーラソースの代わりにメキシコのソースを使います。

このフォンデュは、裏庭でのパーティーやピクニックに最適です。チーズソースと付け合わせは、グリルでもキャンプファイヤーでも調理できます。熟成チーズの組み合わせにより…

ブリトーなどに使われるような大きめの小麦粉トルティーヤは、たっぷりの肉の具材を包むのに最適です。このボリューム満点のケサディーヤは、チーズと牛ひき肉を詰め、オレガノ、アンチョチリ、ニンニクで味付けしています。

スパイシーなソーセージ、スモークベーコン、牛ひき肉、そして風味豊かなペパロニが、普通の詰め物パスタを、肉好きにはたまらない、とろりとしたピザ風パスタへと変身させます。さあ、どうぞ…

自家製トマトマリナーラソースを使ったこのパスタキャセロールは、風味豊かなイタリアンソーセージ、香ばしいペパロニ、ハムの塊、スモークソーセージなど、肉と肉の旨みがぎっしり詰まっています。

来週の準備に関しては、たくさんの野菜を準備しておくと良いでしょう。そうすれば、さまざまな料理に使ったり、忙しい平日にそのままおやつとして食べたりできます。

この鶏むね肉のゴマ風味は、何百万もの料理に最適な食材です。今日はシーザーサラダに加えて、明日はファヒータに、明後日は…

一週間分の夕食や昼食をまとめて作り置きするというアイデアは、同じものを何度も食べるのが気にならないなら素晴らしい。でも、もっと良い方法がある。鶏もも肉をオーブンで焼くのだ…。

週の初めに鶏肉1キロを準備してほぐしておけば、週を通して手軽で簡単な食事のベースがいくらでも作れます。スロークッカーで作る鶏肉は本当に美味しいですよ。

風味豊かな鶏肉にたっぷりの野菜を添えたこの料理は、フライパンからそのまま食べても美味しいです。あるいは、日曜日に作って数日間冷蔵庫で保存しておけば、日中いつでも手軽に食べられます。

従来のバッファローウィングとは異なり、このレシピでは、揚げる前に手羽先に小麦粉をまぶし、揚げた後、バターとホットソースを混ぜたものに絡めてから、

ドライフルーツ入りのセモリナクッキーは、レバント地方でイードとイースターの両方で人気のお菓子です。フィリングには、デーツからイチジクまで、さまざまなドライフルーツが使われます。

この定番のチキンパルメザンレシピは、手羽元のみを使用し、フィンガーフードや前菜として、ビールと一緒にいただくのに最適です。カリッと衣をつけた鶏もも肉をオーブンで焼き上げます。

緑色のししとうはマイルドな風味で、ほんのりとした辛味があり、アジアでは副菜や前菜として食べられています。ししとうを焦がしバターとパルメザンチーズと混ぜ合わせると、...

カリカリに揚げたチキン、ベーコン、自家製ランチドレッシング――これ以上完璧な組み合わせは想像できません！これら全てをジューシーなレタスの葉と一緒に薄いピタパンに巻き込み、スライスして…

この焼きそばのアレンジは、鶏肉をスパイス、椎茸、セロリと共に濃厚なアジア風ソースで炒めたものです。この料理の主役は、別に揚げたカリカリの麺です。盛り付けてお召し上がりください。

栄養たっぷりのケールは、濃厚なメキシカンチリとクリーミーな白インゲン豆と相性抜群です。このレシピでは冷凍ケールを使用しているので、一年中いつでも作れます。チリ…

チラキレスは、余った食材を使い切るために特別に作られたメキシコのブランチ料理です。余ったトルティーヤ（切ったりちぎったりしたもの）と…

チラキレスはメキシコの定番朝食で、通常はカリカリに揚げたトルティーヤを濃厚なサルサで煮込み、スクランブルエッグ、チキン、ケソフレスコ、サワークリームなどを添えて提供されます。

定番のチーズステーキサンドイッチは、大きなパンにジューシーな牛肉を挟み、玉ねぎとピーマンをのせ、とろけるチーズをたっぷりかけたものです。このレシピでは、焼き上げた…

チキンカチャトーラ、または猟師風チキンは、素朴な雰囲気を持つ伝統的なイタリア料理で、日曜日の家族の夕食に最適です。鶏肉（様々な部位）...

フライパンで焼いた鶏肉をオーブンで仕上げると、バターに香り高いフレッシュなタラゴンとエシャロットを混ぜることで独特の風味が生まれます。付け合わせには…

これは、鶏肉入りパイの驚くほど簡単な代替品です。作るには、市販のピザ生地が必要です。生地を4等分し、それぞれ伸ばし、一緒に巻いていきます。

ベトナムのバインミーサンドイッチは、アジア風の肉や野菜を挟んだ、大きくて細長いパンです。このレシピでは、ジューシーなグリルチキンブレストの上にシャキシャキのサラダをトッピングしています。

この驚くほどシンプルなフィリピン料理は、前日の夜に準備できます。鶏肉をまず醤油と黒糖を加えたスパイスミックスに漬け込み、その後、同じ漬け汁で大鍋で煮込みます。

ドーナツを作る場合は、くり抜いた「穴」の部分も忘れずに揚げてください。子供向けのケーキポップに最適です。スティックに刺して、説明されているようにアイシングで飾り付けましょう。

定番のトッピングを乗せた名物ホットドッグを楽しむのに、シカゴまで行く必要はありません。シカゴのホットドッグソーセージは通常水で茹でますが、このレシピではソーセージを茹でる工程があります...

この火を使わないプリンは低カロリーで食物繊維が豊富。アーモンドミルクでもココナッツミルクでも作れます。どちらも同じくらい美味しいですが、ココナッツミルクを使うと…

自家製チアシードジャムは、市販のジャムに代わる美味しくてヘルシーな選択肢です。新鮮なベリーを使い、たった5分間煮込むだけで、栄養価を最大限に保ちます。そして甘味料としても…

チアシードの万能さをご覧ください！もはやデザートや飲み物に加えるだけのものではありません。このレシピでは、サーモンの切り身にチアシードの衣をつけて揚げます。

この柔らかいオートミールクッキーには、甘酸っぱいドライクランベリーが散りばめられ、アップルパイのスパイスの温かくスパイシーな香りが染み込んでいます。記載されている時間よりも長く焼かないでください。