ピザシェル(肉好き向け)


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ピザを詰めたシェルパスタの作り方(肉好き向け)
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時間: 1時間。
複雑: 簡単に
分量: 10

1食あたりの栄養価:

カロリー 665総脂質 39 G.、 飽和脂肪 18 G.、 タンパク質 35 G.、 炭水化物 43 G.、 ファイバ 3 G.、 コレステロール 130 mg、 ナトリウム 1075 mg、 砂糖 6 G.


スパイシーなソーセージ、スモークベーコン、牛ひき肉、そして風味豊かなペパロニが、普通の詰め物パスタを、肉好きにはたまらない、とろけるようなピザ風パスタへと変身させます。まさに肉がたっぷり!コンキリオーニパスタは、子供から大人まで大人気です。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 大きなパスタシェル26個
  • リコッタチーズ450g
  • すりおろしたパルメザンチーズ0.5カップ+盛り付け用
  • 刻んだ新鮮なパセリ大さじ3
  • 大きな卵1個
  • すりおろしたモッツァレラチーズ450g(大さじ約4杯)
  • ベーコン4枚を2cm角に切る。
  • ケーシングを取り除いた生のイタリアンソーセージ(辛口)220g
  • 赤身牛ひき肉 220g
  • 中くらいの玉ねぎ1個、みじん切り
  • ニンニク1かけ(みじん切り)
  • 1缶(800グラム) マリナラソース
  • 薄切りペパロニ60g
  • 乾燥オレガノ(盛り付け用)
  • 赤唐辛子フレーク(盛り付け用)



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. 大きめの鍋にたっぷりの水を入れて沸騰させ、塩を加える。パスタを加え、パッケージの指示に従って茹でる。茹で上がったら湯切りをし、冷水で洗い流して置いておく。
  2. 一方、大きめのボウルにリコッタチーズ、パルメザンチーズ、パセリ、卵、モッツァレラチーズ1/2カップ、塩少々、挽きたての黒コショウを入れ、均一になるまで混ぜ合わせる。そのまま置いておく。

  3. オーブンを230℃に予熱してください。
  4. 直径30cmのオーブン対応フライパンを中強火で熱する。ベーコンを加え、時々かき混ぜながら、カリカリになるまで約3分間焼く。穴あきお玉で取り出し、ペーパータオルを敷いた皿に移して脇に置いておく。
  5. ソーセージをフライパンに加え、木べらで大きめに崩しながら約5分間炒める。穴あきお玉を使ってソーセージの半分を皿に移し、脇に置いておく。
  6. フライパンにひき肉と玉ねぎを加え、ひき肉に焼き色がつき、玉ねぎが透き通るまで約5分間炒めます。ニンニクを加え、香りが立つまでさらに1分間炒めます。マリナーラソースを加え、塩小さじ1/2と黒コショウ少々で味を調えます。沸騰したら弱火にし、パスタシェルに具を詰める間、煮込み続けます。
  7. パスタシェルにリコッタチーズのフィリングを詰めます。フィリングを上にして、フライパンのミートソースの上に並べます。残りのモッツァレラチーズ、ペパロニ、取り分けておいたソーセージとベーコンを上にのせます。チーズが溶けてフィリングがきつね色になるまで、20~25分焼きます。パルメザンチーズ、オレガノ、赤唐辛子のフレークを振りかけてお召し上がりください。





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