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アジア料理のレシピ


カテゴリー: 前菜 野菜
著者:
オイムチム(韓国キュウリのサラダ)閲覧数: 2,077

軽やかでさっぱりとしていて、手軽に作れるこの韓国風キュウリのピリ辛サラダ「オイムチム」は、夏の料理にぴったりの一品です。特にご飯との相性は抜群ですが、他にも様々な料理に合います。

きゅうり、唐辛子フレーク、魚醤、ごま、米酢…
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 132
カテゴリー: 前菜
著者:
照り焼きチキンラップ閲覧数: 1,683

このレシピは大人数に最適です。キッチンで何時間もかけてゲスト一人ひとりを包む手間を省くには、細かく裂いた鶏肉を照り焼きソースで炒め、それを…

レタス、鶏ひき肉、生姜、ニンジン、蜂蜜、魚醤…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 6
カテゴリー: 前菜
著者:
照り焼きソースで和えたサーモンをレタスで包んだもの閲覧数: 1,270

このジューシーなラップサンドは、余分なカロリーを気にせずにサンドイッチを楽しむ方法の素晴らしい例です。ピタパンやバンズの代わりにレタスの葉を使ってみましょう!照り焼きソースをかけたカラフトマスのパティを作り、さらに…

レタス、サーモン、照り焼きソース、ウォーターナッツ...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 3
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
タイ風絡み麺ボウル閲覧数: 1,411

これらの麺を遊び心のある複雑な見た目にするには、キャベツ、ズッキーニ、ニンジンなどの野菜を、麺と同じくらい均一な細切りにする必要があります。すべての材料を...

赤キャベツ、醤油、米酢、蜂蜜、生姜、ズッキーニ、ニンジン、米麺、ピーナッツ…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 419
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
牛肉の照り焼き炒め閲覧数: 1,663

この美味しいアジア風牛肉と野菜の炒め物は、たった15分で出来上がります。調理中に気が散らないように、材料はすべて事前に準備しておきましょう。

牛肉、照り焼きソース、生姜、ハラペーニョ、インゲン、ニンジン、ピーマン、スナップエンドウ、ゴマ...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 317
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
四川風野菜炒め閲覧数: 1,407

このアジア風炒め物は、夏野菜をユニークな方法で調理するのに最適な方法です。ピーマン、玉ねぎ、ナス、ズッキーニ、カボチャ、チンゲン菜、エンドウ豆など、たくさんの野菜が使われています。そして、照り焼きソースと…

白菜、もやし、カイエンペッパー、ガーリックパウダー、ピーマン、ナス、ズッキーニ、キムチ...
時間: 45分 複雑: 平均 分量: 8
カテゴリー: 前菜 野菜
著者:
ココナッツ、ライチ、レモングラス入りのタイ風アグア・フレスカ閲覧数: 1,355

ココナッツウォーター、レモングラスティー、ライチを使った、爽やかなトロピカルモクテルをお楽しみください。濾しても、果肉ごと飲んでも、どちらでも美味しくいただけます。

ココナッツウォーター、ライチ...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 205
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
豚肉の甘酢あんかけとパイナップル添え閲覧数: 875
レシピの内容:

このポリネシア風料理は、豚肩肉を小さめの角切りにし(余分な脂身は取り除く)、野菜とパイナップルと共に甘酸っぱい風味豊かなソースで煮込んだものです。完成した料理は…

豚肩肉、パイナップルジュース、ピーマン、マカダミアナッツ、リンゴ酢、ケチャップ、ゴマ…
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース
著者:
ミートローフ照り焼き閲覧数: 460

ミートローフのようなシンプルな料理も、ひき肉にアジア風の調味料やスパイスを加えるだけで、簡単にアジア風の絶品料理に変身させることができます。そうすることで、ミートローフ特有の甘酸っぱい風味が生まれます。

牛ひき肉、魚醤、みりん(米酒)…
時間: 1時間5分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 536
著者:
ターキー照り焼きとパイナップルのハンバーガー閲覧数: 1,086

ハンバーガーに使う新鮮な野菜がない場合は、缶詰のパイナップルを使ってハワイアン風にアレンジしてみましょう!パイナップルの輪切りでも、缶詰の汁でもどちらでも構いません。それを照り焼きソースと混ぜて…

七面鳥のひき肉、パイナップル、生姜、チェダーチーズ、ゴマパン…
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 474
カテゴリー: デザート クッキー
著者:
たい焼き閲覧数: 4 142

たい焼きは、魚の形をした餡入りの日本の焼き菓子です。専用のフライパンでコンロで焼きます。この焼き菓子は江戸時代にまで遡り、当時、露天商が普通の丸いクッキーを魚の形に成形し始めたのが始まりです。

高級小麦粉…
時間: 1時間35分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 144
カテゴリー: メインコース グリル
著者:
みかんのマリネで燻製にした豚スペアリブ閲覧数: 781
レシピの内容:

アジア風ポークリブに柑橘系の風味を加えるため、サンドラ・リーは、数分間リブにかける照り焼きマリネとバーベキューソースにみかんの果汁を加えることを提案しています。

豚スペアリブ、照り焼きソース、バーベキューソース、みかん…
時間: 6時間10分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース
著者:
紅茶で燻製にしたサーモン、わさびときゅうりのレムラード添え閲覧数: 615

鮭を燻製にするには、特別な細長い魚鍋が必要です。この鍋を使えば、米と茶葉で簡単に燻製器を作ることができます。燻製鮭には、ピリッとしたワサビレムラードソースを添えてお召し上がりください。

スモークサーモン、わさび、きゅうり、ネギ、パクチー...
時間: 1時間50分 複雑: 簡単に 分量: 6
著者:
テンペフリッター閲覧数: 441

このレシピを使えば、美味しいサクサクのテンペフリッターだけでなく、テンペそのものも作れます。なので、2~3日前に作っておくと良いでしょう。余ったテンペは冷凍保存できます。

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時間: 8時間40分 複雑: 平均 分量: 4 カロリー含有量: 407
カテゴリー: グリル 前菜 ソース付き
著者: レストラン経営者
ピクニックにぴったりのアジア風チキンウィング閲覧数: 796
レシピの内容:

ピクニックで一番面倒なのは、肉が焼けるのを待つことだ。大勢に早く食事を提供するには、ガイ・フィエリは鶏の手羽先をオーブンで半焼きにしてソースと和え、持っていくことを提案している。

鶏の手羽先、オレンジジュース、蜂蜜、生姜、ライムの皮、チリペースト、オイスターソース...
時間: 1時間20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 312
著者:
ソフトシェルクラブの天ぷらサンドイッチ、コールスローとタルタルソース添え、オールドベイチップス付き閲覧数: 576

この美味しいサンドイッチは、サクサクの天ぷら衣で揚げたソフトシェルクラブ、自家製タルタルソースをかけたコールスロー、そしてオールドベイ風味のポテトチップスが層になっています。

カニ肉、キャベツ、サンドイッチ用パン、ポテトチップス、オールドベイシーズニング、ケッパー、ピクルスキュウリ...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 361
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜
著者:
中国のスーパーフード餃子閲覧数: 1,061

伝統的な餃子よりもずっとヘルシーでおいしい、肉を使わない餃子を作りましょう。醤油とごま油が豆腐に風味豊かな味わいを与え、ベジタリアンにも肉好きにも喜ばれるでしょう。

ワンタンの皮、白菜、ニンジン、豆腐、ショウガ…
時間: 1時間20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 307
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
四川風牛肉の炒め物閲覧数: 754

市販の刻み野菜、市販のソース、薄切りにした柔らかい牛肉を使えば、定番の牛肉炒めがたった15分で完成します。これ以上簡単な料理があるでしょうか?

牛肉、ニンジン、ピーマン、生姜ゴマソース、ピーナッツ、ご飯…
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 472
カテゴリー: メインコース 卵、乳製品
著者:
玉子焼き閲覧数: 742

この日本の卵焼きには大きく分けて2種類あります。だし汁を使ったスパイシーなものと、砂糖を加えた甘いものです。前者はふわふわでジューシーですが、後者は調理が簡単です。

卵、大根、醤油…
時間: 10分 複雑: 平均 分量: 2 カロリー含有量: 146
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ハヌンがあります閲覧数: 626

タイの定番サラダ、タムハヌンは、特にタイ北部で人気があります。茹でてスパイスで味付けしたジャックフルーツのマッシュ、豚ひき肉、カレーペースト、ライムの葉、ニンニク、そして…

ジャックフルーツ、ミニトマト、カレーペースト、豚ひき肉、魚醤…
時間: 25分 複雑: 平均 分量: 1
カテゴリー: メインコース グリル
著者:
鶏肉のサテのスイートチリソース煮込み閲覧数: 663

このチキンサテは、次のパーティーで作れる最もシンプルでありながら最もユニークな前菜の一つです。鶏肉の細長い切れ端を串に刺します...

鶏もも肉、パイナップルジュース、チリソース、醤油…
時間: 1時間20分 複雑: 簡単に 分量: 24 カロリー含有量: 61
カテゴリー: ベーカリー パイ、パン 前菜
著者:
エビ入り甘酸っぱいパイ閲覧数: 688

これらのパイ生地は市販のクロワッサン生地で作られています。それぞれにスパイシーなクリームチーズと大きなエビが詰められています。パイ生地をオーブンから取り出したらすぐにアプリコットジャムを塗り、

パイ生地、エビ、クリームチーズ、すりおろし生姜、ゴマ、アプリコットジャム…
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 16 カロリー含有量: 229
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
エビの甘酢あんかけ丼閲覧数: 1 226

このアジアンボウルレシピは、刻んだ野菜、ドレッシング、カリカリのトッピングが入った市販のサラダキットを使うことで時間を節約できます。また、素晴らしい…

長粒米、エビ、ガーリックソース、サラダミックス、ごま油…
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 365
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
酢豚閲覧数: 1,000

美しくカリッと焼き上げた豚肉の角切りを、ピーマン、ニンジン、セロリ、パイナップルと共に、甘酸っぱいトマトソースでじっくり煮込んだ、濃厚で美味しいアジア風料理です。

豚肩肉、ピーマン、パイナップル、ニンジン、ケチャップ、ワインビネガー…
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 694
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
甘辛いエビとブロッコリーニの炒め物閲覧数: 618

この炒め物は、ニューヨーク市の人気中華料理店の料理、ジェネラル・ツォー・チキンにヒントを得たものですが、鶏肉をエビに、ブロッコリーニをブロッコリーニに置き換えています。赤唐辛子フレークは通常は使われませんが…

エビ、ブロッコリーニ、みりん、片栗粉、ネギ、チリソース…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 673
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
甘辛いタイ風エビの炒め物閲覧数: 598

市販のタイチリソースを使うことで、この料理に必要なハーブやスパイスの数々を省くことができます。最小限の材料で、このエビ入り野菜炒めは美味しく、風味豊かで、コクのある味わいです。

エビ、生姜、赤玉ねぎ、チリソース…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 549
カテゴリー: メインコース 卵、乳製品
著者:
甘酸っぱいテンペにスパイシーなピーナッツソースを添えて閲覧数: 608
レシピの内容:

テンペは、ベジタリアン料理やスナックに使われる大豆製品です。テンペを素早く美味しく作るには、アジア風スパイスで炒めて、…と一緒に盛り付けましょう。

豆腐、みりん、ごま油、メープルシロップ、生姜、醤油…
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 6
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
アジア風甘辛チキン炒め閲覧数: 1,492

この素晴らしい炒め物は、あっという間に出来上がります。鶏肉と野菜を甘辛いソースで中華鍋で強火で絶えずかき混ぜながら炒めるので、材料はすべて準備しておきましょう。

鶏むね肉、醤油、片栗粉、ガーリックソース、ごま油、ピーマン、ハラペーニョ、ごま、ケチャップ...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 231
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
甘辛チキンとカボチャ閲覧数: 925

この鶏肉と野菜のソース煮込みは、一つの鍋で簡単に作れます。チリペーストと生姜がピリッとした風味を添え、かぼちゃの自然な甘みと絶妙にマッチします。

鶏もも肉、バターナッツかぼちゃ、黒糖、シェリー酒、コリアンダー、ケール、チリペースト...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 796
カテゴリー: 前菜 ソース付き
著者:
甘酢あんかけエッグロールと辛子閲覧数: 852

肉、野菜、きのこ、春雨を詰めた超サクサクのエッグロールを、ピーマンと辛子を加えた自家製甘酢ソースに浸して提供します。アジア料理の素晴らしい前菜です。

春巻きの皮、豚ひき肉、ハラペーニョ、米酢、パイナップルジュース、マンゴー、パイナップル、片栗粉...
時間: 50分 複雑: 平均 分量: 6
カテゴリー: グリル 野菜、果物 前菜 ソース付き ソース バーベキュー用
著者:
牛肉とエビのケバブ、バーボン照り焼きソース添え閲覧数: 664

次のピクニックや裏庭でのバーベキューパーティーでは、このユニークなシーフードと肉のケバブでゲストを驚かせましょう。柔らかいステーキと特大エビをグリルして…

牛肉、エビ、醤油、蜂蜜、生姜、ゴマ、オレンジ、バーボン…
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 413
カテゴリー: メインコース
著者:
オレンジグレーズのチキンレッグ閲覧数: 673

鶏の手羽元を甘辛いオレンジ風味のマリネ液に漬け込み、オーブンで焼き上げると、表面にマリネ液がとろりとした美味しい艶が出ます。アジア料理好きの方にはたまらない一品です。

鶏手羽元、オレンジマーマレード、リンゴ酢、ディジョンマスタード、五香粉、パプリカ...
時間: 1時間50分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 155
カテゴリー: 前菜 カナッペ ソース付き
著者:
甘辛いアジア風ミートボール閲覧数: 604

この甘辛いアジア風ミートボールは、串に刺して前菜として提供されます。カリッとするまで揚げ、串か爪楊枝でそれぞれ刺し、チリソースに浸し、衣をつけて…

ミートボール、魚醤、チリソース…
時間: 35分 複雑: 難しい 分量: 8 カロリー含有量: 348
カテゴリー: 前菜 詰め合わせ ソース付き 野菜
著者:
寿司アート閲覧数: 742

ユニークな巻き寿司でゲストを感動させたいなら、寿司アートは素晴らしいアイデアです。この詳細な手順レシピを使えば、美しい巻き寿司を2つ作ることができます。それらを切り分け、中に…

寿司飯、海苔、卵、きゅうり、アスパラガス、きのこの漬物…
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 1038
カテゴリー: 前菜 サンドイッチ
著者:
トースト カヤ閲覧数: 1,707

カヤトーストは、シンガポールをはじめとする東南アジアで人気のサンドイッチです。トーストした白いパン2枚に、カヤココナッツジャムとバターを挟んだものです。

卵、トースト…
時間: 1時間10分 複雑: 平均 分量: 1 カロリー含有量: 1922
カテゴリー: メインコース
著者:
鶏肉のねっとりとしたゴマのタレ煮閲覧数: 810

自家製チキンナゲットをオーブンで焼き、アジア風のタレに絡めてゴマを振りかけます。中華料理がお好きなら、きっとこのレシピを気に入っていただけるでしょう。

チキンナゲット、ネギ、ゴマ、米酢、シロップ、ケチャップ…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 288
カテゴリー: 前菜 ソース付き
著者:
5つ星ロール(ホットソース添え)閲覧数: 586
レシピの内容:

この美味しいサーモンとマグロのロールは、自宅で簡単に作れますが、レストランで注文したものではないと、きっとご家族やご友人は信じてくれないでしょう!中には新鮮なサーモンときゅうりがたっぷり入っていて、上には…

サーモン、マグロ、寿司飯、海苔、ハラペーニョ、パクチー、キュウリ…
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 14 カロリー含有量: 732
カテゴリー: 前菜 ソース付き
著者:
わさびマヨネーズソースを添えたマグロのフライ閲覧数: 1,348
レシピの内容:

サクサクのマグロの天ぷらに、ピリッとしたワサビマヨネーズソースを添えて。次のホームパーティーにぴったりの、和風前菜です。マグロは、ソースに浸すだけで​​簡単に揚げられます。

マグロ、醤油、はちみつ、わさび…。
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 9 カロリー含有量: 443
カテゴリー: メインコース
著者:
ココナッツカレーのミートボール閲覧数: 645

お気に入りのミートボールレシピを使って、風味豊かな東南アジア料理にアレンジしてみましょう。ココナッツミルク、グリーンカレーペースト、そしてたっぷりの新鮮な…

ミートボール、ココナッツミルク、カレー...
時間: 2時間5分 複雑: 簡単に 分量: 10 カロリー含有量: 1505
カテゴリー: スープ
著者:
目玉焼き入りのアジア風牛肉麺閲覧数: 1,049
レシピの内容:

インスタント麺を使った、美味しいアジア風スープの作り方。濃厚な味わいは、炒めたひき肉と少量のビールから生まれ、韓国のコチュジャンペーストがピリッとした辛味を加えます。

ラーメン、卵、ネギ、ライム、チリペースト、牛ひき肉、ライトビール…
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 615
カテゴリー: 前菜 ソース付き
著者:
甘辛い韓国風バーベキュー閲覧数: 684

屋外グリルがない場合は、電気グリルやグリルパンでも代用できます。薄切りにした牛ヒレ肉をスパイシーな醤油に漬け込み、青菜と一緒にグリルします。

牛肉、ネギ、キムチ、レタス、ニンジン、大根、もやし、リンゴ、ショウガ、米酢、ゴマ…
時間: 2時間10分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 526
著者:
パイナップル入りクイックビーフケバブ閲覧数: 441

柔らかい牛ヒレ肉はすぐに火が通り、ケバブに最適です。肉とパイナップルを同じ大きさの角切りにし、オレンジジュース、蜂蜜、スパイスでマリネしてから、...

牛肉、パイナップル、オレンジジュース、カレー、蜂蜜、米...
時間: 2時間25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 661
カテゴリー: ファーストフード ホットドッグ 前菜
著者:
韓国風ホットドッグ閲覧数: 976

このビーフホットドッグは、クリーミーなハチミツとコチュジャンペーストで作った甘酸っぱいグレーズのおかげで、美味しい韓国風バーベキュー風味がたっぷり詰まっています。揚げ玉ねぎにグレーズをかけ、刷毛で塗って…

ソーセージ、ホットドッグパン、ニンジン、米酢、ゴマ、チリペースト、蜂蜜...
時間: 50分 複雑: 平均 分量: 4 カロリー含有量: 505
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
鶏肉入りチャーハンキャセロール閲覧数: 499
レシピの内容:

卵と野菜が入ったアジア風チャーハンがお好きなら、このキャセロールもきっと気に入るでしょう。ジューシーな鶏肉、ネギ、そして…など、チャーハンに必要なものがすべて揃っています。

米、豆、ニンジン、ネギ、シラチャソース、卵、もやし…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 817
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
鶏肉のレモン照り焼きライス閲覧数: 521

このレシピを使えば、市販のテリヤキソースが全く新しいレベルの風味に変わります。レモン、生姜、赤唐辛子をソースに加えることで、より爽やかで柑橘系の風味が生まれます。ソースを…

卵、寿司飯、生姜、黒糖、レモン汁、焼き鳥、ブロッコリー、ニンジン、照り焼きソース…
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 1029
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ 卵、乳製品
チョンゴルとプルコギ閲覧数: 1,042
レシピの内容:

「チョンゴルは、涼しい季節に私が大好きな料理の一つです。プルコギと呼ばれる薄切りの味付け牛肉を使って作ります。チョンゴルは通常、大鍋で調理して皆で食べる料理で、…

フンチョーザ麺、牛肉、きのこ、海藻、豆腐…
時間: 3時間55分 複雑: 平均 分量: 4 カロリー含有量: 709
カテゴリー: メインコース
著者:
醤油ベースのタレで焼き上げた鶏肉にゴマをまぶしたもの閲覧数: 579

伝統的な焼き鶏に一味加えた、アジア風のアレンジレシピを試してみませんか?鶏肉に中華五香粉をまぶして焼きます。焼き上がったら…

鶏肉、蜂蜜、五香粉、コリアンダー、ゴマ、白胡椒、醤油、生姜…
時間: 2時間45分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 890
カテゴリー: グリル 前菜 ソース付き
著者:
フィリピン風グリルチキンウィング閲覧数: 605

鶏の手羽先は醤油、米酢、燻製パプリカ、玉ねぎ、ニンニクに漬け込み、完璧に焼き上げます。漬け込む時間が長いほど美味しくなります(より美味しく…

鶏の手羽先、米酢、醤油、黒胡椒、パプリカ、ニンニク、パクチー...
時間: 4時間50分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 372

レシピはアルファベット順に掲載されています。

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食品重量の単位