アジア料理のレシピ

伝統的に仏教僧侶が食べていた羅漢菜（ブッダズ・ディライト）は、今では健康的な中国のベジタリアン麺料理として世界中で人気があります。特に新年の初日に人気があります。

「マンドゥククは韓国の餃子スープで、世界中の餃子やスープと同じくらい多くのバリエーションがあります。自分の好みに合わせて、あらゆるものを自由に組み合わせることができます。私は一番好きなのは…

ニエンガオ（にんがお）という名前は、中国語で「良い年」という意味にほぼ相当するため、旧正月のお祝いの際には甘い料理や塩味の料理によく使われます。

「旧正月には、幸運を願って必ず餃子を食べます」とトニー・グエンは言います。「餃子をたくさん食べれば食べるほど、来年はもっと裕福になれると信じられています！この美味しい餃子のレシピは…」

この韓国風餃子は、キムチ、豚ひき肉、豆腐の絶妙な組み合わせが魅力です。キムチマンドゥは、辛くて少し酸味のある、発酵度の高いキムチを使うのが一番ですが、お好みのキムチでも美味しく作れます。

中国発祥の米麺スープであるクイティウは、カンボジアでは伝統的に朝食として食べられています。エビ、豚肉、野菜の風味が調和した料理です。この料理は特に次のような時期に人気があります。

グリルチキンブレストはもともとスモーキーで夏らしい風味がありますが、少し酸味のあるドレッシングを加えることで、その風味が全く新しいレベルに引き上げられます。ビネグレットに加えて…

中華料理店で人気のこのテイクアウト料理は、デリバリーよりも短い時間で自宅で簡単に作ることができます。材料をすべて混ぜ合わせるだけで…

黄金色のココナッツ衣をまとったエビは、エアフライヤーで揚げられており、外はカリッと、中はジューシーです。辛味と甘味の絶妙なバランスが味の決め手です。お召し上がりの際は…

この美味しくて風味豊かなタイ風料理は、準備にたった10分しかかかりません。ご飯、生の鶏肉、刻んだ…

このレシピは、前日のご飯を使うのが最適です。少し水分が抜けているので、他の材料の風味をよりよく吸収し、ふっくらと仕上がります。また、これは…

日本の餃子は、まずフライパンで焼き、その後少量の水で中まで火が通るまで蒸すため、底と上に独特のカリッとした皮ができます。

この韓国風キムチチャーハンは鉄板で調理され、様々なキノコとズッキーニ風味の野菜ドレッシングから旨味がたっぷり詰まっています。一人前ごとに目玉焼きが添えられています。

その名前とは裏腹に、この料理はシンガポールとはほとんど関係がない。レシピでは豚ひき肉を使うことになっているが、シンガポールのチャーハンはたいていエビ、もしくはエビと豚肉のミックスで作られる。

玉ねぎ以外の旬の新鮮な野菜が手元になくても、家族みんなが喜ぶ美味しいベジタリアン料理を作ることができます。このレシピでは、人気の4種類の野菜を使います。

丸ごと調理した魚は、中国の旧正月のお祝い料理の伝統的な一品で、来るべき年の豊かさ、富、幸運を象徴しています。ただし、このレシピは...

このチャーハンレシピは、カロリーと脂肪分を最小限に抑えるために、クッキングスプレーと卵白を使用しています。エビ、ニンジン、スナップエンドウ、赤玉ねぎを使ったこのチャーハンは…

中国のミルクパンは、柔らかくふわふわとした食感と、甘く黄金色に輝く皮が魅力です。一口食べるごとに、口の中でとろけるような柔らかさが広がります。このパンは日本のミルクパンによく似ています。

外はカリッと、中はふんわりとした揚げごま団子（江豆）は、中国の点心レストランや一部のパン屋で人気のスナックです。生地は日本の餅に似ており、...

ハーガオは中国で人気の点心料理です。このエビ餃子は、やや歯ごたえのある半透明の生地、オレンジ色のエビ餡、そして無数の小さなひだが特徴です。

点心テーブルに欠かせないのが、蓋のないシュウマイです。具材のレシピは店によって異なりますが、豚肉とエビのシュウマイは特に人気があります。

「両親とチャイナタウンで一日中用事を済ませた後、レストランでスペアリブと黒豆、ご飯が入った土鍋を注文するのが定番でした」とヴィヴィアン・チャンは回想する。「ご飯は全部の汁でびしょびしょでした…」

プラムソースは通常、酢、砂糖、スパイスで作られます。このレシピは、甘味、酸味、そしてほんのりとした辛味の絶妙なバランスを実現しています。伝統的に、プラムソースはディップとして提供されます。

スパイシーなナスは、アジア風ディナーの前菜や付け合わせに最適です。ナスを細切りにして、黄金色になるまで揚げ、その後…

中華麺は、肉代替品、ホイシンソース、ニンニク、生姜で作った濃厚なベジタリアンソースで提供されます。新鮮な野菜、千切りにしたもやしなどがトッピングされています。

焼き餃子（餃子）は、独特の調理法が特徴の中国の餃子です。まず、ホタテ貝側を上にして底がカリカリになるまで焼き、それから…

このサラダには、インスタント麺（調味料なし）でも構いませんが、アジア風の細い小麦麺ならどれでも使えます。茹でた鶏肉、新鮮な野菜、ハーブを温かいピーナッツソースで和え、混​​ぜ合わせれば出来上がりです。

この上海料理は、日本の生うどんに似た、太くてコシのある麺で作られています。醤油が麺に深いキャラメル色を与え、野菜が爽やかな風味を添えています。豚肉の細切りはまさに…

「私が小さかった頃、家族が行きつけの中華料理店で食事を注文する時はいつも同じだったんです」とモリー・イェーは回想する。「餃子と宮保鶏丁がたくさん出てくるんですが、…」

チャウファンは、香辛料で味付けした牛肉の細切りを炒め、幅広の米麺と緑豆もやしを加えた広東料理です。伝統的なチャウファンのレシピには、以下の材料が含まれます。

「子供の頃、私はいつも母が正月のお菓子を作るのを手伝っていました」とレシピ著者のビビアン・チャンは回想する。「私の主な仕事は、母が料理をしている間、何キロもの大根をすりおろすことでした…」

ふわふわで柔らかい、ニンジン入りの蒸しパンを作りましょう。作り方は、ニンジンをオーブンで焼き、ピーナッツ、ネギ、シラチャソース、照り焼きソースと混ぜ合わせるだけです。具材は…

このスパイシーな四川風麺は、自家製の香ばしいラー油を作る手間をかける価値があります。このレシピでは麺に必要な量よりも多くのラー油ができますが、

モリー・イェーは祖母のレシピでテポンク（豚肉の煮込み）を作ります。肉はジューシーで柔らかく、甘辛い味わいで、クローブとアニスの香りがほのかに漂います。煮込んだ肉を鍋から取り出した後、温め直します...

寧波の沿岸都市に伝わるこの伝統的なスナックは、カリッと揚げた海苔と香ばしい赤ピーナッツを組み合わせたものです。ほんのりとした砂糖が旨味を引き立てます。

スライスしたキュウリをミントと唐辛子を使った甘辛いマリネ液に漬け込むと、数時間後にはどんな料理にも合う、特に肉料理によく合う美味しい前菜ができあがります。

凝った名前とは裏腹に、この料理は驚くほど簡単に作れます。材料がすべて揃っていれば、15～20分で美味しい麺料理が食卓に並びます。実際、とてもたくさんの…

オレンジチキンは人気の中華系アメリカ料理で、テイクアウトでよく提供されます。しかし、家庭で作るのも同じくらい美味しく、食欲をそそります。皮なしの鶏むね肉またはもも肉...

もやしの炒め物は、見た目は地味かもしれませんが、味は絶品の伝統的な中華料理です。必要なのはもやしだけです。

豚バラ肉を醤油、紹興酒、砂糖でじっくり煮込んだ料理である紅焼は、中国全土で人気があり、地域によって様々なバリエーションが存在する。江南地方では、そして…

この上海の伝統料理は、鶏肉を煮込んで米酒に漬け込むことで作られます。重要な材料の一つは紹興酒です。

「小籠包は、スープが入った中国の蒸し餃子です」とモリー・イェーは言う。「まるで魔法みたい！子供の頃、家族とチャイナタウンのお気に入りの点心レストランでよく食べていました…」

このレシピには、前日に炊いたご飯が最適です。一晩乾燥させることで、他の材料の風味がよりよく染み込みます。中華ソーセージの代わりに、揚げたベーコンを使っても構いません。これで準備完了です。

このレシピでは蒸し器は必要ありません。魚と野菜を耐熱皿に入れ、アジア風ソースをかけ、ラップとアルミホイルでしっかりと覆い、オーブンで焼いてください。

これらの中国風パンを作るのに、アジア系スーパーに行って特別な材料を探したり、特別な生地を混ぜたりする必要はありません。サンドラ・リーは、以下の材料を使うことを提案しています。

蒸し魚は中国の宴会やお祝いの席でよく見かけますが、平日の夕食としても人気があります。マヒマヒとキャベツの蒸し料理…

このシンプルな料理で、東南アジア料理の素晴らしい風味をお楽しみください。ヒラメの切り身を蒸すことで、柔らかくジューシーな味わいに仕上がります。準備ができたら、…