コーンに入ったステーキフライ
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時間: 1時間50分
複雑: 簡単に
分量: 12
複雑: 簡単に
分量: 12
1食あたりの栄養価:
カロリー 755、 総脂質 71 G.、 飽和脂肪 11 G.、 タンパク質 17 G.、 炭水化物 15 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 60 mg、 ナトリウム 653 mg、 砂糖 1 G.
カロリー 755、 総脂質 71 G.、 飽和脂肪 11 G.、 タンパク質 17 G.、 炭水化物 15 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 60 mg、 ナトリウム 653 mg、 砂糖 1 G.
この紙コーンに入った前菜は、ホームパーティー、プールサイドでの集まり、バーベキューパーティーなど、あらゆるカジュアルな集まりに最適です。自家製フライドポテトをコーンに入れ、グリルしたステーキの細切りと、あらゆる好みに合う3種類のソース(ハーブ風味のチミチュリソース、スパイシーなアイオリ、ピリッとしたチポトレマヨネーズ)を添えて提供します。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
チポトレマヨネーズ
- 黒コショウ大さじ1
- 刻んだニンニク小さじ1
- チポトレペッパーのアドボソース漬け缶詰1缶
- マヨネーズ3/4カップ
コリアンダーアイオリ
- パクチー1束
- シェリービネガー大さじ5
- マヨネーズ3/4カップ
チミチュリ
- 細かく刻んだパセリ1カップ
- 細かく刻んだローズマリー大さじ1
- 細かく刻んだマジョラム大さじ1
- ニンニク1かけ
- アンチョビフィレ1枚
- エキストラバージンオリーブオイル1カップ
- シェリービネガー大さじ4
- マイヤーレモン1個分の皮
- 粗塩大さじ1
フライドポテト
- 大きなジャガイモ2個
- 白酢小さじ1杯
- 揚げ物用植物油6カップ
- 細かい海塩
ステーキ
- ハラミステーキ4枚(約1kg)
- エキストラバージンオリーブオイル大さじ4
- コリアンダーとパセリ(振りかける用)
- 砕いた氷(盛り付け用)
- 特殊装備揚げ物用温度計、紙製または竹製のサービングホーン、サービングホーンホルダー、小型ソースピペット
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
ソース
チポトレマヨネーズ: ミキサーに黒コショウ、ニンニク、チポトレペッパーを入れて滑らかになるまで混ぜる。中くらいのボウルにマヨネーズとチポトレピューレを入れ、混ぜ合わせる。脇に置いておく。
コリアンダーアイオリ: ミキサーにパクチーと酢を入れ、滑らかになるまで混ぜる。中くらいのボウルにマヨネーズとパクチーのピューレを入れ、混ぜ合わせる。脇に置いておく。
チミチュリ: パセリ、ローズマリー、マジョラムを大きなボウルに入れる。ニンニクとアンチョビを一緒に粗めのペースト状になるまで刻む。ハーブに加える。オリーブオイル、酢、レモンの皮、塩を加える。混ぜ合わせて置いておく。フライドポテト
じゃがいもを細長く薄切りにする。大きなボウルに入れ、じゃがいもが浸るくらいの冷水を加える。酢を加え、1時間置く。- 鍋に油を注ぎ(油の深さは最低8cm)、190℃まで加熱する。じゃがいもをザルにあけ、ペーパータオルで水気を拭き取る。じゃがいもがきつね色になるまで、約3~4分揚げる。ペーパータオルで油を切り、塩で味を調える。
ステーキ
グリルまたはグリルパンを予熱します。ステーキの両面に塩こしょうを振ります。油を回しかけ、中火で片面3~5分ずつ焼きます。5分ほど休ませてから、斜めに0.5cm厚さにスライスします。ステーキをチミチュリソースに浸します。脇に置いておきます。- フライドポテトと薄切りステーキを、ホルダーに立てたコーンに盛り付けます。コリアンダーとパセリの葉を散らします。ソースを入れたピペットを砕いた氷の上に並べ、コーンの横に置きます。
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