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世界各国の料理レシピ


カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ 前菜 野菜
著者: 有名シェフ
ラム肉とオルゾパスタを詰めたピーマン閲覧数: 1 252

ピーマンの詰め物に使われる伝統的な米の代わりに、このレシピでは米に似た形状のオルゾパスタを使います。茹でてひき肉と混ぜ合わせ、たっぷりの…

ピーマン、オルゾパスタ、ラムひき肉、キューバペッパー、ヤギのチーズ、フェタチーズ、トマトソース、オレガノ、ローズマリー...
時間: 3分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ 前菜 野菜
著者: - シェフ
カニとプロシュートを詰めたピーマン閲覧数: 1,822

この詰め物ピーマンの独特な風味は、本物のカニ肉とイタリア産パンチェッタの組み合わせから生まれます。この前菜はパーティーで大人気になるでしょう。カニ肉は…

ピーマン、カニ肉、コーンフレーク、ネギ、プロシュート、カイエンペッパー(粉末)...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6
レンズ豆を詰めたピーマン閲覧数: 5 161

この詰め物ピーマンは、プティティムレンズ豆、オリーブ、香り高いハーブ、そしてたっぷりのフェタチーズを使った地中海風サラダからヒントを得たものです。ピーマンは柔らかくなるまでオーブンで焼きます。

ピーマン、レンズ豆、プティティム、レモン汁、フェタチーズ、カラマタオリーブ、バジル...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 473
著者: 有名シェフ
リゾットを詰めたピーマンとズッキーニ閲覧数: 4,372

リゾットを野菜ボートに盛り付ければ、ボリューム満点で見た目も華やかな前菜に早変わり。ピーマン、イエロースカッシュ、ズッキーニなど、どんな野菜を使っても美味しく仕上がります。市場に行く際は、ぜひこのことを覚えておいてください。

ピーマン、ズッキーニ、アルボリオ米、パン粉、白ワイン、オレンジの皮、パルメザンチーズ、サフラン、ミント...
時間: 1時間25分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ サラダ 野菜
著者:
チキンとカプレーゼのパスタ・アルフレード閲覧数: 4,847

このパスタは、クリーミーでなめらかなソースのアルフレッドパスタと伝統的なカプレーゼパスタという、2つの美味しいイタリア料理を組み合わせたものです。調理には、適切なフライパンが必要です。

ペンネパスタ、グリルチキン、サラダトマト、モッツァレラチーズ、パルメザンチーズ、クリーム、バジル...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 6
カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
スロークッカーで作るチキンストロガノフ閲覧数: 8 257

伝統的なビーフストロガノフに代わる、美味しい一品です。牛肉の代わりに、ジューシーな皮なし鶏もも肉を使用しています。普段使いに最適で、マッシュルームが料理に風味を添えます。

鶏もも肉、マッシュルーム、卵麺、クリームチーズ...
時間: 4時間15分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6
カテゴリー: メインコース
著者:
スロークッカーで作る鶏もも肉閲覧数: 7,765

醤油、蜂蜜、生姜、ニンニク、そして鶏もも肉から出る自然な肉汁をスロークッカーで煮込むと、美味しくて甘辛いアジア風ソースができあがり、鶏肉にかけられます。

鶏もも肉、ケチャップ、蜂蜜、醤油、生姜、唐辛子フレーク、オレガノ、ゴマ、片栗粉...
時間: 6時間55分 複雑: 簡単に 分量: 6~12
カテゴリー: メインコース スープ 濃厚な煮込み料理
著者: 料理ライター
簡単チキンカレー閲覧数: 15,454

このスパイシーなインド風料理は30分以内に出来上がり、スパイス、サツマイモ、ココナッツミルク、ホットソース、グリルチキン、新鮮なマンゴーなど、様々な風味が詰まっています。

グリルチキン、サツマイモ、ココナッツミルク、カレー、コリアンダー、ハチミツ、ライムジュース、シラチャソース、マンゴー...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 6
カテゴリー: 前菜 ソース付き
著者: レストランの共同オーナー
サクサクのココナッツ衣をまとったチキンフィンガー、マンゴーディップソース添え閲覧数: 1,726

東南アジア料理がお好きなら(自然な甘みと辛味の絶妙な組み合わせが魅力です)、ココナッツブレッドをまぶして焼き上げたこのチキンフィンガーもきっと気に入るはずです。

鶏むね肉、ココナッツミルク、パン粉、ココナッツフレーク、チャツネソース、マンゴー、ヨーグルト...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース パスタ
鶏肉のミートボール入りパスタキャセロール閲覧数: 3,482
レシピの内容:

ミートボール入りのイタリアンパスタは、黄金色に溶けたチーズをかけた美味しいキャセロール料理として提供されます。ミートボールは鶏ひき肉で作られていますが、…

鶏ひき肉、かぼちゃのピューレ、リガトーニパスタ、マリナーラソース、パルメザンチーズ、モッツァレラチーズ...
時間: 1時間35分 複雑: 簡単に 分量: 6
カテゴリー: 前菜
著者: 料理ライター
ハッセルバック風チキンコルドンブルー閲覧数: 4,591

チキンコルドンブルーは、チーズとハムを中に隠した、カリッと衣をつけた鶏むね肉を使った美味しい料理です。リー・ドラモンドは、さらに印象的でありながらシンプルなレシピを紹介しています。

鶏むね肉、スイスチーズ、パン粉、ベーコン...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 8
カテゴリー: メインコース パスタ
著者: 料理ライター
ケイジャンチキンヌードル閲覧数: 17,907

鶏肉とピーマンを炒める際に使われるケイジャンシーズニングがこの料理に独特の風味を与え、クリーミーなソースと完璧に調和します。すべての材料(パスタ、野菜、そして…)

フェットチーネパスタ、鶏むね肉、ピーマン、プラムトマト、白ワイン、クリーム、ケイジャンスパイス、カイエンペッパー(粉末)...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 6
カテゴリー: グリル 野菜、果物 前菜 サラダ
著者: 料理ライター
鶏むね肉入りファヒータサラダ閲覧数: 3,981

リー・ドラモンドはこの豪華なテックス・メックス風サラダを、レタスの葉の上にすべての材料を盛り付けて提供します。活気に満ちた、親しい人たちとのホームパーティーにぴったりの一品です。

鶏むね肉、ロメインレタス、レタス、ミニトマト、ライム、コティハチーズ、コーン、ピーマン、赤唐辛子フレーク、ファヒータシーズニング、チリシーズニング、ガーリックパウダー、クミン、アボカド...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 6
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
鶏肉入りカリフラワーチャーハン閲覧数: 7 239

このボリューム満点で低糖質のアジア風料理は、わずか20分で完成し、風味豊かでジューシーです。伝統的な米の代わりに、健康的な米を使用しています。

カリフラワー、エンドウ豆、ニンジン、ショウガ、鶏むね肉、ごま油、ネギ、醤油...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 401
カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
チキン入りフェットチーネ・アルフレード閲覧数: 33,812

定番のフェットチーネ・アルフレードパスタは、フライドチキンをトッピングするとさらに美味しくなります。クリーミーなソースを作るのに必要な材料は、バター、生クリーム、そして…

フェットチーネパスタ、鶏むね肉、パルメザンチーズ、クリーム、ナツメグ...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4
著者:
鶏肉とトルティーヤのキャセロール閲覧数: 13,695

メキシコ料理のナチョス、ブリトー、タコスがお好きなら、このキャセロールはきっと気に入るでしょう。上記の前菜とは異なり、組み立てはほんの数分で済み、必要なものがすべて揃っています。

鶏肉、黒豆、コーン、モントレージャックチーズ、トルティーヤ、トマトピューレ、チリシーズニング、クミン、サワークリーム、コリアンダー...
時間: 55分 複雑: 簡単に 分量: 6 - 8
カテゴリー: メインコース
キャラメルチキン閲覧数: 18 208

カリカリに揚げたアジア風キャラメルチキンは、誰もがきっと気に入る一品です。一流のアジア料理レストランで食べるような美味しさでありながら、驚くほど簡単に作れます。材料は…

鶏もも肉、魚醤、米酢、生姜、黒糖、ニンニク...
時間: 55分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース パスタ
著者: 歌手、料理本の著者
鶏肉のパルミジャーナを添えたトマトソースのリングイネパスタ閲覧数: 9 361

チキンパルメザンとパスタを使った、贅沢なイタリアンスタイルの料理を作りましょう。チキンパルメザンは、鶏むね肉をパン粉、すりおろしたパルメザンチーズ、そして…を混ぜ合わせたサクサクの衣で包んだ料理です。

リングイネパスタ、鶏むね肉、サンマルツァーノトマト、白ワイン、パルメザンチーズ、イタリアンシーズニング、バジル、赤唐辛子フレーク、オレガノ、ベーコン...
時間: 1時間40分 複雑: 簡単に 分量: 4
著者: 歌手、料理本の著者
ポットパイチキンバーガー閲覧数: 4,909

この食欲をそそるハンバーガーは、アメリカのポットパイの風味がたっぷり詰まっています。伝統的なポットパイの主要な材料である鶏肉、クリーミーなソース、ニンジン、グリーンピースが使われています。

鶏ひき肉、ハンバーガーバンズ、グリーンピース、ガーリックパウダー、セロリシード…
時間: 45分 複雑: 簡単に 量: ハンバーガー4個
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者: 有名シェフ
鶏肉の焼き鳥と、ご飯とインゲン豆の付け合わせ閲覧数: 14,057

これらの日本の鶏肉串焼きは、フライパンで直接焼きます。ジューシーな鶏もも肉を使い、ネギと一緒に竹串に刺します。焼き鳥を焼き、…

鶏もも肉、インゲン、豆腐、生姜、紹興酒、日本酒、醤油、米、ゴマ…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: スープ 濃厚な煮込み料理
著者: 歌手、料理本の著者
鶏肉とピクルス入りの濃厚チリソース閲覧数: 6,005

この風味豊かなテックス・メックス料理は、辛いもの好きを虜にするでしょう。燃えるような唐辛子に加え、スパイシーなオイルから生まれる様々な辛味も楽しめます。さあ、召し上がれ…

鶏ひき肉、白インゲン豆、トマトピューレ、キュウリのピクルス、ガーリックパウダー、カイエンペッパー、パプリカ、サワークリーム...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6
カテゴリー: メインコース
著者:
鶏肉とローストガーリック40かけ閲覧数: 18,585

この伝統的なプロヴァンス料理のアレンジ版では、40個のニンニクを3つの方法で使用します。一部はバターで丸ごと炒め、残りはオーブンで焼いて香り高いニンニクペーストにします。

鶏もも肉、ニンニク、クルトン、パルメザンチーズ、白ワイン、レモン汁、タイム...
時間: 2時間。 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース
著者:
スロークッカーで作る地中海風チキン(ケトジェニックダイエット対応)閲覧数: 30,818

地中海の豊かな風味が詰まったこのスロークッカーチキンは、カラマタオリーブ、ケッパー、ニンニク、オレガノとともにヘルシーなオリーブオイルで調理され、爽やかなソースと共に提供されます。

鶏もも肉、カラマタオリーブ、ケッパー、ワインビネガー、オレガノ、ミント、ヨーグルト...
時間: 1時間20分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース パスタ
著者: 料理ライター
鶏肉、インゲン、ピーナッツ入りのパスタ閲覧数: 8,765

タイ風にアレンジしたこのペーストは、ココナッツ、カレー、ピーナッツ、ライム、唐辛子の風味が効いた刺激的な味わいで、誰もが虜になるでしょう。驚くほど美味しいだけでなく、タンパク質と食物繊維も豊富で、しかも非常に手軽に作れます。

鶏もも肉、リングイネパスタ、インゲン、ココナッツミルク、ピーナッツバター、チリオイル、生姜、カレー、パクチー、ピーナッツ、ライム...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6
チキンティンガタコス閲覧数: 7,706

チキンティンガは、細かく裂いた鶏肉をスパイシーなトマトソースで煮込み、アドボソースで漬け込んだチポトレペッパーを加えることでスモーキーな風味を出した、メキシコの伝統料理です。鶏肉はたいてい…

グリルチキン、トマトピューレ、アドボソース漬けチポトレペッパー、カイエンペッパー、クミン、赤玉ねぎ...
時間: 1時間40分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6
カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
トスカーナ風チキンのフライパン焼き閲覧数: 54,020

ベーコン、クリーム、パルメザンチーズが、まるでレストランで食べるような絶品料理に仕上げています。鶏肉とベーコンはそれぞれフライパンで炒め、残った肉汁でさっと火を通します。

鶏むね肉、フェットチーネパスタ、プラムトマト、ほうれん草、パルメザンチーズ、バジル、ベーコン...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: 前菜 カナッペ
著者: レストラン経営者
イタリア風ハラペーニョの詰め物閲覧数: 2,371

ハラペーニョを縦半分に切れば、風味豊かな前菜の完璧なベースになります。ハラペーニョの半分をまず柔らかくなるまで焼き、その後イタリアンソーセージを詰めます。

ハラペーニョペッパー、クパティ(揚げソーセージ)、マスカルポーネチーズ、パルメザンチーズ、モッツァレラチーズ...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6
カテゴリー: メインコース 卵、乳製品
ジャガイモ、ソーセージ、ブロッコリーのフリッタータ閲覧数: 18,313

この具材たっぷりのイタリアンオムレツは、朝食、夕食、または四角く切って前菜としてもお召し上がりいただけます。まさに万能な一品です!このフリッタータには玉ねぎ、...

ブロッコリー、クパティ(揚げソーセージ)、ジャガイモ、卵、クリーム、牛乳、ディル...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 8 - 10
カテゴリー: ベーカリー クッキー 前菜 おやつ
著者: - シェフ
鶏肉とブロッコリーのポットパイ閲覧数: 6,958

アメリカのポットパイは、鶏肉と野菜を美味しいソースで煮込んだ濃厚なフィリングを詰めた、蓋付きのパイです。このレシピでは、鶏肉とブロッコリーを詰めた個別のポットパイを焼くことを提案しています。

万能小麦粉、グリルチキン、ブロッコリー、パルメザンチーズ、牛乳...
時間: 55分 複雑: 簡単に 量: マフィン12個
カテゴリー: メインコース パスタ
著者: 有名シェフ
チェダーチーズ、チキン、ブロッコリー入りマカロニチーズ閲覧数: 21,023

アメリカ風マカロニチーズは、たった30分で完成し、オーブンで焼く必要もありません。チーズソースとパスタに加えて、フライドチキンも入っています。

ブロッコリー、パスタ、チェダーチーズ、牛乳、鶏むね肉、カイエンペッパー、パプリカ...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 6
カテゴリー: メインコース パスタ
著者: - シェフ
ブロッコリー入りファルファッレパスタ閲覧数: 16,946

このシンプルなイタリアのパスタ料理は、ファルファッレ(弓形のパスタ)とブロッコリーの小房を特徴としていますが、特別なのは、上質なオリーブオイルと…をブレンドしたソースで炒めたアンチョビ、ニンニク、ピーマンのドレッシングです。

ファルファッレパスタ、ブロッコリー、パルメザンチーズ、赤唐辛子フレーク、アンチョビ…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ 前菜
著者: - シェフ
ポーランド風キャベツロール閲覧数: 4,910

このキャベツロールの特別な風味は、トマトピューレに酢、砂糖、揚げニンニクを加えた甘酸っぱいトマトソースから生まれます。まず最初にこのソースを作りましょう。

ニンニク、トマトピューレ、ワインビネガー、砂糖、玉ねぎ、トマトペースト、赤ワイン、パセリ、牛ひき肉、豚ひき肉、卵、米、白キャベツ...
時間: 3時間。 複雑: 簡単に 量: 12個
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: レストラン経営者
ハンガリー風キャベツロール閲覧数: 7,669

このキャベツロールは、豚ひき肉と牛肉のミックスに加え、揚げベーコン、燻製ハム、米、香り高いスパイスなど、驚くほど濃厚な味わいで皆を魅了するでしょう。

白キャベツ、ベーコン、ニンニク、玉ねぎ、パプリカ、牛ひき肉、豚ひき肉、米、卵、ザワークラウト、トマトピューレ、クミン、トマトペースト、サワークリーム、牛乳、ディジョンマスタード、ディル...
時間: 2時間20分 複雑: 簡単に 分量: 8~12歳
カテゴリー: サラダ 暖かい 野菜
著者:
キャベツの煮込みサラダ閲覧数: 7,923

サラダを作る前に、薄切りにしたキャベツに大さじ数杯の熱湯(塩水)を注ぎます。こうすることでキャベツは柔らかくなりますが、栄養価や軽さ、そして…

白キャベツ、ワインビネガー、砂糖、黒コショウ…
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: グリル デザート クッキー ケーキ
著者: - シェフ
揚げバナナ入りスモア閲覧数: 2,276

次回キャンプや屋外グリルを使うときは、アメリカのキャンプデザート、スモアーズを試してみてください。作り方は驚くほど簡単なのに、とても美味しいです。スモアーズは揚げて作ります...

ショートブレッドクッキー、ピーナッツバター、マシュマロ、バナナ…
時間: 15分 複雑: 簡単に 量: ケーキ9個
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ 前菜
著者: レストラン経営者
フライパンで焼いたブラートヴルストソーセージとキャベツ閲覧数: 7,687

キャベツを添えたドイツ風ブラートヴルストソーセージのソテーは、風味豊かで手軽な美味しい夕食です。刻んだキャベツを加えることで…

クパティ(揚げソーセージ)、白キャベツ、リンゴ、リンゴジュース、キャラウェイシード...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 8 - 10
カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
鶏肉と緑豆の麺丼閲覧数: 4,315

このボウルのベースはインスタントラーメンです。付属の調味料は捨てて、ピーナッツバター、ごま油、ホットソースを使って美味しいソースを作りましょう。盛り付けて…

鶏むね肉、インゲン、赤キャベツ、ニンジン、ミント、シラチャソース、ピーナッツ、ハチミツ...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
グリーンビーンズキャセロール(次回使用用)閲覧数: 2 228

グリーンビーンキャセロールは、グリーンビーンズ、キャンベルの缶詰マッシュルームスープ、フライドオニオンで作られる、感謝祭に伝統的に作られるアメリカ料理です。しかし、...

インゲン豆、マッシュルーム、玉ねぎ、クリーム...
時間: 2時間。 複雑: 簡単に 分量: 6 - 8
カテゴリー: メインコース
魔法のソースをかけたインゲン豆閲覧数: 4,888

このインゲン豆の付け合わせの絶品な味の秘密は、魔法のソースにあります。このソースをかけるだけで、どんな料理も格段に美味しくなります。他の野菜でもぜひ試してみてください!

インゲン豆、タヒニ、醤油、ごま油…
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース
著者:
ココナッツ風味のインゲン豆の炒め物閲覧数: 3,712

このシンプルな副菜は、ほんの数分でインド料理の風味と香りに浸らせてくれます。インゲン豆を植物油でココナッツフレーク、カレー粉、…と一緒に炒めます。

インゲン豆、ココナッツフレーク、カレー粉、カイエンペッパー、クミン、ニンニク...
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜
著者:
カリカリのインゲン豆の前菜閲覧数: 11,892
レシピの内容:

サクサクの衣をまとった長豆は、ジューシーでおいしいスナックで、ホームパーティーや映画鑑賞、スポーツ観戦などにぴったりです。フライドポテトのヘルシーな代替品としても最適です。

インゲン豆、ランチドレッシング、ホースラディッシュ、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、カイエンペッパー、キュウリ...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
バターで炒めた定番のインゲン豆閲覧数: 17,593

インゲン豆を素早く美味しく調理する最も簡単な方法は、バターとエシャロットで炒めることです。まず、インゲン豆を沸騰したお湯で数分間湯通しし、柔らかくなるまで加熱します。

インゲン豆、エシャロット…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 6 - 8
カテゴリー: メインコース パスタ
著者: テレビのシェフ
マッシュルーム入りミートラザニア閲覧数: 3,851

ミートソース、たっぷりのチーズ、そしてもちろんカロリーもたっぷり詰まった何層にも重ねられたキャセロール料理、イタリアンラザニアを嫌いな人を見つけるのは難しいでしょう。このレシピを使えば、そんな美味しい料理を作ることができます。

ラザニアパスタ、牛ひき肉、ポートベローマッシュルーム、トマトソース、オレガノ、バジル、フェンネルシード、赤唐辛子フレーク、黒コショウ、パルメザンチーズ、モッツァレラチーズ、カッテージチーズ...
時間: 2時間20分 複雑: 簡単に 分量: 8
カテゴリー: 前菜 サンドイッチ 卵から
著者: 料理ライター
シンプルなオランデーズソースを添えたエッグベネディクト閲覧数: 28,080

ニューヨークスタイルのグルメな朝食で、香り高いコーヒーと一緒にエッグベネディクトをお楽しみください。このサンドイッチは、サクサクのイングリッシュマフィンの半分にポーチドエッグを乗せ、さらに…

卵、レモン汁、カイエンペッパー、プロシュート...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 2
フェタチーズ入りシャクシュカ閲覧数: 11,043

シャクシュカは朝食にぴったりのユダヤ料理です。美味しくてボリュームがあり、長時間エネルギーを持続させてくれます。シャクシュカのベースは、トマト、玉ねぎ、スパイスを使った野菜ソースです。

卵、トマトピューレ、フェタチーズ、ハリッサソース、クミン、赤唐辛子フレーク、パプリカ...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 8
カテゴリー: 前菜 卵から
スコッチエッグ閲覧数: 3,506

スコッチエッグはイギリスの伝統的なスナックですが、このレシピでは鶏ひき肉に特別なスパイスを混ぜ込むことで、素晴らしいアジア風の風味に仕上がっています。そのスパイスには、米酢、…

卵、鶏ひき肉、米酢、醤油、ネギ、すりおろし生姜、パン粉…
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 4
タコスバー:自分だけのオリジナルタコスを作ろう閲覧数: 3,785

タコスバーは、大人数の友人との夜の外出にぴったりの解決策です。美味しくて楽しいだけでなく、みんなが自分好みの前菜を作れるのも魅力です。テーブルにはカップやボウルをたくさん用意しておきましょう。

トルティーヤ、ピーマン、アボカド、大根、ピコデガヨソース、ボストンレタス、サツマイモ、バターナッツスクワッシュ、マッシュルーム、クミン、チリパウダー、カイエンペッパー、黒コショウ、シナモン、パプリカ...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 660
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
七面鳥のエンチラーダソース炒めとクスクス添え閲覧数: 6 297

家族みんなのお気に入りのこのボリューム満点の料理は、準備に30分ちょっとしかかかりません。平日の美味しい夕食にぴったりです!脂肪分の少ない七面鳥のひき肉をフライパンで炒め、…

七面鳥のひき肉、クスクス、バターナッツスクワッシュ、ブロッコリー、黒豆、トマトソース、サルサ...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 438
カテゴリー: メインコース
著者:
スパイシーな七面鳥とインゲン豆の炒め物閲覧数: 6,314

この美味しくてヘルシーなアジア風料理は、その風味の組み合わせであなたを魅了するでしょう。インゲン豆を脂肪分の少ない七面鳥のひき肉と一緒に、頻繁にかき混ぜながら炒めます。

七面鳥のひき肉、バスマティライス、インゲン、きゅうりのピクルス、サンバルオレック、醤油、米酢、シェリービネガー、コーンスターチ...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 480

レシピはアルファベット順に掲載されています。

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食品重量の単位