ケイジャンチキンヌードル


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ケイジャンチキンヌードルの作り方
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時間: 25分
複雑: 簡単に
分量: 6

鶏肉とピーマンを炒める際に使うケイジャンシーズニングが、この料理に独特の風味を与え、クリーミーなソースと絶妙にマッチします。パスタ、野菜、鶏肉はそれぞれ別々に調理し、フライパンに残った肉汁で作ったクリーミーなソースで和えます。仕上げに新鮮なパセリを散らして完成です。調理時間は30分未満ですが、美味しく、スパイシーでジューシーな一品です。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • フェットチーネパスタ 450g
  • 約小さじ3杯 ケイジャンシーズニング
  • 皮なし骨なし鶏むね肉3枚をさいの目に切る
  • バター大さじ2
  • オリーブオイル大さじ2
  • ニンニク3かけ(潰したもの)
  • 緑ピーマン1個(種を取り除き、薄切りにする)
  • 赤ピーマン1個(種を取り除き、薄切りにする)
  • 大きめの赤玉ねぎ半分を薄切りにする
  • プラムトマト4個、薄切り
  • 軽く塩味をつけた鶏がらスープ2カップ
  • 白ワイン0.5カップ
  • 生クリーム1カップ
  • カイエンペッパー(振りかける用)
  • 刻んだ新鮮なパセリ



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. パスタはパッケージの指示に従って茹でてください。アルデンテになったら湯切りをしてください。茹ですぎないように注意してください!
  2. 鶏肉にケイジャンシーズニング小さじ1.5杯(またはそれ以上)を振りかけ、全体にまんべんなく絡めます。底の厚いフライパンを強火にかけ、バター大さじ1杯とオリーブオイル大さじ1杯を熱します。鶏肉の半分をフライパンに入れ、一層に広げます。かき混ぜないでください。鶏肉の片面がきつね色になるまで約1分焼きます。裏返してさらに1分焼きます。穴あきお玉で清潔な皿に移します。残りの鶏肉も同様に焼きます。

  3. 揚げた鶏肉を加え、フライパンを強火のままにします。残りのバターとオリーブオイルを加えます。ニンニク、コショウ、玉ねぎを加えます。残りのケイジャンシーズニングを振りかけ、必要に応じて塩で味を調えます。強火で1分間、野菜が十分に焼き色がつくように優しくかき混ぜながら炒めます。トマトを加え、さらに30秒間炒めます。フライパンからすべての野菜を取り出します。
  4. 鶏がらスープとワインをフライパンに注ぎ、強火で加熱します。ヘラで底をこそげながら3~5分加熱します。火を中火に落とし、クリームを注ぎ入れ、絶えずかき混ぜます。クリームにとろみがつくまで、弱火で数分間煮込みます。味見をして、お好みで挽きたての黒コショウ、カイエンペッパー、塩を加えます。ソースはスパイシーな仕上がりになります。
  5. 最後に、鶏肉と野菜をソースに加え、出てきた肉汁もすべて加えます。かき混ぜながら、全体が温まるまで1~2分加熱します。フェットチーネを加えて混ぜ合わせます。

    新鮮なパセリを散らして、召し上がれ!





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