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夕食のレシピ


カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
リコッタチーズとクルミのラビオリ閲覧数: 568

自家製リコッタチーズとクルミのラビオリは、ブラウンバタードレッシング、ルッコラ、パルメザンチーズと共に提供されます。みずみずしくピリッとした葉野菜がラビオリの濃厚さをさっぱりとさせ、ナッツの風味が…

ラビオリ、クルミ、リコッタチーズ、パルメザンチーズ、ルッコラ、レモン汁…
時間: 2時間10分 複雑: 簡単に 分量: 30 カロリー含有量: 791
カテゴリー: スープ
著者:
ロードアイランド風クラムチャウダー閲覧数: 654

このクラムチャウダーは、ロードアイランド州南部の海岸で初めて作られ、すぐに地元の名物料理となりました。クリーミーなニューイングランド風チャウダーからトマトマンハッタン風まで、様々なバリエーションがあります。

貝類、ジャガイモ、セロリ、ベーコン、白コショウの実…
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 434
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
スロークッカーで作るビーフシチューとポレンタ閲覧数: 650

牛肉をトマト、ハーブ、マッシュルーム、ニンニク、マリネしたペペロンチーニと一緒にスロークッカーでじっくり煮込み、クリーミーなポレンタを添えてイタリア風に盛り付けます。利点は…

牛肉、ポレンタ、マッシュルーム、イタリアンシーズニング、ペペロンチーノ、チェリートマト、パルメザンチーズ...
時間: 8時間25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 580
著者:
スロークッカーで作る牛肉とチンゲン菜の炒め物閲覧数: 791

ホイシンソース、紹興酒、醤油、ニンニク、生姜が、この肉煮込みに濃厚なアジア風の風味を与えています。肉はスロークッカーで数時間煮込まれるため、ジューシーで…

牛肉、チンゲン菜、ネギ、みりん、生姜、ハラペーニョ、黒糖、長粒米...
時間: 8時間25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 517
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
著者:
スロークッカーで作るビーフストロガノフ閲覧数: 933

スロークッカーでビーフストロガノフを作りましょう。ジューシーな牛肉の塊が、きのこベースのソースできのこやスパイスと一緒にじっくり煮込まれ、さらに風味豊かに仕上がります。

牛肉、卵麺、マッシュルーム、パプリカ、タイム、サワークリーム...
時間: 7時間20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 690
著者:
スロークッカーで作る牛肉とキャッサバのシチュー閲覧数: 685

牛肉の塊をニンニク、オレガノ、コリアンダーを加えた風味豊かなトマトソースでじっくりと煮込み、柔らかくジューシーに仕上げます。このシチューはキューバ料理のロパ・ビエハを彷彿とさせます。牛肉の他に、...

牛肉、バターナッツスクワッシュ、キューバペッパー、オレガノ、コリアンダー、トマトソース...
時間: 8時間15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 800
カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
スロークッカーで作る牛肉のシチュー(麺入り)閲覧数: 770

ホイシンソース、醤油、チリガーリックソース、生姜が、このスロークッカーで作るビーフシチューに濃厚なアジア風の風味を与えます。ビーフシチューはたいていジャガイモで作られますが、日本のジャガイモで作ってみるのもおすすめです。

牛肉、うどん、ホイシンソース、八角、トマトペースト、生姜、チリソース...
時間: 7時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 550
著者:
ニンジンとジャガイモ入りのスロークッカービーフシチュー閲覧数: 1,440

このシチューは、仕事帰りに家族においしい温かい夕食を振る舞うのに最適です。材料をすべてスロークッカーに入れ、時間を設定したら、仕事に出かけましょう。お肉はゆっくりと煮込まれ、…

牛肉、ニンジン、ショウガ、トマト、ウスターソース、タイム、オールスパイス...
時間: 7時間15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 487
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
スロークッカーで作るバーベキューターキーとコールスロー閲覧数: 822

七面鳥の胸肉を玉ねぎ、ニンニク、バーベキューソースと一緒にスロークッカーに入れ、あとは一日放っておくだけ!外が冬でも、夕方には夏のバーベキューが待っています。肉…

七面鳥、キャベツ、リンゴ酢、ガーリックパウダー、パプリカ、きゅうりのピクルス...
時間: 7時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 460
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
スロークッカーで作るバーベキュービーフ閲覧数: 507

このレシピでは、骨なし牛肉をホイシンソース、蜂蜜、ケチャップ、醤油、サンバルオレックをブレンドした甘辛いソースでじっくり煮込みます。牛肉と一緒にニンジンとカブをスロークッカーに入れ、…

牛肉、カブ、ニンジン、サンバルオレック、五香粉、ホイシンソース、蜂蜜...
時間: 8時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 450
カテゴリー: メインコース ソース グレービーソース
著者:
オーブンで焼いたシンプルなチキンとグレービーソース閲覧数: 1 194

このシンプルな焼き鶏レシピは、家庭料理をする人にとって必須です。鶏一羽で美味しい夕食が作れ、残りはサンドイッチやサラダに最適で、骨(冷凍保存も可能)は…

鶏肉、白ワイン、タイム…
時間: 1時間55分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 559
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
著者:
豚肉とシチリア風スパゲッティ閲覧数: 759

豚ヒレ肉をフライパンでカリッと焼き、肉汁を閉じ込めたら、ミニトマト、レーズン、ニンニク、松の実、すりおろしたチーズを乗せてオーブンで焼きます。

スパゲッティパスタ、豚ヒレ肉、ミニトマト、チェリートマト、レーズン、松の実、ペコリーノ・ロマーノチーズ、フェンネルシード…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 629
何度も作りたくなるきのこレシピ34選

何度も作りたくなるきのこレシピ34選

マッシュルームからポートベローマッシュルームまで、お好みのキノコを選んで、今夜は美味しい夕食を作りましょう。

カテゴリー: メインコース
著者:
エビのグリーンソース炒め閲覧数: 713

この簡単なエビのレシピを覚えておけば、いつでもお客様を喜ばせることができます。エビをフライパンで焼き、風味豊かな自家製パセリソースをかけて…

エビ、白ワイン、ブランデー…
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 166
著者:
エビとワッフル閲覧数: 2,338
レシピの内容:

このレシピは、アメリカのソウルフードとして人気のチキン&ワッフルにヒントを得たものです。チキン&ワッフルは、カリッと揚げたチキンをふわふわのベルギーワッフルにのせ、甘辛いソースをかけた料理です。チキンの代わりに…

エビ、ワッフル、レモン、ミニトマト、ぶどうトマト、白ワイン、ホットソース、コーンフラワー...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 897
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
エビとネギのそば閲覧数: 707

昆布と鰹節(乾燥燻製カツオ)はアミノ酸が豊富で、うま味の元となる成分が、この麺料理のスープに溶け込んでいきます。スープは濃厚になり、…

エビ、ネギ、チンゲン菜、みりん、生姜、米酢、大根、海藻、カツオ…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
著者:
エビと中華餃子の炒め物閲覧数: 457

本当に満足できる野菜炒めを作るには、エビと揚げたヴァレニキを加えましょう!この組み合わせは一見奇妙に思えるかもしれませんが、結果は驚くほど素晴らしいものです。そして一番良い点は…

エビ、餃子、ピーマン、スナップエンドウ、生姜、チリソース、ネギ...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 400
著者:
鶏肉とエビのエトゥフェ閲覧数: 795

このケイジャン料理の代表的なシチュー、エトゥフェは、エビ、鶏肉、アンドゥイユソーセージ、野菜で作られています。すべての材料が組み合わさって、濃厚で香り豊かな料理が生まれます。ソースは…

鶏もも肉、エビ、アンドゥイユソーセージ、ピーマン、シェリー酒、カイエンペッパー(粉末)...
時間: 1時間25分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 716
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
エビとチーズコーン粥閲覧数: 463
レシピの内容:

この手軽でおいしい南部風料理は、平日の夕食にも、日曜日の家族でのランチにもぴったりです。すりおろした…

エビ、コーンミール、アンドゥイユソーセージ、チェダーチーズ、クリーム、ピーマン、セロリ、レモン汁、トマトペースト、ローリエ、タイム...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 660
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
著者:
エビとブロッコリーのローメン閲覧数: 560

エビ入りローメンは、家庭でも簡単に作れてレストランの味と同じくらい美味しい人気の中国料理です。茹でた全粒粉麺に揚げたエビを加え、

エビ、ブロッコリー、スパゲッティパスタ、ごま油、醤油、片栗粉…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 415
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
圧力鍋で作るエビとサフランのリゾット閲覧数: 737

伝統的なリゾットは、米にブイヨンを少しずつ加えて作りますが、圧力鍋があれば、このかき混ぜたりコンロで調理したりする工程はすべて省略できます。圧力鍋を使えば、米は調理され…

アルボリオ米、トマトペースト、エビ、ベルモット、フェンネルシード、サフラン...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 527
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
エビ入りポソレ・ヴェルデ閲覧数: 582

ポソレスープは、メキシコ国旗の3色、緑、白、赤で表現されます。ポソレ・ブランコ(白)は濃厚な豚肉スープで知られています。ポソレ・ロホ(赤)は伝統的で最も…

エビ、ホミニーコーン、サルサ、ラディッシュ、アボカド、ハラペーニョ、ライム、コリアンダー、トマティージョ、トルティーヤチップス、オレガノ、シナモン、ゴマ...
時間: 1時間10分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 869
著者:
ポテトパンケーキと目玉焼き閲覧数: 479

柔らかいポテトパンケーキに目玉焼きをのせ、ソテーしたほうれん草と軽いトマトオリーブソースを添えました。朝食にも軽い夕食にも最適です。パンケーキは…

卵、ジャガイモ、ほうれん草、トマト、オリーブ、タイム...
時間: 55分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 303
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
著者:
ポットロースト炒め閲覧数: 3,956

このお手頃価格の料理は、伝統的なポットローストの風味と材料をすべて兼ね備えています。手軽に作れるポットローストを想像してみてください!牛肉200グラムだけで十分です...

牛肉、ニンジン、セロリ、ブラウンマッシュルーム、赤ジャガイモ、醤油、トマトペースト、でんぷん、卵麺…
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 474
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
豚肉とキノコ、大麦の炒め物閲覧数: 503

柔らかい豚ヒレ肉とマッシュルームが、ネギとニンジンを加えた濃厚で甘辛いソースの中で絶妙なハーモニーを奏で、風味豊かなウスターソースで味付けされています。付け合わせに最適です。

豚ヒレ肉、大麦、マッシュルーム、ネギ、ニンジン、ウスターソース、黒糖、片栗粉...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 450
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
豚肉の青トマトチャツネ添え閲覧数: 514

このチャツネのレシピでは、柔らかい青いトマトではなく、旬の終わり頃に市場で手に入る、未熟でしっかりとしたトマトが必要です。これらは煮込んでも風味が損なわれず、

豚ロース肉、ピーマン、セロリ、青トマト、チャツネソース、タイム、ワイルドライス...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 660
カテゴリー: メインコース ソース グレービーソース
著者:
リンゴ入りクリーミーソースの豚肉閲覧数: 453

自然飼育の豚ロース肉のパティをフライパンで焼き、クリーミーなアップルソースを添えて提供します。酸味のあるグラニースミス種のリンゴ、甘いプルーン、スパイシーなエシャロットが複雑で奥深い味わいを添えています。

豚ロース肉、インゲン豆、リンゴ、タイム、プルーン、アップルサイダー、クリーム...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 799
カテゴリー: メインコース グリル ソース グレービーソース
著者:
ワインバターで揚げたステーキ閲覧数: 432

この手順を追ったレシピを使えば、失敗を心配することなく完璧なニューヨークステーキを焼くことができます。レア、ミディアム、またはミディアムはお好みでどうぞ。しかし、真に贅沢な仕上がりを求めるなら…

牛肉、赤ワイン、ポートワイン、コリアンダー、黒胡椒、ワインビネガー…
時間: 3時間。 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 657
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
豚ヒレ肉とジャガイモを天板にのせて焼く閲覧数: 1 118

肉と野菜を同じ天板で焼くのは、便利なだけでなく、とても美味しいです。ジャガイモのスライスは、底の部分で肉汁が軽く染み込み、上はカリッと焼き上がります。そして、これを使えば…

豚ヒレ肉、赤じゃがいも、ピーマン、パクチー、クミン、ネギ、オレガノ、レモンの皮...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 450
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ハム、アスパラガス、アコーディオンポテトを天板にのせて閲覧数: 481

この4人分の美味しいディナーの主役は、小ぶりの骨なしハムです。ハムは艶やかなイチジクのグレーズで焼き上げられ、天板に並べられた鮮やかなジャガイモと組み合わされています。

ハム、アスパラガス、ジャガイモ、グリュイエールチーズ、ディジョンマスタード、イチジクジャム、タイム、ブラウンシュガー、リンゴ酢...
時間: 2時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 1262
カテゴリー: メインコース
著者:
セージとブラウンバターでオーブン焼きにした七面鳥閲覧数: 466

これは、ジューシーで均一に火が通り、皮がパリパリの七面鳥​​を素早く調理する方法です。ローストパンを取り出す必要さえありません。七面鳥は天板の上でそのまま焼くことができます。精肉店で聞いてみてください。

七面鳥、リンゴ、レモン、パプリカ、セージ、焦がしバター、フレーク状の海塩...
時間: 2時間15分 複雑: 簡単に 分量: 10 カロリー含有量: 767
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
プランテン入りチキンモホ(一枚焼き)閲覧数: 543

このレシピのマリネ液は、キューバのモホソースからヒントを得ています。オレンジジュース、ライム、ハラペーニョ、ニンニク、新鮮なハーブ、オリーブオイルが組み合わさって、まさに味の爆発を生み出します。

鶏もも肉、プランテン、ミント、クミン、オレガノ、オレンジジュース、ライムジュース...
時間: 1時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 994
著者:
豚肉のピカタとスパゲッティ閲覧数: 532

骨付きの天然ポークチョップに小麦粉をまぶし、中は柔らかく、外はカリッとするまでフライパンで焼きます。フライパンに残った肉汁と白ワイン…

豚ロース肉、スパゲッティパスタ、ブロッコリー、レモンの皮、パセリ、白ワイン、ケッパー…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 640
誰もが喜ぶ、夕食にぴったりのニョッキレシピ26選

誰もが喜ぶ、夕食にぴったりのニョッキレシピ26選

パスタナイトで何か新しいものを試してみたいですか?軽くてふわふわのニョッキは素晴らしい選択肢です。これらのレシピは炭水化物への欲求を満たし、

カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
豚肉のアーモンドソース煮込み閲覧数: 469

ジューシーに焼き上げた豚ロースステーキ(カツレツ)に、アーモンドミルクとローストアーモンドを使ったソースで和えた柔らかいインゲン豆を添えて提供します。ソースの重要な材料の一つはブラウンシュガーです。

豚ロース肉、インゲン豆、アーモンド、焦がしバター、牛乳…
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 805
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
鶏肉のアサード(米と黒豆添え)閲覧数: 638

このボリューム満点のラテン風フライドチキン(ポルアサード)は、風味豊かで香り高く、ライスと豆の絶妙な組み合わせがさらに美味しさを引き立てます。料理全体は…

鶏もも肉、オレンジの皮、クミン、オレガノ、長粒米、黒豆…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 740
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
パイナップルチリソースで揚げたマグロ閲覧数: 809

新鮮なマグロのステーキを外側がカリッと香ばしく、中はピンク色になるまでフライパンで焼き、蒸したジャスミンライス、コールスロー、アボカドを添えて提供します。

ツナ、アボカド、ジャスミンライス、フレズノペッパー、ワインビネガー、赤キャベツ、パイナップルジュース、ライムジュース、コーンナッツ、ココナッツオイル、ネギ...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 610
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ホタテのソテーとオレンジとハラペーニョのコールスロー閲覧数: 493

ホタテはすぐに火が通るので、平日の手軽な夕食にも特別な日にも最適です。しかし、この料理の真の主役は、爽やかな風味のジューシーなキャベツサラダです。

ホタテ、オレンジ、ハラペーニョ、ライムジュース、コリアンダー、白菜、ピーナッツ...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 450
カテゴリー: メインコース
著者:
レモンとベーコンを添えたホタテのソテー閲覧数: 620

このレシピでは、柔らかいホタテのクセのない、ほんのり甘い風味が、塩味の効いたベーコンと爽やかなレモンによって引き立てられます。ホタテをベーコンの脂で焼き、レモン汁を加えます。

ホタテ、ベーコン、レモンの皮…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 176
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ホタテのソテーとサマーサコタッシュ添え閲覧数: 531

柔らかいホタテと甘いトウモロコシは人気の組み合わせで、このレシピでは夏らしいサコタッシュが添えられています。新鮮なトウモロコシは、豆、ピーマン、ミニトマト、そして…

ホタテ、インゲン、トウモロコシ、ピーマン、ミニトマト、赤玉ねぎ、パンチェッタ、バジル...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 621
カテゴリー: メインコース 濃厚な煮込み料理
著者:
シーフードシチュー閲覧数: 413

海の恵みを堪能できる、香り豊かなシチューを辛口の白ワインと一緒にお楽しみください。アサリ、ムール貝、ホタテ、タラの切り身を、フェンネル、シーフード、トマトを使った風味豊かなスープでじっくり煮込みます。

タラ、アサリ、ホタテ、ムール貝、白ワイン、赤唐辛子フレーク、フェンネルの球根…
時間: 55分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 364
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ホタテ貝とエルサレムアーティチョークのレモンバター炒め閲覧数: 515

ホタテの自然な甘みと濃厚な味わいは、新鮮でシャキシャキとしたエルサレムアーティチョークとリンゴによって絶妙なバランスに仕上がっています。軽やかなバター風味のレモンソースが、この料理を爽やかで…

ホタテ、キクイモ、リンゴ、パセリ、レモンの皮…
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4
著者:
感謝祭の七面鳥のルーラード閲覧数: 482

この上品なミートローフは、伝統的な感謝祭ディナーの風味とニュアンスが詰まっています。この一品は、きっとゲストを感動させるでしょう。大人数の集まりだけでなく、様々なシーンに最適です。

七面鳥、挽肉ソーセージ、セロリ、タイム、カボチャ、インゲン、ドライクランベリー、マッシュルーム、白ワイン...
時間: 6時間20分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 821
著者:
ローストターキーラザニア閲覧数: 441

このジューシーなラザニアは、残ったローストターキーで作ります。盛大なパーティーの翌日に、大切な人に新しい料理を振る舞うのにぴったりの方法です。自家製トマトソースと揚げたてのパンを添えてお召し上がりください。

ラザニアパスタ、七面鳥、ひき肉ソーセージ、プラムトマト、バジル、リコッタチーズ、モッツァレラチーズ、パルメザンチーズ...
時間: 2時間5分 複雑: 簡単に 分量: 10 カロリー含有量: 507
著者:
フェンネルとサフランバターで焼き上げたオヒョウ閲覧数: 536

甘みのあるフェンネルとミニトマトの上にヒラメの切り身を乗せ、サフランバターを添えて焼くと、軽やかで上品なディナーになります。バターは事前に作って保存しておきましょう。

オヒョウ、フェンネルの球根、ミニトマト、チェリートマト、レモン汁、フェンネルシード、サフラン...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 507
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
オーブンで焼いた鶏肉、焼きニンニクとオレンジ添え閲覧数: 557

これは単なる白ワインを使ったあっさりとしたチキン料理ではなく、より濃厚で風味豊かな一品です。香ばしいローストガーリック、柑橘系のオレンジの香り、そして芳醇なタラゴンが、この鶏肉に豊かな風味を与えています。

鶏肉、ドングリカボチャ、椎茸、オレンジ、ニンニク、タラゴン...
時間: 2時間5分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 463
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ローストしたフェンネル、トマト、オリーブ、ペコリーノチーズ添え閲覧数: 463

フェンネルの自然な甘みはローストすることでさらに引き立ち、軽くローストしたトマト、ふっくらとしたカラマタオリーブ、カリカリとした食感のトマトなど、地中海の風味と見事に調和します。

フェンネルの球根、プラムトマト、ペコリーノ・ロマーノチーズ、カラマタオリーブ...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 251
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
オーブン焼きコリアンダーチキンとカシューナッツライス閲覧数: 480

鶏肉に香り高い新鮮なコリアンダーソースを塗り込み、皮がパリッと、肉がジューシーになるまで焼きます。スパイスで味付けしたバスマティライスを使ったインド風ピラフを添えてお召し上がりください。

鶏もも肉、ココナッツフレーク、ハラペーニョ、ジャスミンライス、カシューナッツ、レモン汁、カレー粉、ターメリック...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 480
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
鶏肉とポレンタ、ケールチップス閲覧数: 595

鶏肉に新鮮なセージとニンニクをすり込み、カリッとするまで焼きます。ポレンタとヘルシーなケールチップスを添えてお召し上がりください。時間を節約したい場合は、鶏肉と一緒にケールも焼いてください。

鶏もも肉、ケール、セージ、ポレンタ、パルメザンチーズ…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 850
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
根菜添えのオーブン焼き鶏もも肉閲覧数: 576

ルタバガとカブは、不当にも忘れられがちな、しかし非常に栄養価の高い根菜です。正しく調理すれば、家族全員が喜び、冬の食卓に欠かせない食材となるでしょう。焼いて…

鶏もも肉、カブ、ルタバガ、パルメザンチーズ、ディジョンマスタード、クリーミーホースラディッシュ、ローズマリー...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 670

レシピはアルファベット順に掲載されています。

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食品重量の単位