ローストターキーラザニア


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ローストターキーラザニアの作り方
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時間: 2時間5分
複雑: 簡単に
分量: 10

1食あたりの栄養価:

カロリー 507総脂質 22 G.、 飽和脂肪 10 G.、 タンパク質 35 G.、 炭水化物 42 G.、 ファイバ 3 G.、 コレステロール 103 mg、 ナトリウム 686 mg、 砂糖 5 G.


このジューシーなラザニアは、残ったローストターキーで作ります。祝日の翌日に、大切な人に新しい料理を振る舞うのにぴったりの一品です。自家製トマトソースと揚げソーセージを加えることで、ターキーは前日とは全く違う味わいに変わります。ボリューム満点の祝日ディナーの後には、まさにうってつけです。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • ニンニク2かけ、薄切り
  • エキストラバージンオリーブオイル大さじ3
  • 缶詰のホールプラムトマト1缶(800g)、手で砕く
  • トマトペースト1/4カップ
  • 新鮮なバジルの葉 0.5カップ
  • ケーシングを取り除いた生の甘口イタリアンソーセージ220g
  • 全乳リコッタチーズ2カップ
  • 刻んだ新鮮なパセリの葉1カップ
  • 大きな卵1個
  • ラザニアシート450g(約20枚)
  • 残りの七面鳥肉(白身と赤身)3カップを細かく刻んだもの
  • すりおろしたモッツァレラチーズ大さじ2
  • すりおろしたパルメザンチーズ大さじ2/3



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを220℃に予熱してください。
  2. 大きめのフライパンを中火にかけ、オリーブオイル大さじ2を熱します。ニンニクを加え、縁が茶色くなるまで4~5分炒めます。トマトピューレ、トマトペースト、バジル、塩小さじ1を加えます。空のトマト缶に水1 1/2カップを注ぎ、すすいでからフライパンに注ぎます。火力を中強火に上げ、ソースを煮立たせます。時々かき混ぜながら、とろみがつくまで20~24分煮ます。ソースは約4カップになります。冷まします。

  3. その間に、大きめの鍋に塩水を入れて沸騰させる。
  4. 中くらいのフライパンに残りの大さじ1杯のオリーブオイルを中強火で熱します。ソーセージを加えて炒め、大きな塊があれば穴あきお玉で崩します。きつね色になるまで約7分間炒めます。ソーセージをキッチンペーパーを敷いた皿に移し、余分な油を切ります。
  5. ラザニア麺を1枚ずつ沸騰したお湯に入れ、アルデンテになるまで約8分間茹でます。麺がくっつかないように、木のスプーンで優しくかき混ぜてください。茹で上がったらザルにあけ、冷水で軽く冷まします。麺がくっつかないように、ザルの縁に掛けておきます。
  6. 中くらいのボウルにリコッタチーズ、パセリ、卵、塩小さじ1/2を入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。七面鳥とソーセージを加えて混ぜ合わせる。脇に置いておく。
  7. ソース約1/4カップを9×13インチの耐熱皿に入れ、底全体に均等に広げます。ラザニア麺を1層敷き詰め、少し重ねながら必要に応じて切ります。麺の上に肉の半量を広げ、次にトマトソースの3分の1、モッツァレラチーズの3分の1、パルメザンチーズの3分の1をのせます。さらに麺の3分の1を重ね、少し重ねます。次に残りの肉の半量を加え、さらにソースの3分の1を加えます。さらにモッツァレラチーズの3分の1とパルメザンチーズの3分の1を加えます。麺の層を繰り返し、残りのソース、モッツァレラチーズ、パルメザンチーズをラザニアの上にのせます。
  8. アルミホイルで覆い、チーズが溶けるまで約30分焼きます。蓋を取り、さらに約10分、こんがりと焼き色がつくまで焼き続けます。10分ほど休ませてから切り分け、お召し上がりください。





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