メインコースのレシピ

このサラダは、ニューオーリンズのムッファレッタサンドイッチの具材、つまりピクルス、オリーブ、チーズ、そしてハムやソーセージなどを使って作られています。茹でたトルテリーニとチーズを加えることで、ボリューム満点で栄養価も高くなっています。

美しく焼き上げたミートボールをマリナーラソースで煮込み、茹でたパスタの上に盛り付けます。そして、ミートボールの中にはサプライズが！とろけるモッツァレラチーズが中心に詰まっているので、熱々のうちに召し上がってください。絶品です！

ギリシャ料理のムサカは、ジューシーなナスと濃厚なミートソースを重ね、クリーミーなチーズソースをかけて焼き上げた料理です。ボリューム満点で見た目も美しく、大人数での食事に最適です。

モンテクリストサンドイッチがお好きなら、インドのオムレツサンドイッチにインスパイアされたこのバージョンもきっと気に入るはずです。外はカリッと、中はもっちりとしていて、砂糖がまぶされています。

このスパイシーでクリーミーなマッシュポテトは、マッシュポテトによく似ていますが、カリフラワーで作られています。オリーブオイルでソテーしたニンニクとタイムが、この低カロリーの付け合わせに深みとコクを加え、さらに…

「初めてベジタリアンダックを食べた時、その食感と旨味にとても驚きました」とレシピの考案者であるヴィヴィアン・チャンは語ります。「それはすべて、薄い茄子の層の中に詰められた具材のおかげです…」

シンプルなレタスサラダでも、適切なドレッシングを使えば美味しいサラダになります。おすすめは、赤ワインビネガーとニンニク風味のオリーブオイルで作る温かいビネグレットドレッシングです。

このサンドイッチは、バージニア州のウィットナーズで最もよく注文される料理の一つで、ガイ・フィエリも絶賛しました。スパイシーな自家製スモークビーフブリスケットのスライスが、

「子供の頃、母の作る『アロス・コン・エロテス』（トウモロコシ入りご飯）を一杯まるごと食べられたわ」とマルセラ・ヴァラドリードは回想する。「メキシコのどの家庭でも、何らかの形でこの副菜を作るけれど…」

インド料理において、「チャット」という言葉は、食欲をそそる様々な前菜や軽食を指す。多くのチャットにはジャガイモやひよこ豆が使われている。しかし、アーティ・セケイラは、彼女のチャットを少しアレンジしている…。

「これはインドで最も人気があり、美味しいダルの一つです」とニディ・ジャランは語る。「濃厚でコクがあり、深い味わいが特徴で、主にサバット・ウラドと呼ばれる黒レンズ豆から作られています…」

「マンガロールのパンはインドでとても人気があって、その理由がよく分かります！」とアーティ・セケイラは語ります。「私の故郷、マンガロールのパンがマンガロール発祥であることをとても誇りに思っています。マンガロールのパンは…

これらのベジタリアンミートボール（コフタ）は、マッシュポテトにパニール、ナッツ、ドライフルーツをたっぷり詰めて揚げ、クリーミーなグレービーソースを添えて提供されます。

この夏の豆サラダは、涼しい季節によく食べられるスパイシーなチリ料理の力強い風味をすべて引き出しています。3種類の豆を、オイル、...を使ったビネグレットドレッシングで和えています。

この料理は、インドのナスカレー「バインガン・バルタ」の風味と香りにインスピレーションを得て作られました。このシンプルなレシピでは、時間のかかるナスの下ごしらえや皮むきを省いています。すべてスロークッカーで調理できます。

ひよこ豆のパティにコリアンダー、玉ねぎ、ニンニク、クミンを加え、少量のオリーブオイルをかけてオーブンで焼きます。揚げたファラフェルのヘルシーな代替品としてお考えください。

自家製のシンプルなバーベキューソースを使えば、テンペが裏庭でグリルできる素晴らしいヴィーガンステーキに早変わり。大豆テンペはタンパク質が豊富でグリルに最適ですが、...

この手軽なシチューは、缶詰の豆とトマトを使い、スモークソーセージと一緒に煮込みます。2人分で、サンドラ・リーは、この料理に以下のものを添えることを勧めています。

柔らかい赤インゲン豆、香ばしいベーコン、トマトが入ったパスタは、家族に手早く美味しく、手間をかけずに食事を提供したい平日の夕食にぴったりの一品です。

この電子レンジで簡単に作れるキャセロールは、たった10分で完成し、メキシコ料理の定番であるコーントルティーヤとピント豆、さらに薄切りにした…

この彩り豊かでボリューム満点のサラダは、タンパク質、食物繊維、ビタミンが豊富で、夏にぴったりの副菜です。作り方も簡単（刻んだ野菜を缶詰のひよこ豆と酸味のあるソースで混ぜるだけ）。

ベイクドビーンズ（またはベイクドビーンズ）は伝統的なイタリア料理ではありませんが、ジャダ・デ・ラウレンティスは故郷イタリアの風味をさりげなく取り入れたベイクドビーンズを作るのが大好きです。彼女は、通常のベーコンの代わりに、

スモークチーズとクリーミーな白インゲン豆を使ったこのパスタは、肉を使わないのにとても満足感のある一品です。ほうれん草が風味と食物繊維をプラスします。さらに、チキンスープを野菜スープに置き換えると、パスタは…

カリコ豆（カウボーイ豆とも呼ばれる）は、品種によって色のバリエーションが豊富なことからその名が付けられました。ここでは、白、濃い赤のキドニービーンズ、そして…の3種類の缶詰豆を使用します。

缶詰の豆を買う代わりに自分で豆を調理することに決め、スロークッカーをお持ちなら、このレシピはあなたにぴったりです！天然素材を使用し、準備も最小限で済み、さらに…

このローストビーフを作るのに、大鍋は必要ありません。台座付きの大きなテラコッタの鉢（そう、植木鉢です！）を用意してください。考えてみれば、理にかなっています。陶器は熱伝導率が高く、

「キャラメリゼした玉ねぎがフリッタータに素晴らしい甘みを加え、ハムの塩味とグリュイエールチーズのナッツのような風味を絶妙に引き立てます」とタイラー・フローレンスは語る。

食欲をそそるとろりとしたグレーズでコーティングされた、このとびきり美味しいハムで、ホリデーテーブルを飾りましょう。市販のハムに、ゲストがいつまでも記憶に残るような風味を与えるグレーズです。

リー・ドラモンドは、ハムに華やかな見た目と独特の風味を与えるため、クローブを刺し込み、蜂蜜、ジンジャーエール、マスタード、酢を混ぜ合わせた美味しいグレーズで焼き上げる。

このハムとマッシュルームのキャセロールは、パルメザンチーズを少しとスイスチーズをたっぷり加えると、さらに風味豊かになります。キャセロールは前日の夜に作って冷蔵庫で保存できます。

ピピアンは、アステカ料理とマヤ料理にルーツを持つ、伝統的なメキシコのソース（グリーンモレとも呼ばれる）です。主な材料はカボチャの種で、トマトソースにとろみをつけるために使われます。

カリッと揚げた鶏もも肉と手羽肉を、トマティージョ、ハラペーニョ、コリアンダーを使った風味豊かなソースで煮込みます。ソースにトマティージョと唐辛子を加える前に、

グリルしたトウモロコシ、アボカド、赤玉ねぎ、新鮮な唐辛子のサラダに、クリーミーなワカモレと酸味のあるトマティージョをトッピングし、前菜または肉料理の付け合わせとしてお召し上がりください。また、とても美味しいです。

タコス風味のピザは、この2つの料理が好きな人なら絶対に試すべき一品です。イタリアの定番料理にメキシコのテイストを加えたこのピザは、本当に美味しい！特にこの…

赤玉ねぎとトマティージョ（ホオズキの一種）を敷いた上にサーモンの切り身を乗せて焼くと、ジューシーで柔らかく、完璧な仕上がりになります。ロースト野菜を添えると、トマティージョのフルーティーな酸味が料理を絶妙に引き立てます。

玉ねぎ、コリアンダー、生のハラペーニョ、ニンニクが入った濃厚で風味豊かなトマティージョソースで和えたエビとご飯をご用意ください。メキシコ料理の定番であるトマティージョは、...

サクサクとしたビスケットは、ピリッとしたバター風味のペコリーノ・ロマーノチーズと挽きたての黒コショウで作られており、イタリアの有名なカチョ・エ・ペペ（チーズとペパロニのスープ）の風味を再現しています。

生ハムを詰めたフラットブレッドに洋梨と爽やかなルッコラのサラダを添えたこの一品は、夏にぴったりの前菜です。甘味と塩味、とろけるチーズ、そして新鮮なハーブが絶妙なハーモニーを奏でます。作り方は…

これらのサンドイッチはベトナムのバインミーにインスパイアされたものです。半分に切ったバゲットの上に、レッドカレーで煮込んだマヒマヒ、ネギ、ニンジン、キュウリを使ったタイ風サラダをのせ、さらに…

シーフードはグリルで焼くのが一番！特製マリネ液に漬け込んだエビの串焼きは、トロピカルで柑橘系の風味が特徴。さらに、トーストしたココナッツ、コリアンダー、刻んだピーナッツをトッピングすれば、さらに美味しくなります。

「揚げたジャガイモのパンケーキ（ラトケ）はハヌカの伝統的なお菓子ですが、とても美味しくてコーシャ（パンやサワードウを使わない）に簡単に作れるので、過越祭にも作るのが大好きです。これは…

この贅沢なサンドイッチは、ブランチの定番であるエッグベネディクトとスモークサーモンを組み合わせたものです。風味豊かなオランデーズソース、柔らかい魚、とろけるような卵黄が絶妙にマッチし、まさに完璧な一品です。