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副菜レシピ


カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: 有名シェフ
ブラウンバター風味のサツマイモピューレ閲覧数: 521

アレックス・グアルナシェリは、サツマイモのマッシュの濃厚さとコクを最大限に引き出すため、焼きサツマイモを使います。焼き上がったサツマイモは、スプーンや泡立て器で簡単に潰すことができます。アレックスはマッシュしたサツマイモの水分を軽く拭き取ります…。

サツマイモ、オレンジジュース、クリーム、シェリー酒、糖蜜…
時間: 1時間25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 503
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
コーン「シーザー」閲覧数: 480

シーザーサラダはイタリア料理だと思っている人も多いですが、実はメキシコのティファナにあるシーザーズ・レストランで考案されたものです。このレシピでは、コーンをシーザー風に調理します。

コーン、サワークリーム、アンチョビ、ライムジュース…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 275
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
香辛料で炒めたヤムイモ閲覧数: 646

このレシピはヤムイモとサツマイモの両方で使えます。縦半分に切ったイモにバターとブラウンシュガーを混ぜたものをかけ、フェンネルなどの香辛料を振りかけます。

サツマイモ、フェンネルシード、コリアンダー、チリパウダー、シナモン...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 410
家族みんなが喜ぶヘルシーレシピ40選

家族みんなが喜ぶヘルシーレシピ40選

デザートも含めた、簡単でおいしいレシピで、みんなが喜ぶヘルシーな食事を作りましょう!

著者:
スペイン風ソース閲覧数: 674

この定番のブラウンソースは、フランス料理の5つの基本ソースの1つであり、ボルドレーズ、ロベール、シャスールなど、肉や鶏肉用のさまざまなソースのベースとして使用されます。

トマトペースト、白ワイン、ブーケガルニ、ローリエ...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 185
著者:
ヴィーガンアルフレッドソース閲覧数: 1,022

驚くべきことに、クリーミーなアルフレッドソースは乳製品不使用で作れるのです!カシューナッツを香辛料を炒めたもの、栄養酵母、アーモンドミルクと混ぜ合わせ、さらに…

カシューナッツ...
時間: 8時間20分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 173
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ローズマリー風味のローストスイートアコーンスクワッシュウェッジ閲覧数: 471

濃厚で風味豊かで美味しい、焼きアコーンスクワッシュのくし切りは、前菜や付け合わせとしてお召し上がりいただけます。このレシピではバターとブラウンシュガーをたっぷり使います。でも、だからといって…

どんぐりかぼちゃ、ローズマリー、黒糖…
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 180
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ サラダ 野菜
著者:
サツマイモとスターフルーツのチャット閲覧数: 583

チャットはインドで様々な前菜を指す言葉で、多くのバリエーションがあります。このサツマイモとスターフルーツのチャットは、風味豊かな軽やかなサラダです。

サツマイモ、スターフルーツ、レモン汁、チャツネソース、タマリンド...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 118
著者:
ストリートコーン閲覧数: 637

焼きとうもろこしはメキシコで人気の屋台料理です。屋台では、スパイスミックスでたっぷり味付けし、チーズをトッピングしたとうもろこしが売られています。このレシピは、そのうちの1つです。

トウモロコシ、グアヒージョペッパー、コティハチーズ、ライムジュース、黒胡椒、コリアンダー、シナモン...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 16 カロリー含有量: 244
豪華なディナーパーティーを計画するのに役立つ、手頃な価格のレシピ16選

豪華なディナーパーティーを計画するのに役立つ、手頃な価格のレシピ16選

これらの料理は、高額な費用をかけずにゲストを感動させることができます。

スペルト小麦を調理する21の素晴らしい方法

スペルト小麦を調理する21の素晴らしい方法

ファッロ(スペルト小麦)は地中海原産の穀物で、特にサラダによく合いますが、非常に用途の広い食材です。スペルト小麦のナッツのような風味

カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
カリカリカリのカリフラワーのねっとりグレーズ閲覧数: 931
レシピの内容:

「この信じられないほど美味しいカリフラワーのレシピをいつも聞かれるんです」とレシピの作者メアリー・マッカートニーは言います。「カリッと焼き上げたカリフラワーの小房に衣をつけて…」

カリフラワー、炭酸水、黒糖、リンゴ酢、粉末生姜…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 593
黒豆を使ったおすすめレシピ16選

黒豆を使ったおすすめレシピ16選

豆が健康に良いことは周知の事実ですが、だからといって味気なかったり、つまらないものだったりするわけではありません。黒豆は、心地よい深みのある風味と繊細な食感を持っています。

カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
蒸したアスパラガス閲覧数: 1,023

このレシピを使えば、蒸し器で完璧なアスパラガスが作れます。ほどよい柔らかさで、心地よい歯ごたえも残り、エシャロットのトッピングが素晴らしい風味を引き立てます。

アスパラガス...
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
玉ねぎ入りキャベツ炒め閲覧数: 683

この定番のセント・パトリックデーの付け合わせは、実は揚げ物ではなく、たっぷりのバターとベーコンの脂を使って煮込む料理です。ウスターソースを少し加えると…

白キャベツ、玉ねぎ、ベーコン…
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 131
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ サラダ 野菜
著者:
ホースラディッシュ入りレモンドレッシングの春野菜サラダ閲覧数: 482

新鮮なスナップエンドウ、アスパラガス、インゲン、キュウリ、ラディッシュを使った、みずみずしい春のサラダを作りましょう。キュウリ以外のすべての緑の野菜は、まず軽く湯通しして、少し…

大根、きゅうり、エンドウ豆の芽、ホースラディッシュクリーム、レモンエッセンス、インゲン、アスパラガス...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 126
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ サラダ 野菜
著者:
春大根のサラダ閲覧数: 486
レシピの内容:

大根は春の庭で最初に芽を出す野菜の一つで、美味しくてジューシー、そしてビタミン豊富なサラダに最適です。このレシピでは、様々な種類と色の大根を使ってください。色が鮮やかなほど美味しくなります。

大根、アボカド、フェンネル、グレープフルーツ、オレンジ、ディジョンマスタード、蜂蜜、ワインビネガー…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 366
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ サラダ 野菜 葉っぱ
著者:
ランチドレッシングを添えた春野菜のサラダ閲覧数: 491
レシピの内容:

クリーミーで酸味のあるランチドレッシングと新鮮な春野菜は、アスパラガス、葉野菜、エシャロット、そして…を使ったこの軽やかなグリーンサラダにぴったりの組み合わせです。

アスパラガス、リンゴ酢、ディジョンマスタード、サラダミックス、ほうれん草、クレソン、ミニトマト、ランチドレッシング...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 270
著者:
春の穀物サラダ閲覧数: 648

キヌア、パールバーリー、ブルグルなど、お好みの調理済み穀物なら何でもこのサラダに使えます。色とりどりのミニトマトや緑、青などを加えて、春らしい彩りを添えましょう。

スペルト小麦、エンドウ豆、大根、ヤギのチーズ、松の実、ミニトマト、ルッコラ...
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 438
最高のコールスローレシピ16選

最高のコールスローレシピ16選

時には、最もシンプルなレシピが最高です。例えば、このキャベツサラダのように。刻んだ野菜と風味豊かなドレッシングを混ぜ合わせたものです。

カテゴリー: メインコース ベーカリー パイ、パン
ミニパン閲覧数: 732

このふわふわのパンをランチに作るには、柔らかいイースト生地を前日の夜にこねて、翌日まで冷蔵庫で保存します。このレシピの簡単なところは、生地をこねる必要がないことです。

ベーキングパウダー入り小麦粉、卵…
時間: 8時間30分 複雑: 簡単に 分量: 60 カロリー含有量: 55
カテゴリー: メインコース ベーカリー パン パイ、パン
著者:
パン焼き機で作るちぎりパン閲覧数: 475
レシピの内容:

これは忙しい主婦にぴったりのディナーロールレシピです。パン焼き機が生地をこねて焼いてくれます。あとは焼き上がりの途中でさっと形を整えるだけ。ハーブバターを加えるとさらに美味しくなります。

パン用小麦粉、牛乳、ニンニク、バジル…
時間: 4時間15分 複雑: 簡単に 分量: 16 カロリー含有量: 202
著者:
スパイシーコールスロー閲覧数: 821

この爽やかなコールスローは風味豊かです。ピクルスにしたハラペーニョが程よい辛味を加え、マヨネーズがクリーミーな風味を、リンゴ酢がほんのりとした酸味と甘みを添えています。完璧です。

キャベツ、ハラペーニョペッパー、リンゴ酢、ビダリアオニオン...
時間: 5分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 363
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
ココナッツとライム風味の黒豆閲覧数: 705

黒豆にココナッツウォーター、ココナッツオイル、ライムジュースを加えると、心地よいトロピカルな風味が生まれます。調理した豆にネギをトッピングすれば、炒め物に添える美味しい副菜になります。

黒豆、ココナッツウォーター、ネギ、ライムジュース…
時間: 8時間50分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 395
カテゴリー: メインコース ベーカリー パン
著者:
日曜日のパン閲覧数: 497

このシンプルなパンは、パン焼き機も特別な型も必要ありません。イースト、小麦粉、塩、そしてほんのりとした風味付けに少量の蜂蜜だけで作れます。パンは天板の上で直接成形できます。天板に油を塗って…

イースト生地…
時間: 1時間20分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 317
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
豚肉入りコールスロー閲覧数: 460

このあっさりとしたコールスローを作るには、すべての野菜を非常に薄くスライスする必要があります。マンゴーカッターを使えば簡単にできます。サラダに酢をかけ、軽くマリネしてから余分な水分を絞り出します。

白キャベツ、リンゴ酢、マスタード...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 10
カテゴリー: メインコース ベーカリー パイ
著者: 歌手、料理本の著者
サワークリーム添えコーンブレッド閲覧数: 710

しっとりふわふわでほんのり甘いトリシャ・イヤーウッドのコーンブレッドは、作り方が簡単で、濃厚なコーンの風味がたっぷり詰まっており、肉料理やソースなどの付け合わせに最適です。

ベーキングパウダー入り小麦粉、コーンブレッド…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 287
カテゴリー: メインコース ベーカリー パイ
著者: テレビ司会者
桃とハラペーニョ入りのコーンブレッド閲覧数: 453
レシピの内容:

甘い缶詰の桃とスパイシーなハラペーニョは、サニー・アンダーソンのコーンブレッドに絶妙にマッチする。サニーはパンをオーブンから取り出すとすぐに…

卵、牛乳、コーンブレッド、ハラペーニョ、ライム...
時間: 55分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 319
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
醤油と蜂蜜のドレッシングで和えた蒸しアジア野菜閲覧数: 1,601

このレシピには、ほうれん草、チンゲン菜、カイラン(中国ブロッコリーとも呼ばれる)など、密度の高いアジア野菜ならどれでも使えます。あるいは、数種類を組み合わせるのも良いでしょう。野菜を蒸して、すぐに…

ほうれん草、チンゲンサイ、醤油、はちみつ、米酢、ごま油...
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 107
カテゴリー: メインコース ベーカリー パイ
著者: 歌手、料理本の著者
クイックコーンブレッド閲覧数: 628

トリシャ・イヤーウッドはこのコーンブレッドをたった3つの材料で、しかも数分で作れます。必要なのはバター、コーンミール、そしてバターミルクだけ!もしベーコンの脂が余っていたら…

ベーキングパウダー入り小麦粉、コーンブレッド…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 313
カテゴリー: メインコース ベーカリー パイ
著者:
テックス・メックス風コーンブレッド閲覧数: 494

赤唐辛子のフレークと緑ピーマンのピースが、濃厚でチーズたっぷりのマフィンにピリッとした風味を加えています。これは基本的に、より手軽に食べられる形にしたコーンブレッドです。

コーンフラワー、コーンブレッド、コーン、牛乳、チェダーチーズ...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 318
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
揚げカボチャ閲覧数: 794

毎年夏になると、ファーマーズマーケットは色とりどりのズッキーニで溢れかえる。より一般的なズッキーニとは異なり、パティパン・スクワッシュは、特定の地域でしか入手できない珍しい野菜の一つだ。

カボチャ、エシャロット、白ワイン…
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 96
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
フェタチーズ入り焼きマッシュポテト閲覧数: 425

大人気のTikTokで話題のフェタチーズ入り焼きパスタのレシピからヒントを得て、ホリデーシーズンの付け合わせ料理として大量に作れるようにアレンジしました。このレシピの一番の魅力は、…

マッシュポテト、フェタチーズ、チャイブ、サワークリーム、クリーム...
時間: 2時間。 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 432
著者:
チーズマッシュポテトとグレービーソース閲覧数: 580

「これはとってもチーズたっぷりのマッシュポテトよ!もちろん、チーズはこれくらい入れたわ」とモリー・イェーは言う。彼女はまた、このホリデーマッシュポテトにグレービーソースをかけることを勧めている。

マッシュポテト、クリーム、スイスチーズ、サワークリーム、タイム...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 587
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
マッシュポテトとサツマイモ閲覧数: 834

サツマイモ(ヤムイモとも呼ばれる)はマッシュポテトにも最適です。このレシピでは、普通のジャガイモとサツマイモの両方を使ってマッシュポテトを作ります。とても美味しいですよ!完璧です…

マッシュポテト、サツマイモ、ナツメグ...
時間: 2時間30分 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 357
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: 有名シェフ
クリーミーなマッシュポテト閲覧数: 602

このシンプルな付け合わせ料理には、無数のレシピが存在します。なぜでしょうか?それは、私たちは常に新しい方法で作りたいからです。感謝祭には、マッシュポテト、グレービーソース、クランベリーソースが欠かせないからです。

マッシュポテト、パルメザンチーズ、牛乳、サワークリーム、クリーム...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 10 カロリー含有量: 434
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
メープルシロップをかけたサツマイモのピューレ閲覧数: 494

メープルシロップとオレンジの皮が、このふわふわのマッシュポテトのさつまいも本来の甘みを美しく引き立てています。ほんのり甘い味わいながら、ベイクドポテトとの相性も抜群です。

サツマイモ、メープルシロップ、オレンジの皮…
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 205
著者:
パン焼き機で作るピザ生地閲覧数: 628
レシピの内容:

自家製ピザの味と新鮮さが大好きだけど、イースト生地を作るのはちょっと…という方に、とっておきのレシピをご紹介します!パン焼き機を用意しましょう。ピザ生地作りが簡単になりますよ。

イースト生地、モッツァレラチーズ、ピザソース…
時間: 3時間。 複雑: 簡単に 分量: 10 カロリー含有量: 336
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
エアフライヤーで焼いた、焦がしバターで煮込んだどんぐりカボチャ閲覧数: 1,297

少量の油で完璧にキャラメリゼされた、カリッとした皮のドングリカボチャを作る秘訣を知りたいですか?それは賢いエアフライヤーです!焼き上がったカボチャにパルメザンチーズを振りかけ、さらに…

どんぐりかぼちゃ、焦がしバター、ピーカンナッツ、セージ…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 295
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
エアフライヤーで作るインゲン豆のグレモラータとローストアーモンド添え閲覧数: 3,891

エアフライヤーを使えば、ごく少量の油で、パリッと中はふっくらとしたインゲン豆が完璧に調理できます。香り高いレモンの皮、新鮮なパセリなどをトッピングしたシンプルなグレモラータを添えてお召し上がりください。

インゲン豆、パセリ、アーモンド…
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 109
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ディルとホースラディッシュ入りのマッシュポテト閲覧数: 502

マッシュポテトを思い出に残るホリデーサイドディッシュにしたいですか?新鮮なディルとスパイシーなホースラディッシュを加えてみてください。よりふわふわでなめらかなマッシュがお好みなら、...

マッシュポテト、ディル、クリーミーなホースラディッシュ、牛乳...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 281
カテゴリー: メインコース
著者:
エアフライヤーで作るグルテンフリークルトン閲覧数: 3 143

自家製のグルテンフリークルトンは、サラダやスープに心地よい食感を加えてくれます。オーブンで作るよりもエアフライヤーで作る方がずっと手早く簡単にできます。お好みのグルテンフリーパンをスライスして…

グルテンフリーパン、ガーリック顆粒、オレガノ、セージ...
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 207
著者:
シンプルなコールスロー閲覧数: 701

サンドイッチやロースト料理に添えるコールスローを素早く作るには、市販の刻み野菜ミックスを使うのがおすすめです。ドレッシング、フレッシュディル、パセリを加えれば、美味しいコールスローの出来上がりです。

白キャベツ、ニンジン、リンゴ酢、ディル...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 240
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
エアフライヤーで作るジャガイモの花閲覧数: 1,032

リンゴのスライス器とスイカ用のスプーンを使って作る、可愛らしい花形のポテトは、子供にも大人にも大人気です。エアフライヤーで中が柔らかくなるまで丸ごと揚げて…

黄色いジャガイモ、ルッコラ、ミニトマト、ランチドレッシング…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 38
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ 前菜 おやつ 野菜
著者:
ピコ・デ・ガヨ前菜ソース閲覧数: 477

メキシコでは、ピコ・デ・ガヨとは、新鮮な細かく刻んだ果物や野菜で作る様々な種類のサルサを指します。最も一般的なものは、赤トマト、白玉ねぎ、そして…

トマト、ピコデガロソース、玉ねぎ、ライムジュース、コリアンダー...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 84
著者:
エロテス・アサドス:メキシコ風ローストトウモロコシ閲覧数: 1,230

焼きトウモロコシはメキシコ全土で人気の屋台料理です。皮付きのまま火で焼いているのをよく見かけますが、家庭のコンロでも作ることができます。このレシピでは…

トウモロコシ、コティハチーズ…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 270
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
スロークッカーで作るベイクドビーンズ閲覧数: 579

白インゲン豆を濃厚で甘辛いトマトソースでじっくり煮込むと、オーブンで焼いたものと同じくらい美味しく風味豊かに仕上がります。従来のレシピとは異なり、…

白インゲン豆、マスタードパウダー、糖蜜、リンゴ酢…
時間: 8時間15分 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 133
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ サラダ 野菜
著者:
スパイシーなゴマドレッシングの野菜サラダ閲覧数: 560

この野菜サラダのビネグレットドレッシングは、人気の日本のゴマベースのドレッシングを彷彿とさせます。新鮮なハラペーニョを少し加えることでピリッとした風味が加わり、新鮮なパクチーがさらに風味を引き立てます。

ヒカマ、ニンジン、キュウリ、セロリ、トウモロコシ、米酢、ゴマ、唐辛子、醤油...
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 4

レシピはアルファベット順に掲載されています。

読むことをお勧めします

食品重量の単位