ねっとりとした豚スペアリブ


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豚スペアリブのねっとりとした食感の作り方
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時間: 2時間40分
複雑: 簡単に
分量: 4

1食あたりの栄養価:

カロリー 1079総脂質 57 G.、 飽和脂肪 20 G.、 タンパク質 67 G.、 炭水化物 76 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 235 mg、 ナトリウム 1788 mg、 砂糖 63 G.


ジューシーで美味しく焼き上げたポークリブを作るには、まずアルミホイルに包んでオーブンで焼き、その後切り分け、バーベキューソースを塗り、焼き目がつくまでグリルするのがモリー・イェーのおすすめです。リブの美味しい粘り気は、ソースだけでなく、ドライマリネに加えたブラウンシュガーからも生まれます。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • ライトブラウンシュガー1/4カップ
  • グラニュー糖大さじ2
  • チリパウダー小さじ1
  • ニンニクパウダー小さじ1
  • 玉ねぎパウダー小さじ1
  • パプリカ小さじ1
  • 豚スペアリブ1ラック(ロースから切り離したもの)(1.3kg)
  • アンクルベンズ テキサスBBQソース 2カップ



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似たような材料を使ったレシピ: 豚スペアリブバーベキューソース

レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを150℃に予熱してください。
  2. 一方、小さなボウルに、ブラウンシュガー、グラニュー糖、チリパウダー、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、パプリカ、塩小さじ2、黒コショウを約30回挽いて混ぜ合わせる。

  3. リブを、折りたたんで密封できる大きさのアルミホイルの上に置き、天板にのせます。リブの肉全体にスパイスミックスを振りかけます。焼いている間に肉汁が漏れないように、アルミホイルでしっかりと包みます。肉が柔らかくなり、フォークで簡単に骨から外せるようになるまで、約2時間焼きます。
  4. 小さめの鍋にバーベキューソースを入れ、中火で温めます。オーブンからリブを取り出し、アルミホイルをはがします。リブを皿に移し、溜まった肉汁をバーベキューソースに注ぎ入れ、混ぜ合わせます。ソースにとろみがつくまで、約7分間煮​​詰めます。
  5. グリルまたはグリルパンを中火で予熱してください。
  6. リブを一本ずつ切り分けます。バーベキューソースを塗ります。リブをグリルにのせ、焼き色がつくまで片面数分ずつ焼きます。バーベキューソースを塗り、火から下ろします。残りのバーベキューソースを添えてお召し上がりください。





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