オートミールレシピ25選

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オートミールは朝食だけのものではありません！いつものお粥にとらわれず、これらの美味しいレシピを試してみてください。オートミールは、おやつ、デザートなど、様々な料理に活用できます。

オートミールパンケーキ

シナモンとナツメグをたっぷり使った、ボリューム満点のオートミールパンケーキ。ヨーグルトとイチゴを添えていただくこの一品は、朝食に求めるすべてが詰まっています。

レシピ： オートミールパンケーキ

オートミールレーズンクッキートリュフ

この卵不使用の生地は、アイスクリーム、ミルクセーキ、シナモントーストに加えたり、サンドイッチクッキーにしたりできます（バニラウエハースクッキー2枚の間に生地を挟む）。

レシピ： オートミールレーズンクッキートリュフ

ベリー入りオートミールキャセロール

この朝食はカロリーと脂肪分が控えめなのに、見た目はとても美味しそうです。ベリーとアーモンドオートミールのトッピングは、酸味と甘みが絶妙なフルーツコブラーを彷彿とさせ、ギリシャヨーグルトや牛乳と一緒にいただくのに最適です。

レシピ： ベリー入りオートミールキャセロール

コンデンスミルクアイスクリームと自家製オートミールクッキー

素朴なオートミールが、定番のクッキーとミルクの組み合わせに全く新しいひねりを加えます。このオートミルクアイスクリームはアイスクリームメーカーを使わずに作られ、2枚のオートミールクッキーで挟まれています。ミルクに浸す必要はありません！

レシピ： コンデンスミルクアイスクリームと自家製オートミールクッキー

トロピカルオートミールスムージー

このトロピカルな雰囲気のスムージーは、フルーツとオート麦のおかげで食物繊維がたっぷり（1食分あたり6グラム）含まれています。

レシピ： トロピカルオートミールスムージー

オートミールスコーンとメープルシロップ

イナのメープルシロップスコーンは、すぐに火が通るオートミールがトッピングされていて、家族みんなで楽しめる最高のスイーツです。週末に作っておけば、月曜日の朝がさらに甘く素敵なものになるでしょう。

レシピ： オートミールスコーンとメープルシロップ

レーズン入り焼きオートミールグラノーラ

試食した人たちは皆、この甘いグラノーラはまるでクッキーのようだと口を揃えて言いました。バニラアイスクリームやピーカンナッツアイスクリームにかけてお召し上がりください。

レシピ： レーズン入り焼きオートミールグラノーラ

トフィーシリアルバー

まさか、このおなじみの朝食がこんなにも甘いものだとは思いもしなかったでしょう。アンの食欲をそそるクッキーには、シナモン、ブラウンシュガー、クリームチーズ、そしてトフィーの粒など、美味しいものが全て詰まっています。

レシピ： トフィーシリアルバー

ハム、卵、チーズ入りのオートミール

もちろん、オートミールは砂糖とシナモンを加えると美味しいですが、ハム、卵、チーズという定番の組み合わせをオートミールに合わせれば、さらに美味しくなります。

レシピ： ハム、卵、チーズ入りのオートミール

瓶詰めの手抜きオートミール

寝る前にこのオートミールを作っておけば、未来の自分がきっと感謝するでしょう。

レシピ： 瓶詰めの手抜きオートミール

レーズンとナッツ入りのオートミールクッキー

このクッキーにはクルミとレーズンを使っていますが、お好みのナッツとドライフルーツを組み合わせても構いません。例えば、ピーカンナッツとクランベリー、またはローストピーナッツと刻んだドライアプリコットなどです。

レシピ： レーズンとナッツ入りのオートミールクッキー

オートミールクッキー風味のスムージー

このスムージーは、牛乳とクッキーを組み合わせた美味しい一品で、朝食やおやつにぴったりです。お子様と一緒に作ってみましょう。ミキサーのボタンを押したり、材料を計量したりするお手伝いをさせてあげてください。

レシピ： オートミールクッキー風味のスムージー

リンゴとナッツ入りオートミール（10分で完成）

このボリューム満点の朝食は、コレステロールを下げる食物繊維が豊富です。さらにヘルシーにするには、リンゴの皮をむいてください。リンゴに含まれる脂肪のほとんどは、ナッツ類に含まれる一価不飽和脂肪酸です。

レシピ： リンゴとナッツ入りオートミール（10分で完成）

ドライフルーツ入りオートミールマフィン

オートミールやドライフルーツなどのヘルシーな材料を使ってマフィンを作れば、手軽に甘いものを楽しめる朝食になります。

レシピ： ドライフルーツ入りオートミールマフィン

オートミールパンケーキ、焼きリンゴとメープルグレーズ添え

ボビーのパンケーキのトッピングは、メープルシロップよりもさらに優れているかもしれない。甘く焼き上げたリンゴを添えたボリューム満点の朝食によく合うのだ。

レシピ： オートミールパンケーキ、焼きリンゴとメープルグレーズ添え

チョコレートバナナオートミール（ナッツ入り）

これはただのオートミールではありません。朝食に食べるデザートのようなものです。ローストしたナッツ、甘いバナナ、濃厚なココア、チョコレートチップを使用しており、甘くてヘルシーです。

レシピ： チョコレートバナナオートミール（ナッツ入り）

オートミールとバナナのパフェ

インスタントオートミールにバナナとナッツ入りチョコレートバーを加えて、驚くほどクリーミーなデザートに変身させましょう。

レシピ： オートミールとバナナのパフェ

ストロベリーオートミールバー

リーのサクサクとしたオートミールストロベリーバーは、デザートやおやつに最適です。

レシピ： ストロベリーオートミールバー

ドライフルーツ入りスロークッカーオートミール

アルトンの「レイジーオートミール」は、作り方がとても簡単です。寝る前に材料を混ぜておけば、翌朝には朝食が待っています。

レシピ： ドライフルーツ入りスロークッカーオートミール

ドライフルーツとナッツをオートミールと混ぜ合わせ、ハチミツでコーティングしたもの

このシェフ考案のレシピは、定番のおやつに自家製オートミール、ドライフルーツ、ナッツ、ひまわりの種、レーズン、ココナッツフレーク、ピーナッツバターチョコレートチップを組み合わせたものです。

レシピ： ドライフルーツとナッツをオートミールと混ぜ合わせ、ハチミツでコーティングしたもの

トロピカルフルーツ入りのオートミールクッキー

この簡単に作れるソフトクッキーは、ドライフルーツがたっぷり入っています。1～2日焼くとサクサクとした食感になり、一口ごとにスパイスとココナッツの風味が広がります。

レシピ： トロピカルフルーツ入りのオートミールクッキー

オーバーナイトオーツ：ブルーベリーアーモンド入り火を使わないオートミール

オートミールの材料は前日の夜に混ぜておき、翌朝お召し上がりください。冷たいままでも美味しくいただけますが、お好みで蓋をせずに電子レンジで1分間温めても構いません。

レシピ： オーバーナイトオーツ：ブルーベリーアーモンド入り火を使わないオートミール

全粒粉パンケーキとアップルコンポート

オートミールはパンケーキにすると粘り気が出てしまうことが多いのですが、全粒粉と混ぜると軽い食感を保ちつつ、香ばしい風味が加わります。さらに、シロップの代わりにアップルコンポートを添えることで、精製されていない天然の糖分による甘みが生まれます。

レシピ： 全粒粉パンケーキとアップルコンポート