ピクニックにフライドチキンを。


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ピクニックにぴったりのフライドチキンの作り方
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時間: 3時間10分
複雑: 簡単に
分量: 8

1食あたりの栄養価:

カロリー 935総脂質 67 G.、 飽和脂肪 27 G.、 タンパク質 35 G.、 炭水化物 47 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 198 mg、 ナトリウム 759 mg、 砂糖 15 G.


ジェフ・マウロ考案のこのフライドチキンレシピの一番の魅力は、おそらくハニージャルディニエラバターでしょう。刻んだシカゴスタイルのジャルディニエラ、バター、塩、ハチミツを混ぜ合わせたこのバターは、チキンをディップするのに最適です。ピクニックにもぴったりで、バターが柔らかくなるので簡単にディップできます。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


ハチミツとジャルディニエラ入りバター

  • 室温に戻した無塩バター220g
  • はちみつ1/3カップ
  • ジャルディニエラ1/2カップ(水気をよく切り、細かく刻む。漬け汁は鶏肉用に取っておく。)

チキン

  • ジャルディニエラの漬け汁1/4カップ
  • きゅうりのピクルスの瓶から1/4カップの漬け汁
  • 鶏肉(もも肉、胸肉、脚、手羽)1羽を、切り分けておく。
  • サワーミルクまたはケフィア2カップ
  • 上質な小麦粉2カップ
  • コーンスターチ0.5カップ
  • パプリカ大さじ1
  • 粗塩大さじ1
  • 挽きたての黒コショウ大さじ1
  • カイエンペッパー小さじ1
  • 菜種油(キャノーラ油)、揚げ物用



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似たような材料を使ったレシピ: チキン庭師ハニー挽いたカイエンペッパーパプリカ

レシピ通りに料理を作る:


  1. ハチミツとジャルディニエラ入りバター:

    ボウルにバター、蜂蜜、塩(お好みで)を入れて滑らかになるまで混ぜる。ジャルディニエラを加えて混ぜる。食べるまで冷蔵庫で冷やす。
  2. チキン:

    鶏もも肉をジップロックバッグに入れ、漬け汁に浸します。冷蔵庫で一晩、または少なくとも2時間冷やします。

  3. 鶏肉を揚げる準備ができたら、鍋に油を半分まで注ぎ、油の温度を175℃に加熱する。
  4. 大きめのボウルにサワーミルクを注ぎ、別の大きめのボウルに小麦粉、コーンスターチ、パプリカ、塩、コショウ、カイエンペッパーを入れます。トングを使って、サワーミルクを少量ずつ小麦粉の混合物にかけます。
  5. 鶏肉を1~2切れずつ塩水から取り出し、サワーミルクに浸します。次に、1切れずつ小麦粉の混合液に移し、全体にまんべんなくまぶします。皿に移し、残りの鶏肉も同様にまぶします。
  6. 鶏肉を2~3切れずつ熱した油に入れ、きつね色になりカリッとするまで12~15分揚げます。揚げた鶏肉は天板に置いた網に移し、余分な油を切ります。バターとジャルディニエラを添えてすぐに召し上がるか、ラップで軽く覆って網の上で冷まし、一晩冷蔵庫で冷やします。柔らかくなったバターとジャルディニエラを添えて、ピクニックに持っていくのもおすすめです。





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