野菜とキノコを使ったメインディッシュのレシピ


カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ グリル
著者:
豚カツのグリルとサコタッシュサラダをアルミホイルで包んだもの閲覧数: 1,426

この料理はピクニックに最適です。一皿には、天然豚カツとサコタッシュサラダが添えられ、それぞれ別のアルミホイルで包んで揚げられています。豚ロース肉のカツは事前にオーブンで焼いてあります。

豚ロース肉、豚肉、バーベキューソース、チリソース、ライマ豆、コーン、タイム...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ハムとほうれん草を詰めたオーブン焼きポテト閲覧数: 3,444

丸ごと詰め物をしたジャガイモは美味しそうですね。まず電子レンジで加熱し、その後オーブンでさっと焼いて黄金色の皮を作ります。出来上がったジャガイモは…

ジャガイモ、グリュイエールチーズ、ゴーダチーズ、牛乳、カイエンペッパー、ナツメグ、ほうれん草、ハム...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 560
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
著者:
夏野菜入りアジアンヌードル閲覧数: 3,292

この麺を作るには、全粒粉スパゲッティを使うと良いでしょう。見た目が「アジア風」なだけでなく、食物繊維が豊富で、ほのかなナッツの風味も加わります。本当に…

スパゲッティ、スナップエンドウ、チンゲン菜、ピーナッツバター、カシューバター、米酢、シラチャソース、ネギ、ショウガ、パクチー、ピーマン、大根...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 504
著者: - シェフ
イタリア風野菜キャセロール閲覧数: 4,701

この美味しくてヘルシーなキャセロールは、縦にスライスしたズッキーニに生クリームをかけ、すりおろしたイタリアンチーズと一緒に耐熱皿に重ねて作ります。

クリーム、モッツァレラチーズ、フォンティーナチーズ、ペコリーノロマーノチーズ、パン粉、バター、ズッキーニ...
時間: 55分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: 料理ライター
ニンニクとハーブで炒めたズッキーニ閲覧数: 3,752

市販のニンニクとハーブのソースミックスがあれば、それを使って美味しいズッキーニを炒めることができます。野菜は薄切りにしてオリーブオイルで炒めます。

ズッキーニ、ネギ、ニンニク、ブイヨン、パセリ...
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
夏野菜のグラタン閲覧数: 6,403

熟したズッキーニ、トマト、ナスを使ったキャセロールは、晩夏に最も健康的で人気のある家庭料理の一つです。このグラタンが、その素晴らしい見た目だけでなく、あなたをも喜ばせるように調理しましょう。

エシャロット、ニンニク、タイム、ナス、ズッキーニ、トマト、フォンティーナチーズ、パルメザンチーズ、バジル、バゲット...
時間: 1時間20分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: 有名シェフ
ティエラはイタリアのキャセロール料理です。閲覧数: 7 304
レシピの内容:

イタリアの一部の地域では、ティエッラは野菜を重ねて煮込んだキャセロール料理の名前です。これは比較的シンプルな家庭料理で、ジューシーで野菜の風味が豊かで、特に夏に作ると格別です。

ズッキーニ、ジャガイモ、トマトソース、パルメザンチーズ、ニンニク、バジル...
時間: 2時間45分 複雑: 簡単に 分量: 8 - 10
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
七面鳥の詰め物入りズッキーニボート閲覧数: 2,670

これらのズッキーニボートは、甘酢ミートボール(別名:甘酢ミートボール)の残り物で作られています。甘酢ミートボールのレシピも下記に記載していますが、ミートボールを作らないことにした場合は、...

ズッキーニ、アーティチョーク、オルゾパスタ、ペストソース、チリソース、七面鳥のひき肉、鶏肉用調味料、タイム、オレガノ...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 2
ズッキーニの詰め物ボート閲覧数: 7,535

黄金色の皮で覆われた、詰め物をしたズッキーニボートは、美味しそうで華やかな見た目です。作り方は、ズッキーニをそれぞれ半分に切り、中身を取り出し、…

ズッキーニ、バター、アーモンド、クリーム、パルメザンチーズ、パン粉…
時間: 1時間45分 複雑: 簡単に 分量: 6
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
著者: - シェフ
地中海風サマーパスタと生サルサ閲覧数: 1,917

美味しくてヘルシーな地中海風パスタの簡単なレシピです。作り方は、カペリーニ(または「エンジェルヘア」)パスタを茹で、生のサルサ、別名「サルサ・クルーダ」と混ぜ合わせるだけです。

オリーブ、トマト、ミント、ケッパー、ニンニク、赤唐辛子フレーク、オレンジの皮、カペリーニパスタ、パルメザンチーズ...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 542
著者: 有名シェフ
小麦とキノコのピラフ閲覧数: 2,590

この美味しいピラフのレシピは、残ったご飯を使い切りたいときにとても役立ちます。小麦を事前に炊いておけば、あっという間に美味しいピラフに仕上がります。

玉ねぎ、ニンニク、バター、きのこ、醤油、赤ワイン、ブイヨン、小麦粒、全粒小麦、米、タイム、ローズマリー、レモンの皮...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 6
著者: 有名シェフ
グリルしたカポナータ閲覧数: 2,551

伝統的なシチリア風カポナータはフライパンで煮込むが、グリルで焼いても美味しくいただける野菜シチューの一つで、グリルで焼くとさらに風味が増す。メイン...

ナス、赤玉ねぎ、プラムトマト、オリーブ、ケッパー、レーズン、松の実、ニンニク、赤唐辛子フレーク、ワインビネガー、蜂蜜、パセリ...
時間: 1時間20分 複雑: 平均 分量: 4 カロリー含有量: 176
著者: 有名シェフ
焼き野菜の盛り合わせ閲覧数: 3,425

肉を焼いている間に、美味しい付け合わせの野菜をすぐに用意できます。より魅力的な盛り付けにするには、ナスなど、さまざまな色の野菜を集めましょう。

ナス、ズッキーニ、キューバネルペッパー、赤玉ねぎ、マッシュルーム、タイム...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: - シェフ
豚ロース肉のグリル、スペアリブ、マリネしたレリッシュ添え閲覧数: 4,367

豚ロースのグリルは特別な日のための素晴らしい料理ですが、事前の準備がかなり必要です。豚肉は前夜に塩水に漬け込み、冷蔵庫で寝かせます。

豚肉、キャベツ、ハラペーニョ、セロリの根、ニンジン、ワインビネガー、リンゴ酢、粒マスタード、ローリエ、ディル...
時間: 2時間45分 複雑: 簡単に 分量: 8
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
タプナード添えグリルステーキ閲覧数: 2,915

フランス料理のタプナードは、スパイスを効かせたオリーブペーストで、牛肉のステーキに豊かな風味を染み込ませます。このレシピでは、タプナードをフランクステーキのマリネ液としてだけでなく、盛り付けにも使用します。

牛肉、タプナード(オリーブペースト)、オリーブ、ミニトマト、赤唐辛子フレーク、ローズマリー...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 348
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
鴨のカチャトーレ閲覧数: 10,682

鴨のカチャトーラ、または猟師風は、鶏肉を野菜と一緒に調理して、濃厚で風味豊かな料理を作るイタリア料理です。

鴨肉、マッシュルーム、ニンジン、セロリ、トマト、赤ワイン…
時間: 1時間50分 複雑: 簡単に 分量: 4
パスタレシピ50選

パスタレシピ50選

ソースを選んで、夕食に新しいパスタレシピを試してみましょう。

カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ グリル 野菜、果物
著者:
パイナップルで煮込んだ豚肉閲覧数: 6,478

パイナップルで包んだ豚肉は、素晴らしい風味の組み合わせであるだけでなく、見た目も美しく、ゲストを驚かせることでしょう。パイナップルの皮をむき、調理済みの豚肉を詰めます。

パイナップル、豚スペアリブ、ベーコン…
時間: 1時間30分 複雑: 平均 分量: 6
グリルしたパルマナス閲覧数: 2,330

このパルマ風ナス料理のレシピは、伝統的な方法とは少し異なります。パン粉をまぶして揚げたナスの代わりに、グリルした野菜(…

ニンニク、赤唐辛子フレーク、トマトピューレ、オリーブ、バジル、バター、ナス、モッツァレラチーズ、パルメザンチーズ...
時間: 1時間。 複雑: 平均 分量: 4
著者: 有名シェフ
ザクロとオレンジのバーベキューソースを添えたグリルウズラとケールとキヌアのタブレサラダ閲覧数: 2,322

さっぱりとしていながらも満足感のある中東風タブレサラダと、甘酸っぱいザクロとオレンジのバーベキューソースは、グリルしたウズラにぴったりの組み合わせです。料理全体が…

キヌア、ミニトマト、ミント、ケール、キュウリ、赤玉ねぎ、レモン、オレンジ、甘玉ねぎ、ザクロジュース、ザクロ糖蜜、ワインビネガー、ブラウンシュガー、シナモン、ケチャップ、ディジョンマスタード、バーベキューソース、ウズラ肉...
時間: 2時間35分 複雑: 平均 分量: 6
著者:
ベーコン添え芽キャベツのグリル閲覧数: 1,374

グリルした芽キャベツとベーコンの美味しい付け合わせは、ほとんどどんなメインディッシュにもぴったりで、見た目もとても華やかです。芽キャベツは下茹でしてあり、

芽キャベツ、ベーコン、ワインビネガー、粒マスタード、蜂蜜、ニンニク、ヘーゼルナッツ、パセリ...
時間: 55分 複雑: 簡単に 分量: 6-8
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ステーキのゴマ油炒め閲覧数: 5,021

繊維に垂直に薄切りにしたステーキは、野菜と肉を頻繁にかき混ぜながら炒める炒め物という調理法で作る、ボリューム満点で美味しいアジア料理に最適な食材です。

黒糖、醤油、片栗粉、ごま油、牛肉、ネギ、キュウリ、白菜、ニンジン、ショウガ、ハラペーニョ、米...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 390
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
スカートステーキ、スイートペッパー添え閲覧数: 12,753

スカートステーキは、繊維が太く脂肪が少ないため、高級ステーキよりもやや硬めです。そのため、この部位は特別な調理法が必要で、さらに…

じゃがいも、赤じゃがいも、牛肉、ピーマン、玉ねぎ、ニンニク、トマトペースト、パセリ、レモン...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 449
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
チリペッパーとクリームコーン添えステーキ閲覧数: 2 141

このレシピでは、ハラミ(腹肉)から取れるフランクステーキを丸ごと1枚使い、チリパウダーと砂糖を混ぜたものをあらかじめ擦り込んで、軽くて香ばしいキャラメル状の皮を作ります。これを作るには…

チリシーズニング、アンチョペッパー、砂糖、牛肉、玉ねぎ、バナナペッパー、ピーマン、コーン、エバミルク、ネギ、ライム...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 452
イースターにぴったりの華やかな副菜

イースターにぴったりの華やかな副菜

シェフが考案した、ポテトグラタン、アスパラガス、スコーン、その他イースターの付け合わせ料理の最高のレシピをご紹介します。

カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: テレビ司会者
カリカリに揚げたニンジンスティック閲覧数: 5,992

細く切ったニンジンをたっぷりの油で揚げ、リンゴ酢をかけ、刻んだミントとオレンジの皮を散らすと、このカリカリとしたスナックに格別な風味が加わります。

ニンジン、リンゴ酢、オレンジの皮、ミント...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 2 - 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
マッシュポテトと蒸しケール閲覧数: 4,329

皮付きマッシュポテトとケールの付け合わせは、バターの代わりにオリーブオイルで味付けされており、豊かな風味が詰まっています。皮付きで茹でた小さな赤いジャガイモをマッシュし…

赤じゃがいも、ケール、エシャロット、ニンニク、牛乳…
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
チコリのソテー閲覧数: 19,279

ジューシーなエンダイブ(チコリ)は、ビタミン豊富なサラダとして生で食べても美味しいだけでなく、ボリュームのある付け合わせにも使えます。作り方は、エンダイブの頭を半分に切り、…

エンダイブサラダ…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
春じゃがいものグラタン閲覧数: 1,812

ポテトグラタンは、クリーミーなソースと香ばしいチーズの皮で覆われた、おいしいポテトのキャセロールです。この温かみのある手作り料理は、どんな祝日の食卓にもぴったりで、素晴らしい選択肢です。

ジャガイモ、ハヴァルティチーズ、ネギ、クリーム、ナツメグ、ローリエ、タイム...
時間: 1時間45分 複雑: 簡単に 分量: 8
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
モロッコ風ニンジン閲覧数: 8,679

辛くてスパイシーなモロッコ風ドレッシングが、この生ニンジンサラダに言葉では言い表せない風味を与えています。ニンジンは斜めに薄切りにし(できればマンドリンスライサーを使用)、ドレッシングをかけます。

ニンジン、ハリッサソース、レモン汁、クミン、パプリカ...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: - シェフ
アーティチョークの煮込み閲覧数: 2,350

小ぶりのアーティチョークを白ワイン、ニンニク、レモン、タイムでソテーすると、素晴らしい風味と繊細な食感になります。小さめのアーティチョークの場合は、外側の皮を少しだけ切り落とすだけで十分です。

アーティチョーク、レモン汁、白ワイン、パルメザンチーズ、アンチョビ、タイム...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 6
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ニンニク風味の焼きカリフラワー閲覧数: 7 159

カリフラワーを丸ごとオーブンでこんがりと焼き上げると、見た目も美しく、お祝いの席にもぴったりです。オーブンで焼く際にカリフラワーが乾燥するのを防ぐため、事前に下焼きをしておくと良いでしょう。

カリフラワー、セロリ、エシャロット、白ワイン、黒コショウ、ローリエ、コリアンダー...
時間: 1時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ニンニク風味のポテトグラタン閲覧数: 2,476

ほとんどの似たようなポテトグラタンとは異なり、このキャセロールはクリームやチーズを使わずに作られているため、素晴らしい風味を損なうことなくカロリーを大幅に削減できます。手軽に…

黄色いジャガイモ、パン粉、白ワイン、タイム...
時間: 1時間25分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 8
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: - シェフ
スモークパプリカ風味のアスパラガス閲覧数: 1,850

アスパラガスは軽く茹でてカリッとさせ、独特の卵ドレッシングを添えて提供します。卵黄は、美味しく滑らかなドレッシングの完璧なベースとなります。他の多くのドレッシングとは異なり…

アスパラガス、卵、ディジョンマスタード、レモンの皮、ワインビネガー、パプリカ、ケッパー...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 177
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
パースニップピューレ閲覧数: 21,415

パースニップのピューレは、マッシュポテトよりも健康的で低カロリーな代替品になります。よりクリーミーな食感にするには、ジャガイモ1個をパースニップと一緒に茹でて、よく混ぜ合わせます。

パースニップの根、ジャガイモ、ナツメグ、サワークリーム...
時間: 30分
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: - シェフ
オーブンで焼いたアスパラガス閲覧数: 18,475

アスパラガスなしでは祝日の食卓はほぼ完成しないと言っても過言ではなく、イースターには肉料理のメインディッシュに添える完璧な付け合わせにもなります。オーブンで焼いたアスパラガスは、茹でたものよりもさらに食欲をそそります。

アスパラガス...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: テレビ司会者
セージポテトキャセロール閲覧数: 2,663

イースターの食卓を華やかに彩る最もシンプルな解決策は、チーズとクリーミーなソース、そしてほのかなセージの風味を添えて焼き上げた、美味しいポテトのスライスを使ったキャセロールを作ることです。ポテトはスライスして…

ジャガイモ、マンチェゴチーズ、カイエンペッパー、クリーム、セージ...
時間: 1時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: - シェフ
ラムチョップとナスのカポナータ閲覧数: 2,914

自然飼育のラムチョップをフライパンで焼き、カポナータ(ナス、トマト、ハーブ、ケッパー、松の実を使ったシチリア風シチュー)を添えてお召し上がりください。濃厚でほんのり酸味のある…

ラム肉、ナス、トマト、ケッパー、バルサミコ酢、松の実、ローズマリー、ルッコラ...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 372
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ビダリアオニオンのキャセロール閲覧数: 2,742

イースターの食卓を彩る素晴らしい一品です。玉ねぎをクリーミーなソースでローストし、メインの肉料理の付け合わせとしてお召し上がりください。アメリカ産のビダリアオニオンは、まろやかで心地よい風味が特徴です。

ビダリアオニオン、白ワイン、ギー、パン粉、ネギ、ナツメグ、カイエンペッパー、クリーム...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 8 - 10
著者:
夏野菜を添えたヘルシーなグリルスパゲッティ(アルミホイル包み)閲覧数: 2,450

グリルでも、ナス、ズッキーニ、トマトを使ったヘルシーでおいしいパスタを作ることができます。生のパスタと野菜を水と白ワインの混合液に浸し、スパイスで風味を閉じ込めます。

トマト、ナス、ズッキーニ、ペストソース、オリーブ、ニンニク、赤唐辛子フレーク、白ワイン、スパゲッティパスタ、パルメザンチーズ、バジル...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 460
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ハッセルバックハム閲覧数: 8 722

ハムをアコーディオン状に巻いて3種類の具材を詰めた料理で、付け合わせとしても提供されます。調理済みの豚脚に深い切り込みを入れ、その上に具材を詰めます。

ハム、サツマイモ、パルメザンチーズ、グリュイエールチーズ、ほうれん草、クリーム、タイム、ナツメグ、メープルシロップ、シナモン、クリームチーズ...
時間: 2時間20分 複雑: 簡単に 分量: 12
ヘルシーなキャセロールレシピ

ヘルシーなキャセロールレシピ

お気に入りのボリューム満点のキャセロール料理を、よりヘルシーなレシピで作ってみましょう。

カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: テレビ司会者
ハチミツでコーティングしたニンジン閲覧数: 14,705

このシンプルでおいしいニンジンの副菜​​レシピは、祝日の食卓にもぴったりです。ニンジンはすべて小さめのものを選び、形を整え、ほぼ同じ大きさにしてください。

ニンジン、レモン汁、ハチミツ、パセリ…
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 139
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ハム、野菜、パンを2枚の天板にのせたイースターディナー閲覧数: 3,263
レシピの内容:

手間をかけずに、4人分のボリューム満点で美味しいイースターディナーを準備しましょう。オーブンで2枚の天板にすべてを同時に焼くので、1時間ちょっとで、パイナップル入りハム、...

ハム、ジャガイモ、ニンジン、アスパラガス、パン、グリュイエールチーズ、パルメザンチーズ、クリーム、オレンジマーマレード、マラスキーノチェリー、ブラウンシュガー、タイム、クローブ、パイナップル...
時間: 1時間10分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
蒸したアスパラガス閲覧数: 27,576

蒸したアスパラガスは、ジューシーさとビタミン・ミネラルをほとんど損なわずに済みます。少し歯ごたえが残る程度に茹で、オリーブオイルをかけてお召し上がりください。

アスパラガス、レモン...
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 4
ヘルシーなランチレシピ

ヘルシーなランチレシピ

ブランチやランチは、サンドイッチやサラダだけではありません(もちろん、それらも素晴らしい選択肢ですが)。シェフたちは、素敵なランチレシピを数多く提供しています。

Whole30ダイエットにぴったりの、新鮮でおいしいレシピ

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Whole30ダイエットを実践していますか?これらのWhole30対応レシピは、赤身のタンパク質、果物、野菜、そして

ヘルシーな電子レンジ副菜

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オーブンやコンロを使う必要はありません。これらのヘルシーで手軽な副菜は、電子レンジで作れます。


レシピはアルファベット順に掲載されています。

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食品重量の単位