ミニトマトとソーセージのオーブン焼き


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調理方法 - オーブンで焼くチェリートマトとソーセージ
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時間: 1時間25分
複雑: 簡単に
分量: 6

1食あたりの栄養価:

カロリー 255総脂質 18 G.、 飽和脂肪 5 G.、 タンパク質 11 G.、 炭水化物 15 G.、 ファイバ 5 G.、 コレステロール 35 mg、 ナトリウム 886 mg、 砂糖 9 G.


「この料理の好きなところはたくさんあります。まず、すべて一つのフライパンで調理できること。次に、チェリートマトとタイム、ローズマリー、ローリエなどの香り高いハーブの組み合わせ。ローストすると、缶詰のトマトソースよりもずっと美味しい濃厚なソースに変わります。ソーセージを揚げずに焼くところも気に入っています。できるだけ質の良い、新鮮な粗挽きのソーセージを選んでください。残ったソーセージは刻んで翌日パスタに混ぜても美味しくいただけますよ」とジェイミー・オリバーは語っています。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 熟したミニトマト2kg(できれば色違いのもの)
  • 新鮮なタイムとローズマリーをそれぞれ2枝ずつ
  • ローリエ2枚
  • 乾燥オレガノ小さじ1杯
  • ニンニク3かけ(皮をむいて刻む)
  • 生のイタリアンポークソーセージ12本
  • エキストラバージンオリーブオイル
  • バルサミコ酢
  • 海塩と挽きたての黒胡椒



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを190℃(350°F)に予熱します。トマトを一層に並べられる大きさの耐熱皿を用意します。トマト、ハーブの小枝、オレガノ、ニンニク、ソーセージをすべて加えます。エキストラバージンオリーブオイルとバルサミコ酢をたっぷりとかけ、塩コショウで味を調えます。
  2. ソーセージが上になるように混ぜ、天板をオーブンに入れて30分焼きます。

  3. 次に中身をよく振ってソーセージをひっくり返します。お好みの焼き加減に応じて、15~30分オーブンに戻します。濃厚なトマトソースができあがります。もしソースがゆるすぎる場合は、ソーセージを取り出し、天板ごとコンロにかけてソースを好みの濃度になるまで煮詰め、その後ソーセージを天板に戻してください。
  4. 温かいパンを添えてディップにつけて食べたり、マッシュポテト、ご飯、ポレンタ、グリーンサラダ、そして美味しいワインと一緒に召し上がってください。



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