アボカド抜きのワカモレ


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アボカドを使わずにワカモレを作る方法
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時間: 35分
複雑: 簡単に
分量: 6

このレシピでは、アボカドの代わりに枝豆(グアカモレによく使われる未熟な大豆)を使用することで、風味、色、食感を損なわずに済ませています。カボチャの種はアボカド特有のほのかなナッツの風味を加え、赤ハラペーニョはピリッとした辛味をプラスします。クラッカーやチップスにつけてディップとしてお召し上がりください。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 冷凍枝豆(殻付き)350g
  • 0.5カップのパクチー
  • ネギ3本
  • 赤ハラペーニョ1~2個



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似たような材料を使ったレシピ: 枝豆ハラペーニョコリアンダーライムカボチャの種ネギ

レシピ通りに料理を作る:


  1. 冷凍枝豆(殻付き)350グラム(12オンス)をラベルの指示に従って調理し、水気を切って冷水で洗い流して冷まします。
  2. フードプロセッサーに移し、カボチャの種とコリアンダーをそれぞれ1/2カップずつ、ライム2個分の果汁、オリーブオイル1/2カップ、水1/4カップ、薄切りにした青ネギ3本(白い部分と薄緑色の部分)を加えます。細かく刻んだ赤ハラペーニョ1~2個(種付き、小さじ1杯分はトッピング用に取っておく)と粗塩小さじ1と1/4を加え、滑らかになるまで撹拌します。

  3. ワカモレをボウルに移し、塩で味を調える。カボチャの種、ネギ、残りのハラペーニョを散らす。





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