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朝食レシピ


カテゴリー: ドリンク スムージー
著者:
ブラックベリーとラズベリーのスムージー閲覧数: 971

このスムージーの鮮やかなベリーの風味は、バニラヨーグルトの繊細な風味と完璧に調和します。ラズベリーとブラックベリーを使用していますが、ベリー本来の甘さが物足りない場合は、さらに…

ブラックベリー、ヨーグルト、蜂蜜…
時間: 5分 複雑: 簡単に 分量: 2
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
唐才竹閲覧数: 527

タンツァイジョクは、お粥(米粥)の一種で、その名前は「船粥」と訳され、漁業に由来しています。お粥(広東語ではジョク)は、…

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時間: 8時間15分 複雑: 平均 分量: 4 カロリー含有量: 1144
カテゴリー: メインコース 卵、乳製品
著者: テレビ司会者
ベーコン、卵、チーズのパンキャセロール閲覧数: 445
レシピの内容:

ベーコン、卵、チーズを使ったキャセロールは、日曜日のブランチにぴったりです。サニー・アンダーソンは、ディナーロールをまとめて土台に使うことを提案しています。

卵、ハワイアンバンズ…
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 16 カロリー含有量: 251
著者:
メネメン閲覧数: 869

メネメンは、トマトとピーマンを加えたスクランブルエッグ料理で、トルコでは朝食によく食べられます。メネメンに玉ねぎを加える人もいますが、この材料については賛否両論があり、玉ねぎの量が足りないという意見も多くあります。

卵、トマト、キューバネルペッパー…
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 193
カテゴリー: ベーカリー パイ
著者: - シェフ
ブランチにコーンブレッド閲覧数: 428

メリッサ・デ・アラビアンの軽くてふわふわのコーンブレッドで、日曜日のブランチを彩りましょう。パンをよりしっとりさせるために、彼女は生地に砂糖不使用のアップルソースを加えています。

コーンフラワー、コーンブレッド、卵、牛乳、アップルソース(ピューレ)、メープルシロップ、ライムの皮…
時間: 55分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 347
著者:
エアフライヤーで作るベーグルピザ閲覧数: 1,759

このミニピザはベーグルを1つずつ使って作られていますが、このイタリアの定番料理の魅力がすべて詰まっています。サクサクの生地、ピリッとしたトマトソース、そしてとろけるチーズがたっぷり。

甘いパン、トマトソース、プロヴォローネチーズ、モッツァレラチーズ、ソーセージ、オリーブ、赤唐辛子フレーク、オレガノ...
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 2
カテゴリー: メインコース
著者:
ブランチにブリスケット閲覧数: 570

モリー・イェーは、定番の朝食ソーセージの風味をジューシーな牛ブリスケットに詰め込みました!ブリスケットを焼き付けた後、同じ油で玉ねぎを炒め、フェンネルシード、乾燥ハーブなどを加えました。

牛肉、フェンネルシード、セージ、タイム、ローズマリー、アップルサイダー、リンゴ、メープルシロップ、白ワイン...
時間: 8時間45分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 587
著者:
残った牛バラ肉の朝食タコス閲覧数: 364

祝日のごちそうの後、残った肉で新しい料理を作れるのは素晴らしいことです。肉には脂身も少し含まれていると、フライパンで焼いたときにきれいに焼き色が付きます。

牛肉、タコス、卵、プラムトマト、サルサ、アドボソース漬けチポトレペッパー、コリアンダー...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 2465
著者:
エアフライヤーで作る目玉焼きサンドイッチ閲覧数: 2,382

市販の冷蔵生地で作ったパンは、エアフライヤーで調理できますし、むしろそうするべきです。たった10分で済み、オーブンで焼いたものよりも軽くてサクサクとした食感に仕上がります。

卵、ハム、パイ生地…
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 624
著者:
エアフライヤーで作る、ポテト入りのオムレツ(一人分ずつ盛り付けたもの)閲覧数: 2,559

エアフライヤーをお持ちなら、この素晴らしい一人分のオムレツの作り方をぜひチェックしてみてください!オムレツは専用のシリコン製卵型で焼き、トッピングを振りかけて…

じゃがいも、卵、クリーム、チェダーチーズ、ピーマン、ネギ…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 7 カロリー含有量: 225
カテゴリー: パン デザート ドーナツ、パイ、パン
著者:
レインボーシナモンロール閲覧数: 572

伝統的なシナモンロールは、ジェル状の食用色素を使って虹のように鮮やかな色合いに彩られています。ふわふわのパンには、たっぷりのソースがかけられています。

イースト生地、卵、牛乳、クリームチーズ、シナモン...
時間: 3時間5分 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 351
著者: レストラン経営者
アイアンシェフのホットチーズサンドイッチ閲覧数: 616

アイアンシェフ、ジェフリー・ザカリアンのホットサンドイッチは、甘いイチジクジャムと塩味の効いたベーコン、カリカリのアーモンド、そしてとろけるチーズが贅沢に組み合わさった逸品です。このサンドイッチは…

ブリオッシュパン、ベーコン、イチジクジャム、グリュイエールチーズ...
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 249
著者:
スプラウツのブラウニーカップケーキ閲覧数: 425
レシピの内容:

春の訪れを祝って、芝生の形をしたカップケーキはいかがですか?新鮮な春の草をイメージしたこのカップケーキは、濃厚なチョコレートブラウニーをベースに、チョコレートでデコレーションされています。

上質な小麦粉、ダークチョコレート、卵…
時間: 2時間30分 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 420
著者:
チョコレートヘーゼルナッツバブカフレンチトースト、キャラメリゼバナナ添え閲覧数: 616

このふわふわのデザートパンにチョコレートヘーゼルナッツスプレッドを塗ったものは、そのまま食べても美味しいですが、フレンチトーストにすると最高です。前日のパンを使うのがおすすめです。スライスして…

甘いパン、バナナ、メープルシロップ…
時間: 4時間10分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 1013
カテゴリー: ファーストフード トルティーヤ
著者:
朝食にエアフライヤーで作るタコス閲覧数: 2,860

このユニークなレシピでは、アイスキューブスティックの形をしたシリコン製製氷皿を使用し、エアフライヤーで朝食タコスの材料を素早く準備できます。同じ製氷皿でオーブン調理も可能です。

卵、トルティーヤ、モントレージャックチーズ、ホットソース、マヨネーズ、アボカド、トマト...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 592
カテゴリー: ドリンク スムージー
著者:
グリーンスムージー(朝のスムージー)閲覧数: 778

ほうれん草をもっとたくさん摂る確実な方法をお探しですか?このスムージーは、健康的な若い緑の野菜であるほうれん草をひとつかみ、フルーツと植物性ミルクとブレンドしたものです。そして、ある成分のおかげで、とても甘くておいしい味わいになっています。

オートミール、アーモンドミルク、桃、マンゴー、ほうれん草、蜂蜜…
時間: 5分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 165
著者:
ココナッツウォータースムージー(マンゴー、バナナ、イチゴ入り)閲覧数: 817

実際、このスムージーにはお好みのフルーツやベリー類を何でも加えることができます。ポイントは、熟していて甘いものを選ぶことです。そうすれば、甘味料を別途加える必要はありません。もう一つのアドバイスは…

マンゴー、イチゴ、ヨーグルト、ハチミツ…
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 195
著者:
ジャガイモ、ズッキーニ、ミニトマトのフリッタータ閲覧数: 439

フリッタータは、タルトやキッシュに代わる、健康的でグルテンフリーの素晴らしい選択肢であり、作り方も簡単です。ジャガイモ、ズッキーニ、卵でピザのような生地を作り、その上にピザ風のフリッタータを乗せて作ります。

ズッキーニ、卵、ジャガイモ、ミニトマト、モッツァレラチーズ、フェンネルシード、オレガノ...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 4
ベリースムージーボウル閲覧数: 969

誰もが爽やかでおいしいスムージーを好みますが、時にはもっと食感や歯ごたえが欲しいと思うこともあります。ベースとなる液体の量を減らしたり、何かを加えたりして、お気に入りのスムージーをアレンジしてみましょう。

バナナ、アーモンドミルク…
時間: 5分 複雑: 簡単に 分量: 1 カロリー含有量: 205
著者:
ブルーベリーチアシードスムージー閲覧数: 907

このシンプルで栄養満点のスムージーは、新鮮なブルーベリーで作ると美味しく、夏にぴったりです。もちろん、冷凍ベリーでも作れます。チアシードは酸が豊富で…

アーモンドミルク、チアシード、ハチミツ、シナモン...
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 228
著者:
バニラとラズベリーのスムージー閲覧数: 830

タンパク質、ビタミン、強力な抗酸化物質がたっぷり詰まった、爽やかな朝食で一日を始めましょう。このギリシャヨーグルトスムージーは冷凍ラズベリーを使用しており、さらに…

ヨーグルト、ラズベリー、アップルサイダー…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 201
著者: 有名シェフ
バナナフォスター添えバナナブレッドワッフル閲覧数: 359

このワッフルはバナナブレッドで作られており、バナナブレッドは事前に焼いておくことができます。ワッフルメーカーにパンを1枚入れて焼くだけで、あっという間に朝食の出来上がりです。ゆったりとした日曜日のブランチに、ボビーは…

薄力粉、卵、バナナ、ブラウンバター、ラム酒…
時間: 8時間35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 934
著者:
ヘルシーなバナナマフィン閲覧数: 1,293

このバナナマフィンはとても軽くてふわふわで柔らかいので、主に全粒粉で作られているとは想像もつかないでしょう。生地には熟しすぎたバナナが加えられており、それが…

全粒粉、シナモン、卵、バナナ、メープルシロップ…
時間: 1時間20分 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 198
著者:
バナナワッフル閲覧数: 858

バナナピューレ、香り高いアップルパイスパイス、バニラが、このワッフルを温かいバナナブレッドのような味わいに仕上げています。外はカリッと、中はふんわり柔らかく、最高の組み合わせです。

上質な小麦粉、卵、ヨーグルト、ケフィア、バナナ、蜂蜜…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 324
著者:
ストロベリーバナナスムージー閲覧数: 2,601

ストロベリーバナナスムージーは、シンプルでヘルシーな夏の飲み物です。新鮮なベリーとバニラヨーグルト、氷で作られ、なめらかでほどよい甘さ、そしてとても爽やかです。スムージー…

イチゴ、バナナ、ヨーグルト、牛乳、蜂蜜、シナモン…
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 1 カロリー含有量: 373
著者:
ほうれん草、オリーブ、リーキのタルト閲覧数: 461

サクサクのパイ生地に、ネギ、ほうれん草、リコッタチーズを詰めた、繊細で甘辛いフィリングが絶妙なタルトは、日曜日のブランチにぴったりです。

ほうれん草、リコッタチーズ、卵、リーキ、カラマタオリーブ、タイム、パイ生地…
時間: 1時間30分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 199
著者:
ハムのキッシュ、グリーンサラダとアスパラガスのサラダ添え閲覧数: 339
レシピの内容:

キャラメリゼした玉ねぎとハムを詰めたキッシュに、ミント、パセリ、ディルを添えたジューシーなグリーンアスパラガスのサラダをトッピング。春のみずみずしさを堪能するのにぴったりの一品です。

アスパラガス、ビダリアオニオン、ミント、ディル、卵、クリーム、ハム、レモン汁...
時間: 4時間。 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 695
著者:
基本的なソフリートのレシピ閲覧数: 768

どんな料理にもラテンアメリカ料理の風味と香りを加えたいなら、一番簡単な方法はソフリートを作ることです。ソフリートは野菜を炒めたベースで、ラテンアメリカの国々によって材料が異なります。

玉ねぎ、トマト、ネギ、パクチー…
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 176
シナモンロールワッフルとリンゴ

シナモンロールワッフルとリンゴ

こちらは、2種類のシナモンを使ったお菓子を組み合わせたデザートです。

カテゴリー: ドリンク コーヒー
著者:
ミキサーで作るコーヒーフラッペ閲覧数: 1 153

アイスフラッペは、夏にぴったりのコーヒーです。なめらかでクリーミーなこのレシピは、キャラメルの風味がほんのり効いています。インスタントコーヒーで作る従来のフラッペとは異なり、このレシピは…

牛乳、コーヒー…
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 119
カテゴリー: ベーカリー パン パイ、パン
著者:
ハニーマスタードバターを添えた朝食パン閲覧数: 438
レシピの内容:

すりおろしたチーズと細かく刻んだハムを生地に直接混ぜ込んだ、サクサクとしたビスケットです。温かいうちに半分に切り、ハチミツとバターを混ぜたものを塗って召し上がってください。

ベーキングパウダー入り小麦粉、ハム、モントレージャックチーズ、蜂蜜、マスタード…
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 328
カテゴリー: ベーカリー パイ
著者: テレビ司会者
将来使える簡単なミニピザ閲覧数: 1,293

手軽な一人用ピザは、イングリッシュマフィンの半分を使って焼くことができます。サニー・アンダーソンは、ミニピザの生地とトッピングを別々に準備し、冷凍庫に保存することを勧めています。

サンドイッチ用のパン、モッツァレラチーズ、ハム、パイナップル、オレガノ…
時間: 2時間35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 284
著者:
ミックスナッツペースト閲覧数: 1 114

ピーナッツバターやその他のナッツバターがお好きなら、ぜひ数種類のナッツを混ぜてみてください!これらの選択肢を自由に試して、お好きなナッツを加えてみてください。

カシューナッツ、ピーナッツ、ドライパイナップル、レーズン、クルミ、ココナッツフレーク…
時間: 1時間25分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 231
著者:
ナッツとドライフルーツ入りのバナナマフィン閲覧数: 581

マフィン生地に刻んだナッツを加える代わりに、スナックコーナーで売っている市販のトレイルミックスを使ってみてください。このレシピは、人気の2つのスイーツを組み合わせたものです。

上質な小麦粉、ナッツ、ドライフルーツ、ヨーグルト、バナナ、卵、黒糖…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 243
著者:
伝統的なポテト・ラトケ閲覧数: 686

「このレシピは数々の賞を受賞しました。この失敗知らずの伝統的なラトケは、どんなに懐疑的な人でも笑顔にしてくれるでしょう」と、THE PASTRAMI PROJECTレストランのシェフは約束する。

じゃがいも、卵、マッツァ、赤玉ねぎ、アップルソース(ピューレ)...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 14 カロリー含有量: 86
カテゴリー: メインコース 卵、乳製品
著者:
伝統的なエッグベネディクト閲覧数: 446

エッグベネディクトは、トーストしたバンズに温かいハムと半熟のポーチドエッグをのせ、濃厚なオランデーズソースをかけた料理です。見た目よりもずっと簡単に作れます。特にソースを手作りすればなおさらです。

卵、レモン汁、ベーコン…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 757
著者:
メキシカンチョコレート、チョコレートメープルガナッシュ、シナモンホイップクリームを添えたフレンチトースト閲覧数: 487

朝食のフレンチトーストが、本格的なペストリーへと変貌を遂げる瞬間です。チョコレートフィリングを挟んだ白いパンのサンドイッチは、チョコレートエッグカスタードに浸され、トーストされ、そして…

ブリオッシュパン、チョコレートソース、アーモンドエキス、シナモン、メープルシロップ、卵、クリーム、ココア...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 1534
著者:
ハッシュブラウンにチーズと目玉焼きを添えて閲覧数: 558

満腹感が長時間続く、完璧な朝食。細かく刻んだジャガイモで作ったカリカリのハッシュブラウンの中に、とろけるチェダーチーズがたっぷり詰まっており、外側はアジアーゴチーズのクラストで覆われています。添え物として…

ジャガイモ、卵、豚肩肉、アジアーゴチーズ、ハラペーニョ、サワードウブレッド、ホットソース、リキッドスモーク、ガーリック顆粒...
時間: 8時間30分 複雑: 簡単に 分量: 8
著者:
トマト、オリーブ、ローズマリー入りのキッシュ(パイ生地なし)閲覧数: 417

ローストしたチェリートマト、塩漬けのカラマタオリーブ、フレッシュローズマリー、そしてフォンティーナとエメンタールのブレンドが、この食欲をそそる地中海料理に明るさと風味を添えています。トーストした生地の上にのせて焼き上げました。

ミニトマト、オリーブ、卵、クリーム、エメンタールチーズ、フォンティーナチーズ、ローズマリー...
時間: 2時間。 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 331
著者: 料理ライター
バニラミニスコーン(チョコレートチップ入り)閲覧数: 468
レシピの内容:

砂糖をまぶしたミニサイズのチョコレートチップスコーンは、コーヒーや紅茶のお供にぴったりです。サクサクとした食感に仕上げるには、生地を軽くこねるだけで十分です。

上質な小麦粉、クリーム、卵、牛乳、粉砂糖、チョコレートチップ(顆粒)...
時間: 2時間30分 複雑: 簡単に 分量: 24 カロリー含有量: 353
著者:
ストロベリーとルバーブのマフィン(シュトロイゼル添え)閲覧数: 373

5月と6月はイチゴとルバーブの旬です。この2つの対照的な風味は見事に調和し、焼き菓子やデザートによく使われます。ぜひこの素晴らしいマフィンをお試しください。

ルバーブ、イチゴ、オートミール、高級小麦粉、卵、牛乳、シュトロイゼル…
時間: 2時間。 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 323
カテゴリー: デザート 果物
著者:
イチゴとエルダーベリーのジャム閲覧数: 402

自家製ジャムの多くには、レモンなどの柑橘系の果汁が含まれており、果物やベリーの甘さを引き立てます。しかし、酢も同様の酸味を与えることができ、より…

イチゴ、ワインビネガー、エルダーフラワーリキュール…
時間: 2時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 326
カテゴリー: ベーカリー パイ、パン
著者:
ほうれん草とフェタチーズのクロワッサン閲覧数: 645

市販のクロワッサン生地は、すでに三角形に分割され、ミシン目が入っているので、あとは生地を分けてフィリングを詰めて焼くだけです。地中海風の絶品アレンジをぜひお試しください。

ほうれん草、パイ生地、フェタチーズ、クリームチーズ、レモンの皮、ディル...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 16 カロリー含有量: 118
著者:
ほうれん草のスフレ閲覧数: 538

名前からすると難しそうに思えるかもしれませんが、騙されないでください!ほうれん草のスフレはとても簡単に作れます。泡立てたクリームを加えるときに少し注意するだけで大​​丈夫です。

ほうれん草、卵、牛乳、ペコリーノ・ロマーノチーズ…
時間: 1時間10分 複雑: 簡単に 分量: 10 カロリー含有量: 191
カテゴリー: デザート 朝食用シリアル
著者: - シェフ
甘くてしょっぱいチョコレートグラノーラ閲覧数: 658

「時々、スタッフを夢中にさせるレシピを思いつくんです。正直言って、撮影現場の全員がこっそりこの美味しいグラノーラを食べていました!オリーブオイルを加えると…

オートミール、グラノーラ、メープルシロップ、アーモンド、クルミ、ダークチョコレート…
時間: 1時間40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 475
著者:
スパノラトケ閲覧数: 392

スパノラトケは、ユダヤのポテトパンケーキであるラトケのギリシャ版で、ポテト生地にほうれん草とフェタチーズが加えられています。パンケーキはカリッとするまで油で揚げられ、…と一緒に提供されます。

ジャガイモ、ネギ、青ネギ、フェタチーズ、ディル、ほうれん草、卵...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 130
著者:
スペイン風サツマイモのトルティーヤ閲覧数: 574

スペインのトルティージャはジャガイモを使ったオムレツで、ボリュームのある朝食や夕食にぴったりで、ワインやビールのおつまみとしてもよく出されます。普通のジャガイモをサツマイモに替えると、トルティージャは…

卵、サツマイモ、マンチェゴチーズ、ディジョンマスタード、シェリービネガー、エンダイブサラダ、アーモンド...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 550
カテゴリー: メインコース 卵、乳製品
著者:
スペイン風ポテトチップスフリッタータ閲覧数: 707

このキャセロールは、イタリアのフリッタータとスペインのトルティージャ(ジャガイモ入りの目玉焼き)を掛け合わせたような料理です。通常のジャガイモの代わりに、ポテトチップスを目玉焼きに加えます。

卵、牛乳、ポテトチップス、パプリカ…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 239
著者:
テキサス・メキシコ風ハッシュブラウンと目玉焼き閲覧数: 471

ローストした野菜の上にスクランブルエッグをのせ、ジューシーなフレッシュサラダを添えました。甘いサツマイモ、ピリッとした赤玉ねぎ、クリーミーなサワークリームドレッシング、カリカリのトルティーヤチップス、そして…

卵、サツマイモ、ピーマン、ベーコン、チーズ、コリアンダー...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 531
カテゴリー: メインコース 卵、乳製品 ベーカリー パイ
著者:
ベーコン入りキッシュ閲覧数: 541
レシピの内容:

アメリカ南部料理の伝統に則ってキッシュを焼きましょう。香ばしいベーコン、青唐辛子、ピリッとしたペッパージャックチーズ、そして香り高いコリアンダーを詰めた柔らかいフィリングを、サクサクのパイ生地で焼き上げます。

卵、ペッパージャックチーズ、クリーム、ベーコン、ネギ、唐辛子、リンゴ酢、チリシーズニング...
時間: 3時間。 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 447

レシピはアルファベット順に掲載されています。

読むことをお勧めします

食品重量の単位