簡単で手軽なレシピ


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カウボーイキャビア閲覧数: 469

この軽やかで爽やかな酸味のあるサラダは、アメリカ合衆国オクラホマ州発祥です。同州の主要作物の一つであるブラックアイドビーンズ(ササゲ)を使用しています。豆はビネグレットドレッシングで和えられています。

トウモロコシ、黒豆、黒目豆、ピーマン、プラムトマト、蜂蜜、ネギ、コリアンダー、リンゴ酢...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 10 カロリー含有量: 185
著者:
キムチと豆腐入り冷製うどん閲覧数: 1,068

冷やしたスパイシーな韓国風ビビンククス麺を使ったこの冷製サラダは、鮮やかで爽やかな味わいであなたを魅了するでしょう。茹でたうどん麺を冷水で素早く冷やし、...

うどん、豆腐、キムチ、メスクランサラダミックス、ごま油、醤油、ごま…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 460
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜 ソース ディップ
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ほうれん草と大根の冷製ディップ閲覧数: 388

この冷たいディップは、サワークリームとマヨネーズをベースに、冷凍と生のほうれん草を加えて作ります。ソースが水っぽくならないように、ほうれん草の水分はしっかり絞り出してください。

ほうれん草、サワークリーム、マヨネーズ、パルメザンチーズ、ネギ、ウスターソース、ホットソース...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 10 カロリー含有量: 197
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
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コーヒーでマリネした豚ヒレ肉とインゲン豆閲覧数: 557

ドライコーヒーマリネが、柔らかい豚ヒレ肉に独特の風味と香りを染み込ませます。細かく挽いたコーヒーの濃厚でほのかな苦味は、ブラウンシュガーと乾燥スパイスによってまろやかになります。これらすべてが…

豚ヒレ肉、インゲン豆、コーヒー、黒糖、ガーリックパウダー、パプリカ、クミン...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 384
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全粒粉とココナッツフラワーを使ったビスケット閲覧数: 970

伝統的なサクサクとした食感のサクサクビスケットの生地に全粒粉とココナッツフラワーを加えると、サクサクとした食感はそのままに、風味が劇的に変化します。ココナッツフラワーは…

全粒粉、ココナッツ粉、ヨーグルト、ケフィア、亜麻仁…
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: デザート クッキー
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ナッツとチョコレートチップ入りのチョコレートクッキー閲覧数: 1,086

ココナッツフレーク、カシューナッツ、チョコレートチップが絶妙に調和した、美味しくて柔らかいクッキーです。アルカリ処理したココアを加えることで、さらに豊かな風味が生まれます。

高級小麦粉、ココア、チョコレート、カシューナッツ、卵、バニラエキス...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 12
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
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ココナッツグレーズチキンとライスヌードル閲覧数: 437

ココナッツグレーズを軽くかけたタイ風チキンは、簡単に作れて、平日の夕食にも特別な日にもぴったりです。蒸した米麺とキュウリとニンジンのサラダを添えてお召し上がりください。

鶏もも肉、魚醤、黒糖、きゅうり、にんじん、米麺、ココナッツミルク、ミント...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 690
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炭火焼きカリフラワー ロメスコソース添え閲覧数: 1,037

オーブンで焼いた丸ごとのカリフラワーは、中は柔らかく、外側は黄金色にキャラメリゼされるので、誰もが大好きです。しかし、夏らしい選択肢もあります。炭火でグリルするのです。もし…

カリフラワー、ピーマン、ニンニク、プラムトマト、ワインビネガー、パプリカ...
時間: 1時間10分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 398
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
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定番ピクニックパスタサラダ閲覧数: 463

ブロッコリー、グリーンピース、ハム、サラミ、プロヴォローネチーズをハーブマヨネーズドレッシングで和えた、ピクニックや夏にぴったりの美味しいパスタサラダを作ってみませんか。

フジッリ スピラーレ パスタ、ブロッコリー、エンドウ豆、ハム、プロヴォローネ チーズ、オリーブ、レモン汁、サワー クリーム、サラミ...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 381
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
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屋台で売る定番のエビボイリー閲覧数: 620

大きなエビのボイリーは、裏庭に友達を集める絶好の機会ですが、自宅のコンロで大きな鍋を使って作ることもできます。大きなエビを燻製にした…

ジャガイモ、トウモロコシ、レモン、ラガービール、エビ、アンドゥイユソーセージ、オールドベイシーズニング、タイム...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 分量: 14 カロリー含有量: 580
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層状バナナプディング閲覧数: 569

このデザートには、伝統的なバナナプディングに期待されるものがすべて揃っています。濃厚でなめらかなクリーム、バニラウエハースクッキー、新鮮なバナナ、そしてホイップクリーム。すべての材料が層になっていて…

ウエハースクッキー、卵、クリーム、でんぷん、バナナ…
時間: 2時間55分 複雑: 簡単に 分量: 10 カロリー含有量: 461
カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
ブラウンバターセージソースのマッツォニョッキ閲覧数: 475
レシピの内容:

このソフトニョッキは、通常の小麦粉の代わりに細かく挽いたマッツァ粉を使用しており、過越祭にぴったりのごちそうです。伝統的な北イタリアのニョッキと同様に、...

ニョッキ、マッツァ、マッシュポテト、ブラウンバター、セージ、ナツメグ、パルメザンチーズ...
時間: 2時間30分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 399
カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
牛バラ肉のラグーを添えたマッツォニョッキ閲覧数: 485

このボリューム満点の料理は、人気の高い過越祭の料理である牛バラ肉とマッツァを組み合わせたものです。イタリアのボロネーゼをベースにした、興味深い組み合わせです。牛バラ肉を作るには…

ジャガイモ、ニンジン、セロリ、トマト、マッツァ、牛肉、赤ワイン、ローズマリー、タイム、ローリエ、ニョッキ(団子)...
時間: 5時間30分 複雑: 簡単に 分量: 6 - 8 カロリー含有量: 750
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シナモンシュガーをかけたフレンチトースト閲覧数: 819

このレシピを使えば、朝食、日曜日のブランチ、食後のデザートにぴったりの、本当に美味しいフレンチトーストが作れます。しかも材料は最小限!

卵、牛乳、シナモン…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 453
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
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コリアンダー風味の衣をまとった北極イワナと焼きインゲン添え閲覧数: 428

美味しい夕食を素早く準備するための秘密兵器は、オーブンのグリル機能です。このレシピを使えば、手間をかけずに、天板1枚でメイン料理と付け合わせを調理できます。

サーモン、インゲン、コリアンダー…
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 528
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ライムとコリアンダーを添えたグリルチキンサンドイッチ閲覧数: 433

このサンドイッチに使う鶏むね肉は、屋外のグリルでも、コンロのグリルパンでも焼くことができます。鶏むね肉を和えるメキシカンコリアンダーライムビネグレットソースが、独特の風味を添えます。

鶏むね肉、ベーコン、コリアンダー、ライム、アボカド、マヨネーズ、チポトレペッパー、トマト、ラディッシュ...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 866
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チキン、ライム、コリアンダーのタコス閲覧数: 821

このレシピの主役は、ライムとコリアンダーを使ったメキシカンビネグレットです。チキンタコスでは2つの役割を果たします。まず、ジューシーな鶏肉をマリネします。次に、普通のタコスを…

鶏もも肉、ライム、コリアンダー、ワカモレ、サワークリーム...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 594
カテゴリー: デザート キャンディー
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チョコレートでコーティングされたピーナッツキャンディー閲覧数: 598

自家製ピーナッツバターキャンディを作ってみましょう。美味しくて、手早く簡単に作れます!キャンディを溶かしたダークチョコレートに浸します。固まったら、召し上がれ。

ピーナッツバター、ダークチョコレート…
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 10
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電子レンジ用アイスクリーム用ヌテラチョコレートソース閲覧数: 1,225

瓶の底にヌテラが残っているなら、それを使って美味しいチョコレートアイスクリームソースを作ってみましょう。瓶の中でそのまま作れるので、余ったヌテラを無駄なく使い切るのに最適です。

チョコレートヘーゼルナッツスプレッド…
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 1 カロリー含有量: 116
カテゴリー: デザート クッキー
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チョコレートグレーズをかけたショートブレッドクッキー閲覧数: 588

ショートブレッドクッキーが好きで、変わった味の組み合わせにも抵抗がないなら、このレシピはあなたにぴったりです!定番のショートブレッドクッキーを溶かしたダークチョコレートに浸し、海塩を振りかけます。

ショートブレッドクッキー...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 12
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マグカップに入ったチョコレートケーキ閲覧数: 907

チョコレートマグケーキは、魅力的でユニーク、しかも手軽に作れます!電子レンジでたった15分で焼き上がるので、お子様でも簡単に作れます。焼き上がったマグケーキは、デコレーションして…

卵、ヨーグルト、ケフィア、高級小麦粉、ココア...
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
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牛肉とマッシュルームのラザニア閲覧数: 454

このラザニアは、味を支配しがちなチーズを大量に使うことはありません。代わりに、ひき肉に重点を置き、牛肉の風味をキノコで引き立てます。その風味が美しく調和します。

ラザニアパスタ、牛ひき肉、赤ワイン、プラムトマト、パルメザンチーズ、牛乳、ナツメグ、ローズマリー、オレガノ、タイム...
時間: 2時間55分 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 532
カテゴリー: デザート クッキー
著者:
チョコレートモルトクッキー閲覧数: 484

麦芽粉ミルクがチョコレートクッキーに心地よい麦芽風味を与え、サクサクとした麦芽風味のセンター部分がそれを引き立てます。このクッキーは美味しいだけでなく、見た目も美しいです。

上質な小麦粉、ココア、卵、乾燥麦芽乳、黒糖…
時間: 30分
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シンプルなチョコレートフォンデュ閲覧数: 747

美味しいチョコレートフォンデュを作るのは、想像以上に簡単です。チョコレートを電子レンジで溶かし、クリームとバニラを加えるだけで、フルーツやその他のスイーツをディップして楽しめます。

ダークチョコレート、クリーム...
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 176
カテゴリー: デザート 朝食用シリアル
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マシュマロとチョコレートチップ入りのシリアルバー閲覧数: 600

自宅で定番のシリアルバーを作るには、朝食用シリアルとマシュマロが必要です。マシュマロはバターと一緒に溶けて、甘くて粘り気のある塊になります。

ポン菓子、朝食用シリアル、マシュマロ、バニラエッセンス、セミスイートチョコレート、チョコレートチップ(顆粒)...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 10 カロリー含有量: 217
著者:
チョコレートチェリーパイ閲覧数: 754

この上品なデザートは、ブラックフォレストケーキを彷彿とさせます。濃厚なチョコレートスポンジケーキの上に艶やかなチェリーフィリングをのせ、ローストアーモンドを散らしています。しかし、作り方ははるかに簡単で、ゆるめの材料で作ることができます。

ケーキミックス、チェリー、アーモンド...
時間: 1時間25分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 605
カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
ギリシャ風ほうれん草詰めチキン閲覧数: 592

この軽やかなギリシャ風料理の主役はほうれん草です。鶏むね肉の詰め物としてフェタチーズと一緒に使われるほか、茹でたパスタにも加えられ、…

鶏むね肉、ほうれん草、ディタリーニパスタ、フェタチーズ、ドライトマト、ミント、ワインビネガー…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 517
カテゴリー: グリル 前菜 ソース付き
著者:
ギリシャ風チキンウィング閲覧数: 819

鶏の手羽先を白ワイン、レモン汁、ハーブに漬け込み、軽く焦げ目がつくまでグリルします。ジューシーで柔らかく、風味豊かに仕上がります。仕上げに…

鶏の手羽先、ニンニク、レモン、白ワイン、フェタチーズ、ヨーグルト、ディル、オレガノ、ミント...
時間: 2時間。 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 697
著者:
ギリシャ風焼きチキン閲覧数: 682

この驚くほどシンプルな料理は、焼き上げた鶏もも肉に、定番のギリシャ風サラダの鮮やかな風味を染み込ませます。オリーブ、ケッパー、ブドウの種などの材料を混ぜ合わせるだけで完成です。

鶏もも肉、ミニトマト、カラマタオリーブ、フェタチーズ、オレガノ、ワインビネガー、ケッパー...
時間: 1時間10分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 791
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
レモンディルソースで和えたギリシャ風チキンとポテト閲覧数: 636

フェタチーズ、フレッシュディル、オリーブ、レモンは、普通の鶏肉とジャガイモを素晴らしい地中海風料理に変身させる秘密の材料です。鶏もも肉を緑の野菜と一緒にオーブンで焼きます...

鶏もも肉、オリーブ、フェタチーズ、レモンの皮、ジャガイモ、ディル、オレガノ...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 660
カテゴリー: サラダ 野菜
著者:
ポピーシード入りグレープフルーツサラダ閲覧数: 458

ケシの実が、グリーンサラダ(ロメインレタスとフリゼ)、ジューシーなグレープフルーツ、クルミをまとめる繊細なマヨネーズドレッシングに心地よい食感を加えます。サラダが苦くなるのを防ぐため、ケシの実を取り除きます。

グレープフルーツ、ロメインレタス、フリゼレタス、くるみ、はちみつ、ディ​​ジョンマスタード、ケシの実…。
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 186
カテゴリー: サラダ 葉っぱ
著者:
グレープフルーツとルッコラのサラダ閲覧数: 560

ジューシーなグレープフルーツ、爽やかなルッコラ、香ばしいクルミを軽いヨーグルトドレッシングで和えた、特別な日にぴったりのエレガントなサラダです。グレープフルーツは丁寧に皮をむき、

グレープフルーツ、ルッコラ、セロリ、エンダイブ、米酢、レモン汁、蜂蜜、カイエンペッパー(粉末)、パプリカ、クミン、クルミ...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 147
カテゴリー: スープ
著者:
鶏肉と漬物のスープ閲覧数: 645

このチキンスープは、伝統的なラソルニクをあっさりさせたものです。独特の風味は、ピクルスにしたキュウリ、キュウリの漬け汁、そして数分前に加えるスパイシーなグリルチキンから生まれます。

グリルチキン、ピクルス、ディル、ジャガイモ、リーキ、サワークリーム、クルトン…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 490
著者:
鶏肉とほうれん草のカルツォーネ閲覧数: 947

焼き上がった鶏肉の残りをどう使おうか迷っているなら、イタリアのカルツォーネ(閉じたピザ)のレシピが役に立つでしょう。細かく裂いた鶏肉を刻んだほうれん草と混ぜて焼きます。

鶏肉、ほうれん草、ピーマン、マリナーラソース、イースト生地、モッツァレラチーズ...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 776
カテゴリー: メインコース 前菜 ソース付き
著者:
ハム入りチキンコロッケ閲覧数: 524

このチキンハムコロッケは、絶妙な風味と素晴らしい食感の組み合わせであなたを魅了します。柔らかい肉のフィリングと、外側の超サクサクの衣の組み合わせは、まさに至福の味わい。これ以上のものがあるでしょうか?完璧な前菜として…

鶏むね肉、ハム、牛乳、タイム、カイエンペッパー(粉末)、マスタード、セロリの根、パン粉...
時間: 2時間10分 複雑: 簡単に 分量: 20 カロリー含有量: 128
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
野菜と鶏肉の炒め物入りライスヌードル閲覧数: 873

ブロッコリーはアジア風炒め物に最適な食材です。まず、ヘルシーでジューシーです。次に、ブロッコリーの小房はスポンジのようにソースを吸い込むので、素晴らしい風味を堪能できます。

鶏もも肉、ブロッコリー、フレズノペッパー、パクチー、ネギ、魚醤、米麺…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 435
カテゴリー: メインコース 前菜
著者:
ほうれん草とチーズを添えた仔牛肉のロールティーニ閲覧数: 386

ほうれん草とチーズを使った、美味しくてジューシーなイタリア風ロールラティーニを作りましょう。薄切りの仔牛肉に具材を詰め、ロール状に巻いて、こんがりと焼き色がつくまでフライパンで焼きます。

仔牛肉、ほうれん草、卵、マリナーラソース、モッツァレラチーズ、パルメザンチーズ...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 361
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
ほうれん草とアーティチョークを詰めた鶏胸肉のローストペッパーソース添え閲覧数: 480

このチキン料理では、クリームチーズは2つの役割を果たします。ほうれん草とアーティチョークのフィリングのクリーミーなベースとなるだけでなく、ローストピーマンソースのベースにもなります。鶏むね肉にフィリングを詰め、...

鶏むね肉、赤じゃがいも、ほうれん草、レモンの皮、ピーマン、アーティチョーク、クリームチーズ...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 622
著者: 有名シェフ
ほうれん草とアーティチョークのパスタキャセロール閲覧数: 419

パスタをほうれん草とアーティチョークと共に濃厚でクリーミーなチーズソースで和え、オーブンでこんがりと焼き色がつくまで焼きます。このレシピには全粒粉パスタがおすすめです。まず、…

リガトーニパスタ、ほうれん草、アーティチョーク、白ワイン、パルメザンチーズ、グリュイエールチーズ、牛乳、ナツメグ...
時間: 1時間50分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 736
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
鶏肉、ピーマン、コーンの炒め物閲覧数: 581

健康的な食生活を送るための簡単なコツは、「虹色の食材を食べる」ことです。ピーマン、コーン、鶏肉、ネギを使ったこの色鮮やかな炒め物は、そのコツを実践するのに最適な方法です。

鶏もも肉、ピーマン、トウモロコシ、玄米、生姜、ネギ、紹興酒、シェリー酒、卵、でんぷん、ピーナッツバター...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 420
著者:
鶏肉と焼き春野菜閲覧数: 451

この料理の秘密の材料はドライベルモットです。ドライ白ワインと似たような働きをしますが、ベルモットの製造に使われるハーブや植物が風味を加え、さらに…

鶏むね肉、アスパラガス、白ワイン、ベルモット、クリーム、ワインビネガー、粒マスタード、フェンネル、玉ねぎ、ニンジン...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 430
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
鶏肉のローストトマトとネギのレリッシュ添え閲覧数: 550

ジューシーな鶏むね肉に仕上げるには、まずフライパンでこんがりと焼き色がつくまで炒め、その後オーブンで仕上げます。その繊細な風味は、鮮やかなレリッシュとの相性が抜群です。

鶏もも肉、ワインビネガー、ネギ、トマト、野菜のレリッシュ、ウスターソース、ニンニク...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 391
著者:
鶏肉のかぼちゃの種ソース煮込み閲覧数: 500

カボチャの種はマグネシウムが豊富です。マグネシウムは、通常の食事から十分な量を摂取するのが難しい栄養素です。カボチャの種をクミンなどの温まるスパイスと一緒にローストすると、

グリルチキン、ピーマン、大根、コリアンダー、サルサ、カボチャの種、ライム、トルティーヤ、オールスパイス、クミン...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 560
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
鶏肉とニンニク風味のジャガイモとアスパラガス閲覧数: 717

鶏むね肉をジャガイモ、ニンニク、アスパラガス、ミニトマトと一緒に天板にのせて焼き、焼き上がりの数分前に、すりおろしたパルメザンチーズとパセリを振りかけ、揚げ焼きにする。

ジャガイモ、アスパラガス、ミニトマト、鶏むね肉、パルメザンチーズ、レモンの皮...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 410
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
鶏肉とズッキーニの炒め物閲覧数: 489

いつもの炒め物に、ズッキーニ、トマト、バジル、タイムを加えてアレンジしてみましょう。鶏むね肉は、レモン汁とオリーブオイルに数分間漬け込んでから揚げてください。

鶏むね肉、ピーマン、ズッキーニ、カボチャ、ミニトマト、赤唐辛子フレーク、長粒米、レモン汁、タイム、バジル...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 287
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
チキン入りポテトボールワッフル閲覧数: 812

電気ワッフルメーカーがあれば、生地をこねる必要なく、さまざまな斬新なワッフルを作ることができます。例えば、ジャガイモを使ってポテトワッフルを焼くことができます。

鶏むね肉、じゃがいも、ホットソース、はちみつ、ヨーグルト、ガーリックパウダー、パプリカ...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 414
著者:
鶏肉とニョッキのクリーミーソース添え閲覧数: 3 251

ジャガイモのニョッキ団子をグリーンピース、ニンジン、タマネギ、セロリが入ったクリーミーな軽いソースで煮込み、ジューシーな焼き鶏胸肉を添えて提供します。ニョッキのパッケージは…

鶏むね肉、ニョッキ、セロリ、ニンジン、グリーンピース、クリーム、タイム、パプリカ...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 660
著者:
簡単チキンサラダサンドイッチ閲覧数: 561

祝日の後にローストチキンやターキーが余ったら、翌日サラダや美味しいサンドイッチに使いましょう。このサラダは材料が手軽なので便利です。

鶏肉、七面鳥、リンゴ、大根、赤玉ねぎ…
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ 卵、乳製品
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チキンキャセロールとハッシュポテト添え閲覧数: 522

フードプロセッサーで軽く砕いたタター・トッツは、サクサクとした食感を保ちつつ、クリーミーなチキン入りキャセロールの完璧なトッピングになります。

ジャガイモ、ニンジン、セロリ、グリルチキン、牛乳、タイム...
時間: 1時間20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 476
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鶏肉、スナップエンドウ、ピーナッツ入りチャーハン閲覧数: 783

柔らかい鶏肉、オムレツ、ジューシーなスナップエンドウをスパイシーな生姜ソースで和えたアジア風チャーハンをお試しください。刻んだ塩ピーナッツを加えて食感をプラスすれば、さらに美味しくなります。

鶏もも肉、生姜、スナップエンドウ、長粒米、ピーナッツ、ネギ、醤油、卵...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 380

レシピはアルファベット順に掲載されています。

読むことをお勧めします

食品重量の単位