メインコースのレシピ

このモロッコ風料理はたった30分で完成し、特別な日にも普段の食事にも最適です。牛肉のステーキにモロッコのスパイスブレンド「ラス・エル・ハヌート」を擦り込み、グリルします。

このクスクスを本当に美味しくしているのは、モロッコの12種類のスパイスをブレンドしたスパイスです。クスクスを蒸している最中に加え、出来上がった付け合わせにも少し加えると、驚くほど香りが良くなり、

野菜ピーラーを使ってニンジンを細長いリボン状にスライスすれば、美しいモロッコ風サラダの出来上がり。ニンジンの自然な甘みは、ゴールデンレーズンとスパイシーなコリアンダーによって完璧に引き立てられます。

ジューシーでスパイシーなモロッコ風ターキーシチューに、香り高いコリアンダーソースを添えてお召し上がりください。残ったシチューはブリトーにすれば、4人で少量ずつ分け合って楽しめます。さあ、召し上がれ…

このスクランブルエッグは、ジャダ・デ・ラウレンティスの夫、トッドのお気に入りの朝食です。昨晩の夕食で冷蔵庫に残っていたもの、つまり肉、茹でたパスタ、茹でた野菜、チーズなどを使って作ります。何でもありです。

余計なスパイスを加えずにご飯に独特の風味をつけたいなら、液体を加えて炊く前に、ご飯をきつね色になるまで炒めるだけでいい。バターで炒めると、…

アイナの5つの材料で作るこの料理は、揚げずにオーブンで焼くので、罪悪感なく楽しめます。揚げずにサクサクの皮を作る秘訣とは？薄茶色の砂糖が役立ちます…

調理済みのキヌアとキビを、ソテーした椎茸、コーン、新鮮なハーブと共に、レモンとオリーブオイルのドレッシングで和えます。肉料理によく合う、ヘルシーな全粒穀物の付け合わせです。

グラノーラは甘くてドライフルーツがトッピングされているだけだと思っていませんか？アジア風の旨味たっぷりのこのグラノーラを一口食べれば、きっとあなたも香ばしいグラノーラの虜になるでしょう。オーツ麦の他に、...

焼き鮭、味噌、わさび、ごまを使った美味しい和風サンドイッチを作りましょう。焼き鮭をトーストしたバンズにのせ、アボカドマヨネーズ、風味豊かなクレソン、そして…

カップケーキは甘くてデザートのようなものである必要はありませんが、見た目は間違いなく美しくなければなりません。例えば、アメリカのチキンポットパイ風味のこの小さなカップケーキは、エンドウ豆クリームがトッピングされていて…

サクサクの衣をまとったチキンパルメザンに、トマトソースととろけるモッツァレラチーズをトッピングし、自家製マリナーラソースのスパゲッティを添えれば、特別な日にぴったりの、美味しいイタリア風ディナーの出来上がりです。

このチキンパルメザンラザニアチーズミールは、サクサクの衣をまとったフライドチキンカツ、トマトソース、そして3種類のチーズ（モッツァレラ、リコッタ、パルメザン）を重ねたものです。

複雑なフランス語の名前とは裏腹に、パイヤールは最もシンプルな料理の一つで、パン粉を使わずにフライパンで焼いた鶏肉のカツレツです。手早く簡単に作れる夕食に最適です。

モレはメキシコの定番料理で、乾燥唐辛子、スパイス、メキシコ産ダークチョコレートをブレンドして作られる濃厚な黒ソースです。このレシピにはさらに...

レンガで鶏肉を焼くのは、イタリア国外にも広く伝わったトスカーナ地方の調理法です。平らにされた鶏肉は、大きな表面積を作り、それが…

赤ワインビネガーを加えることで、アプリコットジャムに酸味が加わり、まずは鶏もも肉のマリネ液として、そして焼き上げると鶏肉の表面にとろりとした美味しいグレーズへと変化します。

ネギは、料理の仕上げに香辛料として加えられることが多いですが、このレシピでは主役になります。ネギの固い部分をトマトソースと香り高いハーブで煮込み、盛り付けます。

緑レンズ豆をフェンネル、ニンジン、ニンニク、タイム、そして少量のカレー粉を加えた軽いトマトソースでじっくり煮込むと、驚くほど柔らかく、風味豊かで香り高い一品に仕上がります。最後に赤ワインビネガーを少し加えると…

このクリスマスガチョウは、まさに特別な日のための料理です。その美味しさの秘密は、複雑なソースだけでなく、特別な調理法にもあります。まず、鳥を…

野菜を蒸すことで、有益な微量栄養素やビタミンを最大限に保持できます。蒸し野菜を健康的であるだけでなく美味しくするためには、熱したごま油で味付けし、さらに…

ローストする前に、豚ヒレ肉に粒マスタードとセロリソルトを混ぜたものを擦り込みます。オーブンで焼くと香ばしい皮ができ、その下からジューシーで柔らかい肉が現れます。薄くスライスして…

このレシピは、エッグロールが好きだけど炭水化物を控えたい人にぴったりです。シャキシャキとした野菜、風味豊かな豚肉、甘辛いソースなど、エッグロールと同じ材料に加え、さらに…

このボリューム満点のアジア風ボウルは、健康的な炭水化物、食物繊維、タンパク質がバランスよく含まれた、完璧な食事です。しかも美味しい。玄米には白菜の炒め物が添えられています。

天然メープルシロップとチェリーペッパーのピクルスの漬け汁をフライパンで混ぜ合わせると、ロースト野菜にぴったりの甘酸っぱいグレーズが出来上がります。ブロッコリーなどを加えて混ぜ合わせ、

ジューシーな豚ヒレ肉に、新鮮なハーブを使った手軽なグリーンソース（サルサベルデ）を添えてお召し上がりください。パセリ、コリアンダー、チャイブ、タラゴン、エシャロットが絶妙に調和し、濃厚で風味豊かなソースに仕上がっています。

市販のビスケット生地は、焼き菓子以外にも様々な用途に使えます。このレシピでは、チェリーグレーズをかけたジューシーな豚ヒレ肉の付け合わせとして使います。生地をバターで炒めて…

ラディッキオサラダの苦味が気になる方も、ぜひもう一度試してみてください。抗酸化物質や食物繊維が豊富で、ビタミンKもたっぷり含まれています。このレシピでは、ラディッキオの苦味をバランスよく抑えています。

豚肉とフルーツの定番の組み合わせは古くからある。こうした料理はほとんどの場合美味しく仕上がるが、このレシピも例外ではない。豚ヒレ肉をメープルマスタードソースに数分間漬け込む…

ローストしたトマト、ニンニク、ネギを簡単なビネグレットドレッシングで和えれば、肉料理によく合う美味しい自家製レリッシュの出来上がり。野菜が焦げても心配いりません。

揚げた天然豚カツには、軽いトマトジャムを添えて。市販のソースよりも格段に美味しく、特にトマトの旬の時期で準備に時間がない場合はなおさらです。

大勢の人に食事を提供する場合や、手間のかからない自家製ピザのレシピを探している場合は、この方法が最適です！生地は油を塗った天板の上で発酵するので、...

コフタとトマトを一枚の天板で焼くこの軽やかな料理は、平日の夕食にぴったりです。コフタは、ラムひき肉、牛肉ひき肉、または両方を混ぜて作ることができます。

サーモンの切り身とジャガイモ、玉ねぎ、ピーマンを同じ天板で焼けば、付け合わせが焼き上がるのを待つ必要はありません。オーブンから完全な夕食が出来上がります。特に魚料理の場合は…

このツナと麺のキャセロールは大きな天板で焼かれ、中はクリーミーで、とろりとしたチーズのフィリングとカリッとしたトッピングが特徴です。最高のトッピングは、刻んだ…

オーブンシート1枚で、ジューシーな豚ヒレ肉とブロッコリー、ひよこ豆、ピクルスにしたピーマンを一緒に焼いた、完璧なディナーが完成します。皮付きのニンニクを数かけらオーブンシートに放り込むのもお忘れなく。焼き上がったら…

このポットパイのレシピは大きな天板で作るので、大人数でも十分な量になります。定番のレシピとは異なり、このベジタリアンバージョンでは、具材に野菜とキノコのみを使用します。

緑レンズ豆と茶レンズ豆は付け合わせに最適です。形崩れしにくく、他の食材の風味をよく吸収します。炒めたネギと一緒に調理すると…

ジューシーな鶏肉、風味豊かなニンジン、柔らかいひよこ豆を使った、見事なエチオピア風ディナーを天板1枚で調理しましょう。すべてを皿に盛り付けると、天板には美味しい肉汁が滴り落ちます。

モロッコのラス・エル・ハヌート、ハリッサ、そしてたっぷりの新鮮なハーブが、シンプルな肉とジャガイモの料理にマグリブ料理の魅惑的な香りを添えます。この調味料を天然のラムチョップにすり込んでください。

鮮やかで柑橘系のキューバ風モホソースをかけた、完璧にグリルされたサーモンは、抗いがたい魅力があります。伝統的なオレンジジュースの代わりに、このマリネ液は…

この付け合わせは、柑橘類とスパイスの絶妙なバランスが特徴です。普通のケールではなく、小さくて若いケールを使うと、火の通りが早くなり、ビタミンもより多く保持されます。さらに…

鶏むね肉に塩、黒胡椒、パプリカ、ブラウンシュガーを混ぜ合わせたものをすり込み、美味しく甘辛い皮ができるまで揚げます。甘いデーツ、塩漬けの…を使った特製ソースを用意します。