ミックスグリーンペスト
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時間： 10分
複雑： 簡単に
分量： 2
複雑： 簡単に
分量： 2
1食あたりの栄養価：
カロリー 799、 総脂質 79 G.、 飽和脂肪 15 G.、 タンパク質 18 G.、 炭水化物 8 G.、 ファイバ 3 G.、 コレステロール 25 mg、 ナトリウム 539 mg、 砂糖 2 G.
カロリー 799、 総脂質 79 G.、 飽和脂肪 15 G.、 タンパク質 18 G.、 炭水化物 8 G.、 ファイバ 3 G.、 コレステロール 25 mg、 ナトリウム 539 mg、 砂糖 2 G.
このペストは、香り高いバジルの鮮やかな風味と香りに、パセリ、オレガノ、タイムをブレンドしたものです。すべての材料をミキサーまたはフードプロセッサーでピューレ状にし、すぐにお使いください。肉料理、パスタ、サンドイッチのソースとして最適です。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
- 軽くローストした松の実1/3カップ
- 新鮮なバジル1.5カップ（ぎっしり詰める）
- 新鮮なパセリ1.5カップ（ぎっしり詰める）
- 刻んだニンニク小さじ1
- 刻んだ新鮮なオレガノ小さじ1杯
- 刻んだフレッシュタイム小さじ1
- 粗くすりおろしたパルメザンチーズ大さじ0.5
- エキストラバージンオリーブオイル 0.5カップ
おすすめします
レシピ通りに料理を作る：
- アーモンドをフードプロセッサーに入れ、細かく粉砕されるまでパルス運転する。バジル、パセリ、ニンニク、オレガノ、タイム、塩小さじ1/4を加え、細かく刻まれるまでパルス運転する。
- パルメザンチーズを加え、均一に混ざるまでパルス運転する。フードプロセッサーを回したまま、バターをゆっくりと注ぎ入れ、滑らかになるまでパルス運転する。ペーストをボウルに移す。
カテゴリー:
レシピ / 調理済み食品のカロリー含有量 / フードプロセッサー / 夏の料理 / ソース / ディップ / サラダドレッシング / / フードネットワーク - レシピ / イタリア料理
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