シュリンプスカンピのアップサイドダウンケーキ


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エビのスカンピ・アップサイドダウンケーキの作り方
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時間: 50分
複雑: 簡単に
分量: 10

1食あたりの栄養価:

カロリー 317総脂質 15 G.、 飽和脂肪 7 G.、 タンパク質 24 G.、 炭水化物 23 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 173 mg、 ナトリウム 403 mg、 砂糖 1 G.


この風味豊かなパイは、カリカリのガーリックチーズブレッドと、バターでソテーしたエビのスカンピを、フレッシュハーブとレモンで味付けした絶妙な組み合わせです。焼き方は逆さまにするのがポイント。エビのフィリングを生地で覆い、オーブンで焼きます。焼き上がったらひっくり返して切り分け、前菜としてお召し上がりください。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • ニンニク6かけ(皮をむいたもの)
  • パセリ半束分の葉(約0.5カップ)
  • 室温に戻した無塩バター110g
  • すりおろしたパルメザンチーズ1/4カップ、さらにトッピング用に少々
  • レモン1個分の皮と果汁
  • 砕いた赤唐辛子フレーク小さじ1/4(お好みで)
  • 殻をむき、背わたを取り除いたエビ(16尾/20尾)900g
  • 冷蔵ピザ生地400g
  • 大さじ6杯のゴマ



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを230℃に予熱してください。
  2. ニンニクをフードプロセッサーに入れ、細かく刻みます。パセリを加え、粗みじん切りになるまで数回パルスします。バター、パルメザンチーズ、レモンの皮、必要であれば赤唐辛子フレーク、塩小さじ1.5をフードプロセッサーに加え、完全に混ざるまでパルスし、必要に応じてボウルの側面をこそげ落としながら、約1分間パルスします。エビの両面に塩とコショウで味付けします。

  3. 22cm×32cmの耐熱皿の底に、バター混合物の約半分を均一に広げます。その上にエビを一層に並べ、残りのバターをかけます。
  4. ピザ生地を均一な厚さに伸ばします。生地の露出面に、端まで大さじ3杯のゴマを振りかけます。軽く押してゴマを生地に付着させます。生地を裏返してゴマが下向きになるようにし、残りの大さじ3杯のゴマを上に振りかけ、軽く押して付着させます。生地をエビの上に置き、端が約1cmほどはみ出すように優しく伸ばします。生地の端を優しく押し下げて、エビを完全に包み込みます。
  5. 焼き色がつき、側面のバターが泡立ち始めるまで、約18分焼きます。5分ほど休ませます。四角い皿またはまな板にひっくり返し、レモン汁をかけ、パルメザンチーズを振りかけます。





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