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野菜を使った前菜レシピ


カテゴリー: グリル 野菜、果物 前菜 野菜 ソース ディップ
著者: - シェフ
グリルドトマトサルサ閲覧数: 726

このサルサに使われている野菜はすべてグリルされています。トマト、ニンニク、エシャロット、タマネギ、ハラペーニョが組み合わさって、グリルすることでさらに濃厚な味わいが生まれます。

プラムトマト、ハラペーニョ、サルサ、コリアンダー...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 98
カテゴリー: グリル 野菜、果物 前菜 野菜 ソース ディップ
著者: 有名シェフ
ワカモレと焼きとうもろこし、コーンチップス閲覧数: 644

焼きとうもろこしを添えたワカモレは、肉を焼いている間のバーベキューパーティーの前菜として出すことができます。とうもろこしは焦げ目がつくまで焼くと風味が増し、ワカモレの風味も引き立ちます。

トウモロコシ、アボカド、ハラペーニョ、ライムジュース、コーンチップス、ワカモレ、コリアンダー...
時間: 1時間10分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 278
カテゴリー: ピザ ベーカリー パイ 前菜 ソース付き 野菜 チーズ
著者: 料理ライター
ブロッコリーとチーズのストロンボリ閲覧数: 755

ストロンビリ(ピザロール)は、ディップソースを添えてお客様にお出しするのにぴったりの美味しい前菜です。リー・ドラモンドはこのレシピで市販のパン生地を使用していますが、他にも…

バター、玉ねぎ、ニンニク、ブロッコリー、高級小麦粉、イースト生地、ペストソース、チェダーチーズ、モッツァレラチーズ、バジル、パルメザンチーズ、マリナーラソース...
時間: 1時間5分 複雑: 簡単に 分量: 6-8 カロリー含有量: 436
カテゴリー: 前菜 野菜 チーズ
著者: 料理ライター
ブルーチーズを添えた焼き洋梨閲覧数: 729

洋梨を、前菜や肉料理の付け合わせとして楽しめる、洗練されたレストラン風の一品に変身させましょう。洋梨を半分に切り、砕いたブルーチーズ、ドライクランベリー、クルミを詰めます。

洋梨、レモン汁、ブルーチーズ、ドライクランベリー、クルミ、アップルサイダー、ポートワイン、ブラウンシュガー、ルッコラ...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 221
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜
著者:
フライドピクルス閲覧数: 1,058

ゲストを驚かせるような一風変わった前菜をお探しなら、ピクルスのフライはいかがでしょう。ピクルスのスライスを溶き卵にくぐらせ、コーンミールのパン粉をまぶして揚げます。

卵、牛乳、カイエンペッパー(粉末)、でんぷん、コーンフラワー、ディル、パプリカ、ピクルス、マリネしたキュウリ、ランチソース...
時間: 18分 複雑: 簡単に 量: 36切れ
カテゴリー: 前菜 野菜
著者: 有名シェフ
オーブン焼きハラペーニョの詰め物閲覧数: 1,403

このハラペーニョポッパーは、パーティーにぴったりの前菜です。小さくて手で食べやすく、ピリッとした風味がビールによく合います!フィリングに必要な材料は…

ハラペーニョペッパー、フェタチーズ、クリームチーズ、ペッパージャックチーズ、コリアンダー...
時間: 30分 複雑: 簡単に 量: カナッペ12品 カロリー含有量: 178
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜
著者:
ブロッコリーの前菜、スパイシーヨーグルトソース添え閲覧数: 718

このブロッコリーとひよこ豆のボールはファラフェルを彷彿とさせ、外は完璧にカリッと、中は柔らかく、ハーブとスパイスの鮮やかな風味が口いっぱいに広がります。しかし、ファラフェルとは異なり、これらはオーブンで焼かれます...

ブロッコリー、ひよこ豆、ハリッサソース、パン粉、レモン汁、クミン、コリアンダー、ヨーグルト...
時間: 1時間40分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6 カロリー含有量: 209
カテゴリー: 前菜 野菜
著者: 有名シェフ
甘辛エビのレタスタコス閲覧数: 742

低カロリーでグルテンフリーのタコスを作るには、トルティーヤの代わりに厚めのレタスの葉を使い、ボウルのように具材を詰めます。具材には、エビと穀物を炒めます。

ビブレット、アイスバーグレタス、コーン、エビ、ニンニク、ショウガ、オールドベイシーズニング、米酢、ライム、シロップ、シラチャソース、アボカド、ネギ...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 477
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜
著者:
エアフライヤーで作るトストーネス閲覧数: 1,441

トストーネスは、ラテンアメリカ原産の揚げプランテンで、薄く砕くとカリカリの平たいパンやチップスになります。エアフライヤーを使えば、最小限の手間で完璧にカリカリでおいしいトストーネスが作れます。

プランテン、バナナ、サルサソース…
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 170
カテゴリー: 穀物、豆類 前菜 ソース付き 野菜 ソース
著者:
安価なグリーンピースペースト閲覧数: 1,950

本場の材料を使った伝統的なイタリアンペストソースは、たとえ自分で作るとしても安くはありません。このペストレシピは、普段使いに最適です。より多くの材料を使って作られています...

エンドウ豆、クルミ、ニンニク、パルメザンチーズ、レモン汁…
時間: 10分 複雑: 簡単に 量: 大さじ1.5杯 カロリー含有量: 233
カテゴリー: 穀物、豆類 前菜 ソース付き 野菜 ソース ディップ
アボカドとグリーンピースのディップ閲覧数: 1 132

予期せぬ来客があった場合や、美味しくて、何よりも健康的な軽食が欲しい場合は、冷凍庫から冷凍グリーンピースの袋を取り出し、熱湯で解凍し、とろみのある…

エンドウ豆、ライムジュース、アボカド...
時間: 10分 複雑: 簡単に 量: 大さじ1と3/4杯 カロリー含有量: 30
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜 ソース ディップ
著者:
ガーリック風味のベイクドポテトディップ閲覧数: 605

このベジタリアン前菜は、ほとんどの家庭にあるジャガイモを使っているので、いつでも美味しいディップが作れます。焼きジャガイモにナッツ、オリーブオイル、レモン汁を加えて混ぜ合わせ、…

じゃがいも、レモン汁、ワインビネガー、ピタチップス、チャイブ、アーモンド...
時間: 1時間35分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 281
カテゴリー: 前菜 おやつ 野菜
ベイクドポテトの前菜閲覧数: 635

この驚くほど簡単な前菜は、お客様にお出ししたり、メイン料理の準備中にさっと自分用に作ったりできます。また、ジャガイモの切り落とした端っこを有効活用するのに最適な方法です。

ジャガイモ、チェダーチーズ、サワークリーム、ベーコン...
時間: 5分 複雑: 簡単に 分量: 2 カロリー含有量: 114
カテゴリー: 前菜 野菜 ソース ディップ スプレッド
著者:
アボカド入りフムス閲覧数: 1,717

このディップは、ワカモレとフムスの中間のような感じで、今まで味わったことのないほど滑らかでクリーミーなフムスです。そして、その味は驚くほど美味しい!市販のフムスとアボカドを混ぜ合わせるだけで…

フムス、アボカド、唐辛子、セロリ、コリアンダー...
時間: 5分 複雑: 簡単に 量: 400グラム
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜
著者:
カリカリのバッファロー風味カリフラワーボール閲覧数: 898

一口サイズのこの風味豊かなお菓子がオーブンで焼かれているなんて信じられない。まるで揚げたかのような、驚くほどサクサクとした食感だ。このお菓子は人気のポテトボールによく似ている。

カリフラワー、ブルーチーズ、ヨーグルト、マヨネーズ、牛乳、朝食用シリアル、ホットソース、レモン汁、カイエンペッパー(粉末)...
時間: 1時間20分 冷却時間も加算 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 256
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜
著者:
アボカドとパイナップルのサルサ閲覧数: 595

このフレッシュなトロピカルサルサは調理不要で、チップスと一緒に前菜としてお召し上がりいただけます。すべての材料は細かく刻んで混ぜ合わせます。サルサをチップスにのせて、その組み合わせをお楽しみください。

ピコ・デ・ガヨソース、アボカド、ハラペーニョ、ミニトマト、赤玉ねぎ、生姜、パイナップル、ライムジュース、コリアンダー...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 124
カテゴリー: 前菜 サンドイッチ 野菜
著者:
黒豆、マンゴー、アボカドのアレパ閲覧数: 908

PANのようなベネズエラの伝統的なトウモロコシ粉の平たいパンは、スパイシーな黒豆、マンゴーのスライス、アボカドをポケットのようにアレパに詰めて前菜として提供されます。

コーンフラワー、黒豆、コティハチーズ、ライムジュース、アドボソース漬けチポトレペッパー、赤玉ねぎ、マンゴー、アボカド、アレパ、コリアンダー...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 221
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 前菜 野菜
著者:
アンティパストサラダ閲覧数: 702
レシピの内容:

このサラダは、メインコースの前に出されるイタリアの定番前菜であるアンティパストを組み合わせたものです。サラダグリーン、缶詰のひよこ豆、ローストピーマン、アーティチョーク、オリーブなどが含まれています。

ひよこ豆、フェンネル、カラマタオリーブ、パルメザンチーズ、アーティチョーク、ピーマン、オレンジの皮、ルッコラ...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6 カロリー含有量: 250
カテゴリー: メインコース パスタ 前菜 野菜
著者:
アンティパスト スパゲッティ閲覧数: 554

このパスタは、人気のイタリア料理のアンティパストプレートによく見られる前菜をすべて使って作られています。ハム、アーティチョーク、オリーブ、野菜、チーズなどが含まれています。アンティパストは通常​​、メインディッシュの前に提供されます。

スパゲッティ パスタ、ピーマン、トマト、カラマタ オリーブ、ソプレサータ、サラミ、アーティ チョーク、モッツァレラ チーズ、バジル...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 245
カテゴリー: 前菜 野菜 スープ クリームスープ
著者:
かぼちゃとリンゴのクリームスープ(材料5つ)閲覧数: 688

このスープは材料が非常に少ないにもかかわらず、驚くほど風味豊かで香り高い。なぜなら、バターナッツかぼちゃを調理前にローストし、ブイヨンではなくココナッツミルクで煮込んでいるからだ。その風味は…

バターナッツスクワッシュ、ココナッツミルク、リンゴ…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 263
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜 ソース ディップ
著者:
ズッキーニとフライドオニオンを添えたディップソース閲覧数: 449

このディップはマヨネーズとサワークリームをベースに作られていますが、新鮮なズッキーニのピューレを加えることで、よりヘルシーで低カロリーになり、キャラメル状に炒めた玉ねぎ、ディル、ニンニク、赤ワインビネガーが風味に新たな深みを与えています。

ズッキーニ、ネギ、ディル、ワインビネガー、オニオンパウダー、ガーリック顆粒...
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6
クリスマス前菜レシピ30選

クリスマス前菜レシピ30選

プロのシェフが考案した、クリスマス気分を盛り上げる華やかな前菜で、ホリデーシーズンを楽しみましょう。

カテゴリー: 野菜、きのこ 前菜 野菜 チーズ
著者: 料理ライター
ブリーチーズを詰めたカリカリのマッシュルーム閲覧数: 1,280

この詰め物マッシュルームは、ホリデーディナーの前に出すのにぴったりの前菜です。作り方は簡単。マッシュルームの傘にブリーチーズを一切れずつ詰め、パン粉をまぶします。

シャンピニオンマッシュルーム、クリミニマッシュルーム、バター、ブリーチーズ、パン粉、パセリ、ニンニク...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 15-20 カロリー含有量: 217
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜 ソース ディップ
著者:
クリスマスの生野菜盛り合わせ閲覧数: 809

盛大なホリデーディナーへの期待感を高めるために、クリスマスカラーの軽やかな前菜をゲストに提供してみてはいかがでしょうか。サワークリームとフレッシュハーブのディップソースを添え、新鮮な野菜や果物で囲んだトレイに盛り付けます。

パセリ、サワークリーム、チャイブ、タラゴン、アンチョビ、レモン汁、ニンニク、エシャロット、マヨネーズ、セロリ、ピーマン、キュウリ、ブロッコリー、ミニトマト...
時間: 15分 冷却にさらに2時間 複雑: 簡単に 分量: 15-20 カロリー含有量: 193
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜 ディップ
著者:
野菜盛り合わせ「クリスマスリース」閲覧数: 798

鮮やかな緑と赤の色合いが美しい、食べられるクリスマスリースでホリデーシーズンを飾りましょう。メインディナーを待つゲストへの前菜としても最適です。組み立てるには、緑の…

エシャロット、バルサミコ酢、ヨーグルト、牛乳、チャイブ、ブロッコリー、ロマネスコ、インゲン、ししとう、ミニトマト、ぶどうトマト...
時間: 1時間45分 冷却時間を含む 複雑: 簡単に 分量: 12-16 カロリー含有量: 104
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜
著者:
ライムソース添え野菜ナチョス閲覧数: 511

ナチョスプレートをより軽く、ヘルシーに、低カロリーにするには、従来のチップスの代わりにスライスした野菜と小さなレタスの葉を使います。新鮮な野菜を皿に盛り付け、その上に…

玉ねぎ、ニンニク、チリパウダー、クミン、ハラペーニョ、唐辛子、ブラックアイドビーンズ、赤玉ねぎ、リンゴ酢、ヨーグルト、ライムジュース、カイエンペッパー、キュウリ、ヒカマ、ラディッシュ、レタス、アボカド、コリアンダー、コティハチーズ...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 6-8 カロリー含有量: 218
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜 チーズ ディップ
著者:
野菜の前菜「新年の木」チーズディップソース添え閲覧数: 727
レシピの内容:

野菜の盛り合わせ(クルディテ)は、特に美味しいディップソースを添えれば、どんな祝日にもぴったりの前菜です。新年やクリスマスパーティーを計画しているなら、クルディテを用意しましょう。

カッテージチーズ、サワークリーム、ホースラディッシュ、レモン、ガーリック顆粒、チャイブ、パセリ、ブロッコリー、カリフラワー、キュウリ、ピーマン、トマト...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 8-10 カロリー含有量: 138
カテゴリー: 前菜 サンドイッチ 野菜
著者:
オリーブとレーズンのタプナードを添えたクロスティーニ閲覧数: 750

この風味豊かなグリーンオリーブのタプナードは、ゴールデンレーズンの甘みが絶妙にマッチしています。トーストしたバゲットに塗れば、どんな場面にもぴったりの美味しいフレンチ前菜になります。

レーズン、フェンネルシード、オリーブ、オレンジジュース、ニンニク、バゲット、赤唐辛子フレーク...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 6-8 カロリー含有量: 276
カテゴリー: 前菜 野菜 サラダ 野菜
ムセンチェ閲覧数: 892

「私たちの韓国の家庭では、大根のパンチャンサラダはどの食卓にも必ず出されました」と、レシピの考案者であるジャッキー・ジ・ユン・パークは回想する。「このシャキシャキとした食感で、塩味があり、時にはピリ辛の野菜の前菜が、小さな器に盛られて出てきました…」

大根、唐辛子、魚醤、米酢、砂糖、ニンニク、ニンジン、ショウガ…
時間: 9時間10分 複雑: 簡単に 分量: 4-6 カロリー含有量: 73
カテゴリー: 前菜 野菜 チーズ
著者:
ポテトスキン「ムッフレッタ」閲覧数: 677

大きくてボリューム満点のニューオーリンズ風マフレッタサンドイッチは、満足感のあるランチになりますが、伝統的なマフレッタの具材をすべて使ったこのポテトスキンは、ランチとしてお召し上がりいただけます。

ジャガイモ、バター、チーズ、ソーセージ、オリーブ、ペペロンチーニ…
時間: 1時間35分 複雑: 簡単に
カテゴリー: 前菜 詰め合わせ 野菜
著者:
お弁当のおやつ閲覧数: 1,411

お子様の学校に持っていくお弁当箱には、健康的でおいしく、そして何よりも彩り豊かなおやつを詰めて、お子様が残さず食べてくれるようにしましょう。このレシピでは、お弁当箱に次のようなものを詰めることをお勧めします。

シャンピニオンマッシュルーム、ピタパン、ランチドレッシング、ハム、ピーマン、ターキー、赤玉ねぎ、ほうれん草、バナナ、レモン汁、イチゴ、チョコレートチップ、ドライアプリコット、プレッツェル、紙吹雪...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 393
著者: 歌手、料理本の著者
ヘルシーなサツマイモフムスラップ閲覧数: 805
レシピの内容:

伝統的なフムスに新しいひねりを加えてみませんか?焼き芋はまさにうってつけです。柔らかい食感がひよこ豆のピューレと見事に調和し、完璧な味わいを生み出します。

サツマイモ、ひよこ豆、レモン汁、タヒニ、ニンニク、黒コショウ、トルティーヤ、レタス、レタス、七面鳥、キュウリ、ピーマン...
時間: 1時間40分 複雑: 簡単に 分量: 4-6 カロリー含有量: 276
カテゴリー: 前菜 野菜
著者:
前菜:サツマイモ入りBLTサンドイッチ閲覧数: 534

ベーコン、レタス、トマト(BLT)がユニークな組み合わせで楽しめる前菜です。一口サイズのこの前菜のベースは、縁がカリッと揚げたサツマイモの輪切り。その上に…

サツマイモ、マヨネーズ、レタス、ドライトマト、ベーコン...
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 量: カナッペ12品
カテゴリー: 前菜 野菜
著者: レストランの共同オーナー
ゴルゴンゾーラチーズを添えたピーマンのマリネ閲覧数: 685

この手軽でありながら洗練されたイタリア風前菜を作るために、ジェフ・マウロはモッツァレラチーズのキューブをバジルの葉で包み、小さなピリ辛のピクルスを中に添えた。​​「私は…

ペパデューペッパー、ゴルゴンゾーラチーズ、サラミ、ソプレサータ、バジル...
時間: 15分 複雑: 簡単に 量: カナッペ24品 カロリー含有量: 198
カテゴリー: 前菜 野菜
著者: 有名シェフ
スパイシーなサツマイモのウェッジ閲覧数: 685

風味豊かなシロップをかけた焼きサツマイモのウェッジは、アレックス・グアルナシェリが、盛大なホリデーディナーの前に空腹を満たすのにおすすめする美味しい前菜です。柔らかくなるまで茹でたサツマイモは…

サツマイモ、黒糖、パンプキンパイスパイス、シロップ...
時間: 2時間。 複雑: 簡単に 量: ウェッジ24個 カロリー含有量: 184
カテゴリー: 前菜 おやつ ソース付き 野菜
著者:
トストーネスのガーリックソース添え閲覧数: 562

トストーネスは、平たく揚げたプランテンバナナを使った、ラテンアメリカで人気の前菜です。付け合わせとしても、おやつとしても食べられます。このレシピでは、揚げたトストーネスを…と一緒に食べることを提案しています。

プランテン、バナナ、ネギ、ニンニク、赤唐辛子フレーク、クミン...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4
著者:
ひよこ豆とポートベローマッシュルームのラップサンド閲覧数: 650

美味しくてヘルシーなこのベジタリアンラップは、ポートベローマッシュルーム、タンパク質豊富なひよこ豆、そして口の中でとろけるチーズがたっぷり詰まっており、軽いトマトとルッコラのサラダを添えて提供されます。ランチにもディナーにも最適です。

ポートベローマッシュルーム、赤玉ねぎ、ミニトマト、ローズマリー、ひよこ豆、バルサミコ酢、ピタパン、トルティーヤ、ミュンスターチーズ、パルメザンチーズ、ルッコラ...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 400
カテゴリー: 前菜 カナッペ 野菜
著者:
ジャガイモ、ピーマン、オリーブを使ったヴィーガンタルトレット閲覧数: 1,326

このサクサクのポテト入りタルトレットは、どんなパーティーやお祝いにもぴったりの定番スイーツです。持ち運びやすく、美味しく、そして何よりも、ヴィーガンの方にも安心してお召し上がりいただけます。

じゃがいも、イースト、エシャロット、ワインビネガー、トマトペースト、パプリカ、カイエンペッパー(粉末)、パセリ、ピキージョペッパー、オリーブ、カラマタオリーブ、タルトレット...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 170
カテゴリー: 前菜 野菜 サラダ 野菜
サラミ入りサラダ閲覧数: 825

乾燥ソーセージを使った軽食をお考えなら、サンドイッチの代わりに、軽くて美味しいイタリアンサラダを作ってみてはいかがでしょうか。薄切りソーセージの他に、サラダ用の葉野菜、トマト数個、少量の…

フェンネルの球根、ミニトマト、ルッコラ、レモン汁、パルメザンチーズ、サラミ...
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 176
著者:
トマト入りワカモレ閲覧数: 799

トマティージョ(またはトマティージョ)は、定番のアボカドグアカモレに爽やかな酸味を加え、ハラペーニョの辛味や香り高いコリアンダーと見事に調和します。種は取り除かれています。

トマティージョ、コリアンダー、スイートオニオン、ハラペーニョ、アボカド...
時間: 10分 複雑: 簡単に
カテゴリー: 前菜 野菜 ソース ディップ
著者:
焼きピーマン入りスコルダリア閲覧数: 716

スコルダリアは、マッシュポテトを使ったギリシャのディップで、特に四旬節に人気があり、揚げたタラと一緒に提供されることが多いです。このレシピでは、マッシュポテトとベイクドポテトのピューレを組み合わせています。

ピーマン、アーモンド、レモン汁、ジャガイモ、ニンニク、チャイブ…
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4-6
著者:
トマトジャム閲覧数: 797

珍しいトマトジャムで大切な人を驚かせましょう。トマトには十分なペクチンが含まれており、長時間煮込むことで理想的なジャムの粘度になります。皮をむいたトマトを…

トマト、砂糖、黒糖、リンゴ酢、コリアンダー、クミン、レモン汁...
時間: 1時間15分 複雑: 簡単に 量: 大さじ1杯
カテゴリー: グリル 野菜、果物 前菜 野菜
著者: - シェフ
サルサ・デ・アルボル閲覧数: 1,287

チレ・デ・アルボル唐辛子を使ったこのスパイシーなメキシカンサルサは、タコス、ブリトー、目玉焼きやグリルした肉など、あらゆるメキシコ料理に最適です。非常に汎用性の高い一品です。

ペッパー・デ・アルボル、サルサソース、プラムトマト、ライムジュース、コリアンダー、オレガノ...
時間: 1時間30分 複雑: 簡単に 量: 400グラム カロリー含有量: 99
カテゴリー: 前菜 野菜
著者: - シェフ
手軽に作れるスパイシーキムチ閲覧数: 1,843

このレシピで作った辛い韓国キムチは数時間で食べられるようになり、時間が経つほど辛さが増します。このレシピを試したら、次回は…

白菜、チリペースト、生姜、ネギ、米酢、キムチ...
時間: 6時間40分 複雑: 簡単に 量: 1.6リットル
カテゴリー: 前菜 野菜
著者:
きゅうりのチリとライム添え閲覧数: 1,775

この美味しくてさっぱりとしたメキシカンスタイルの前菜は、数分で出来上がります。きゅうりにライムジュースをかけ、唐辛子と塩を混ぜたものを振りかけます。揚げたきゅうりに…

キュウリ、ライムジュース、アルボルペッパー、グアヒージョペッパー、ピーナッツ...
時間: 10分 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 前菜 野菜
著者: 料理ライター
フェタチーズ入りキヌアタブレ閲覧数: 2,602

キヌアは南米原産の穀物です。他のどの穀物よりもタンパク質を多く含むため、スーパーフードと考えられています。キヌアは、心地よい草のような、ナッツのような風味があります。

キヌア、ミニトマト、キュウリ、フェタチーズ、レモン汁、ネギ、ミント...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 210
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ 前菜 野菜
著者:
新鮮なビーツとズッキーニのサラダ閲覧数: 1 122

このサラダは生のビーツ(赤と金)、ズッキーニ、ラディッシュで作られており、ビタミンや有益な微量元素がたっぷり含まれています。ビーツとラディッシュはそれぞれ独自の栄養素を加え、

ズッキーニ、ビーツ、ラディッシュ、フレズノペッパー、レモン汁、ミント...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜 ソース ディップ
著者:
ハーブと塩味のストローを添えたヨーグルトディップ閲覧数: 1 132

シンプルなピクルスにしたストローでも、美味しいディップソースを用意すれば、ホームパーティーや祝宴のディナーを待つ間の気の利いたおやつとして出すことができます。必要なのは、材料を混ぜるだけです...

ヨーグルト、ペストソース…
時間: 5分 複雑: 簡単に 量: 150グラム
カテゴリー: 前菜 野菜 ソース ディップ ガソリンスタンド
著者:
クレソンペーストと白インゲン豆閲覧数: 921

このペストソースは、より風味豊かなクレソンを使っています。クレソンを松の実とペコリーノ・ロマーノチーズと一緒に混ぜ合わせ、食感を出すために白インゲン豆を加えます。風味は…

クレソン、白インゲン豆、ペストソース、松の実、ニンニク、ペコリーノ・ロマーノチーズ、赤唐辛子フレーク...
時間: 10分 複雑: 簡単に 量: 180グラム

レシピはアルファベット順に掲載されています。

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食品重量の単位