グリーンピースとミント入りのデビルドエッグ


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グリーンピースとミント入りデビルドエッグの作り方
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時間: 40分
複雑: 簡単に
量: 12個

1食あたりの栄養価:

一人分の量: 1/6
カロリー 212総脂質 20 G.、 飽和脂肪 4 G.、 タンパク質 7 G.、 炭水化物 2 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 194 mg、 ナトリウム 200 mg、 砂糖 1 G.


どんな祝日やホームパーティーでも、デビルドエッグは間違いなくみんなに喜ばれる前菜です。この前菜の魅力は、フィリングを好きな味にアレンジできること。例えば、このレシピでは、デビルドエッグにマヨネーズ、ディジョンマスタード、グリーンピースのピューレ、フレッシュミントを混ぜ合わせています。スパイシーでほんのりピリッとした、爽やかな味わいです。卵白の半分にフィリングをきれいに詰めるには、絞り袋を使うのがおすすめです。フレッシュミントの葉を添えてお召し上がりください。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 冷凍グリーンピース1/3カップ
  • 大きな卵6個
  • マヨネーズ0.5カップ
  • 細かく刻んだ新鮮なミント大さじ2杯+盛り付け用に葉をそのまま(大きな葉はちぎる)
  • ディジョンマスタード小さじ1



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似たような材料を使ったレシピ: エンドウ豆マヨネーズミントディジョンマスタード

レシピ通りに料理を作る:


  1. 大きめの鍋にたっぷりの水を入れて沸騰させ、氷水を入れたボウルを用意します。沸騰したお湯にグリーンピースを入れ、30秒間茹でます。穴あきお玉で取り出し、氷水に浸して加熱を止めます。湯切りをして、清潔なキッチンタオルに移し、水気を拭き取ります。グリーンピースを細かく刻み、中くらいのボウルに入れます。
  2. 沸騰したお湯の入った鍋に卵をそっと入れます。火を弱めて8分間煮ます。湯切りをして、卵を冷水に浸します。十分に冷めたら殻をむき、縦半分に切って卵黄を取り出します。卵黄を細かく刻み、グリーンピースの入ったボウルに加えます。

  3. 同じボウルにマヨネーズ、みじん切りにしたミント、ディジョンマスタードを加え、塩コショウで味を調え、滑らかになるまで混ぜ合わせます。スプーン2本、または絞り袋を使って、卵白のくぼみにこの混合物を絞り入れます。ミントの葉を散らして完成です。



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