オーブン焼きハラペーニョの詰め物


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オーブンで焼くハラペーニョの詰め物の作り方
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時間: 30分
複雑: 簡単に
量: カナッペ12品

1食あたりの栄養価:

カロリー 178総脂質 15 G.、 飽和脂肪 9 G.、 タンパク質 7 G.、 炭水化物 4 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 48 mg、 ナトリウム 279 mg、 砂糖 3 G.


このハラペーニョポッパーは、パーティーにぴったりの前菜です。小さくて手で食べやすく、ピリッとした風味がビールによく合います。フィリングには、フェタチーズ、クリームチーズ、そしてペッパージャックやシャープチェダーのような風味の強い、または燻製チーズの3種類が必要です。焼くと、すべてのチーズの風味が溶け合い、クリーミーで柔らかいフィリングが出来上がります。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 大きなハラペーニョ12個
  • フェタチーズ60g
  • クリームチーズ110g(室温)
  • すりおろしたスモークペッパージャックチーズ110g、またはエクストラシャープチェダーなどの他の濃厚なチーズ
  • 少量の新鮮なコリアンダーを細かく刻む
  • すりおろした玉ねぎ大さじ2



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを220℃に予熱してください。
  2. ピーマンのさやを縦に3分の1ほど切り落とし、種を振り出す。ピーマンを天板に並べる。

    ピーマンが天板に平らに置けない場合は、転がらないようにピーマンの底を薄く切り落としてください。

  3. ボウルにフェタチーズ、クリームチーズ、すりおろしたチーズ、コリアンダー、玉ねぎを入れて混ぜ合わせ、ピーマンに詰めます。15~18分、またはピーマンが柔らかくなり、チーズの縁がカリッとして泡立つまで焼きます。





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