揚げた青トマト


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揚げ青トマトの作り方
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時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 4

この夏、ガーデニングや買い物に出かける際は、青トマトをぜひ手に入れて、ニーリー一家伝のこの簡単レシピに使ってみてください。この料理は準備にたった30分しかかかりません。トマトを刻み、ガーリックパウダーと小麦粉をまぶし、牛乳と卵に浸し、パン粉をまぶします。さらに、ピリッとした辛味を加えるためにカイエンペッパーを少々加えます。きつね色になるまで揚げ、クリーミーなバターミルクソースを添えれば、美味しいディップソースの出来上がりです。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • オリーブ油
  • 緑色のトマト4個を0.5cmの輪切りにする。
  • 食卓塩と挽きたての黒コショウ
  • 小麦粉3/4カップ
  • ニンニクパウダー大さじ1
  • 卵4個
  • 牛乳大さじ2
  • 大さじ1.5杯 パン粉 (日本のパン粉ミックス)
  • カイエンペッパー少々
  • パプリカひとつまみ
  • サワーミルクソースのレシピは下記参照
  • 天然リンゴジュース1カップ(搾りたて)
  • 大さじ1杯のブラウンシュガー
  • 3/4カップ サワーミルク
  • マヨネーズ3/4カップ
  • 大さじ2杯 バーベキューソース
  • ライム1個を絞る
  • ネギ4本、薄切り
  • 塩と挽きたての黒胡椒



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. 揚げ物器に油を入れ、180℃に加熱する。
  2. トマトの両面に塩とコショウを振ります。小さなボウルに小麦粉とガーリックパウダーを入れます。別の小さなボウルに卵と牛乳を入れて混ぜます。さらに別のボウルにパン粉、コショウ、パプリカを入れて混ぜ合わせます。

  3. トマトに小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけます。油で均一に揚がるように、数個ずつ揚げ油に入れ、2~3分ほど揚げます。揚げ終わったらキッチンペーパーに移し、サワーミルクのディップソースを添えてお召し上がりください。

    酸っぱいミルクベースのソース


    小さめの鍋にリンゴジュースとブラウンシュガーを入れ、中火にかける。火を弱めてとろみがつくまで煮詰める。火から下ろし、冷ます。
  4. 中くらいのボウルに、バターミルク、マヨネーズ、バーベキューソース、ライムジュースを入れ、よく混ぜ合わせます。リンゴジュースとネギを加えて混ぜます。蓋をして、食べる直前まで冷蔵庫で冷やします。揚げた青トマトにディップソースを添えてお召し上がりください。





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