トマト入りボンボン前菜
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時間: 50分
複雑: 簡単に
分量: 24
複雑: 簡単に
分量: 24
1食あたりの栄養価:
カロリー 530、 総脂質 49 G.、 飽和脂肪 6 G.、 タンパク質 9 G.、 炭水化物 15 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 41 mg、 ナトリウム 517 mg、 砂糖 5 G.
カロリー 530、 総脂質 49 G.、 飽和脂肪 6 G.、 タンパク質 9 G.、 炭水化物 15 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 41 mg、 ナトリウム 517 mg、 砂糖 5 G.
ミニトマトにアジアーゴチーズの角切りを詰め、それぞれを薄く挽いた豚ひき肉で包み、パン粉とすりおろしたチーズを混ぜたものをまぶし、カリッと黄金色になるまで揚げ、中心のチーズがとろけるまで揚げます。前菜として、トマトランチドレッシングを添えてお召し上がりください。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
ボンボンボールとディップソース
- 芯を取り除いたミニトマト24個
- アジアーゴチーズ30gを24個の小さな立方体に切る
- 卵3個
- ソーセージミンチ450g
- 小麦粉1カップ
- パン粉のレシピは下記参照
- 植物油大さじ4
- 新鮮なトマトサルサ1カップ
- ランチドレッシング大さじ1
- 種なしキュウリ半分を刻む
パン粉
- すりおろしたアジアーゴチーズ1カップ
- 黄色コーンフラワー0.5カップ
- 大さじ0.5杯 パンくず
- 粗塩小さじ1杯
- 顆粒ニンニク小さじ1杯
- 乾燥マスタード小さじ1杯
- 挽きたての黒コショウ小さじ1/4
- カイエンペッパー少々
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: ミニトマト、 アジアーゴチーズ、 ピコ・デ・ガヨソース、 ランチソース、 ミンチソーセージ、 マスタードパウダー、 ニンニク顆粒、 挽いたカイエンペッパー
レシピ通りに料理を作る:
- カクテルトマト1個につき、アジアーゴチーズ1キューブを詰めます。中くらいのボウルに卵1個を割り入れ、よく混ぜます。ソーセージを加え、卵が完全に溶け込むまで混ぜます。作業台に30cm×30cmのラップを広げます。肉の混合物を約20グラムすくい取り、手のひらで小さなパンケーキ状に形作ります。詰め物をしたトマトをパンケーキの中央に置き、混合物をトマトの周りに巻き付け、手のひらで転がしてトマトが隠れたミートボールを作ります。ボールをラップの上に置き、残りのトマトで同じことを繰り返します。
- 残りの卵2個を小さなボウルで溶きほぐします。小麦粉とパン粉の材料をそれぞれ別の小さなボウルに入れます。パン粉をまぶす場所を準備するために、3つのボウルを小麦粉、卵、パン粉の混合物の順に並べます。作業台に12×12インチのラップをもう1枚敷きます。片方の手(濡らした手)でボンボンを小麦粉に浸します。もう一方の手(乾いた手)で、ボンボンを優しく転がして薄く小麦粉をまぶします。
- ボールを1つ取り、卵の入ったボウルに入れます。濡れた手で、軽く卵がつくまで優しく転がします。パン粉の入ったボウルに入れます。乾いた手で、ボンボンにパン粉を振りかけ、優しく転がして全体にまぶします。ボンボンを清潔なラップの上に置きます。すべてのボールを同じようにコーティングします。必要に応じて、清潔で乾いた手でボンボンを優しく転がして、完璧な丸い形にすることができます。油が温まるまで置いておきます。
- ボンボンが完全に浸かる深さのフライパンに油を入れ、175℃(350°F)に熱します。ボンボンを一度に6個ずつ、きつね色になるまで5~7分揚げます。揚げ終わったら、キッチンペーパーの上に移して余分な油を切ります。ボンボンは事前に作っておき、食べる前に天板に並べて160℃(325°F)に予熱したオーブンで5~7分温め直すこともできます。
- 泡立てる サルサ と ランチドレッシング 小型フードプロセッサーで約30秒間パルス運転する。ボウルに移し、キュウリと混ぜ合わせる。ボンボンを添えてお召し上がりください。
カテゴリー:
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