コーン、トマト、ソーセージを使った夏のピザ
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時間: 15分
複雑: 簡単に
分量: 3
複雑: 簡単に
分量: 3
1食あたりの栄養価:
カロリー 550、 総脂質 35 G.、 飽和脂肪 18 G.、 タンパク質 28 G.、 炭水化物 31 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 99 mg、 ナトリウム 1117 mg、 砂糖 3 G.
カロリー 550、 総脂質 35 G.、 飽和脂肪 18 G.、 タンパク質 28 G.、 炭水化物 31 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 99 mg、 ナトリウム 1117 mg、 砂糖 3 G.
おいしいピザを素早く簡単に作るには、市販のピザ生地を常備しておきましょう。ケイティ・リーのこのピザは、コーン、トマト、ソーセージ、モッツァレラチーズ、バジルを使った絶品ピザで、家族は市販の生地を使ったことに気づかないほどです。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- 市販のピザ生地1枚(150g)。
- オリーブオイル(油を塗ったり、軽くかけたりする用)
- ちぎった、またはすりおろしたモッツァレラチーズ1カップ
- ミニトマト1/4カップ(半分に切る)
- 調理済みイタリアンソーセージ1本(90g)、薄切り
- トウモロコシの小穂1本(粒は取り除く)
- ネギの白い部分を非常に薄くスライスしたもの大さじ1杯
- 新鮮なバジルの葉2枚を薄切りにする
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- オーブンを200℃に予熱する。天板にクッキングシートを敷く。
- ピザ生地の両面に軽く油を塗り、準備しておいた天板にのせます。モッツァレラチーズ、トマト、ソーセージ、コーンをのせます。焼き色がつき、チーズが溶けるまで8~10分焼きます。玉ねぎとバジルを散らし、少量の油を回しかけます。
レシピの作者 - ケイティ・リーはアメリカのフードライターであり、テレビの料理評論家である。
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