夏のグリルピザ


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作り方 - 夏のグリルピザ
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時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 4

1食あたりの栄養価:

カロリー 760総脂質 43 G.、 飽和脂肪 G.、 タンパク質 29 G.、 炭水化物 65 G.、 ファイバ G.、 コレステロール mg、 ナトリウム mg、 砂糖 G.


ご存知の通り、ピザの基本はきちんと準備された生地です。素晴らしいピザを作るには、必ずしも全ての材料を加える必要はありません。油脂を加えなくても、生地がしっかり膨らむだけで十分です。最も重要なのは、クラストがふっくらとサクサクとした食感を保つことです。様々な種類の野菜を加えることで、ピザは驚くほどフレッシュで軽やかな仕上がりになります。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 450グラム ピザ生地室温
  • オリーブオイル大さじ3、さらにグリルに塗るための追加分
  • パンチェッタ115g(約0.5カップ)、さいの目に切る
  • 細かく刻んだアジアーゴチーズ4カップ(約230g)
  • すりおろしたパルメザンチーズ大さじ1/4
  • ニンニク1かけ(すりおろし)
  • フェンネルの小球根1個(芯を取り除き、薄切りにする)
  • エンダイブの小玉0.5個、葉を切り落とし薄切りにする
  • バルサミコ酢大さじ1
  • 赤唐辛子フレーク小さじ1/4



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. グリルを中強火に予熱する。天板にオリーブオイルを塗る。生地を天板に広げ、23cm×30cmの楕円形にする。ラップを軽くかぶせる。
  2. 大きめのフライパンにオリーブオイル大さじ1を中火で熱する。パンチェッタを加え、時々かき混ぜながら約6分間、カリカリになるまで炒める。キッチンペーパーを敷いた皿に移して油を切る。

  3. ボウルにアジアーゴチーズ、パルメザンチーズ、ニンニクを入れて混ぜ合わせます。グリル網にオリーブオイルを塗ります。生地の表面にオリーブオイルをたっぷり塗り、グリル網にのせ、底面がこんがりと焼き色がつくまで4~5分焼きます。
  4. ひっくり返して、焼き目がつくまでさらに約2分焼きます。ヘラで生地を平らにし、チーズミックスをピザの上に振りかけます。蓋をして、チーズが溶けるまで3~4分焼きます。まな板に移します。
  5. その間に、ボウルにフェンネル、エンダイブ、残りの大さじ2杯のオリーブオイル、バルサミコ酢、赤唐辛子フレークを入れ、塩コショウで味を調えて混ぜ合わせる。ピザの上にサラダを散らし、パンチェッタをのせ、塩で味を調える。ピザをくし形に切り分ける。





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