ルーベンブレッド


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ルーベンブレッドの作り方
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時間: 1時間20分
複雑: 簡単に
分量: 8

1食あたりの栄養価:

カロリー 548総脂質 25 G.、 飽和脂肪 9 G.、 タンパク質 28 G.、 炭水化物 50 G.、 ファイバ 4 G.、 コレステロール 70 mg、 ナトリウム 1715 mg、 砂糖 4 G.


アメリカを代表するルーベンサンドイッチの具材すべてを、キャラウェイシードをまぶしたピザ生地で包み込み、濃厚なフィリングが詰まった、とびきり美味しいパンに仕上げました。ふっくらとした生地の中には、ジューシーな牛肉、ザワークラウト、とろけるチーズ、そしてピリッとしたソースがたっぷり。焼く前に、ベーキングソーダ溶液をパンに塗ると、カリッとした皮と独特のプレッツェル風味が楽しめます。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • マヨネーズ0.5カップ
  • ケチャップ1/4カップ
  • ホースラディッシュ大さじ2杯、汁気を切る
  • 玉ねぎパウダー小さじ0.5
  • ウスターソース小さじ0.5
  • ソース用のホットソース
  • 重曹小さじ1杯
  • 水気を切ったザワークラウト2カップ
  • 打ち粉用の高級小麦粉
  • キャラウェイシード小さじ2杯
  • 室温に戻した市販のピザ生地700g
  • パストラミの薄切り450g
  • スイスチーズの薄切り220gを4等分に切る



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを200℃に予熱し、天板にクッキングシートを敷きます。
  2. 小さめのボウルに、マヨネーズ、ケチャップ、ホースラディッシュ、オニオンパウダー、ウスターソース、ホットソース、ひとつまみの塩を入れ、混ぜ合わせます。必要に応じて味を調えてください。脇に置いておきます。重曹を1/3カップの熱湯に完全に溶けるまで混ぜます。脇に置いておきます。

  3. ザワークラウトを大きめのキッチンタオルにのせ、シンクの上で絞って余分な水分をすべて取り除く。そのまま置いておく。
  4. 生地にキャラウェイシードを振りかけ、軽く打ち粉をした作業台の上で50 x 35 cm (20 x 14 インチ) の長方形に伸ばします。キャラウェイシードの一部は生地から落ちますが、伸ばすとくっつくはずです。生地の半分にパストラミを短い辺に沿って均等に広げ、両側に 2 cm (0.7 インチ) の余白を残します。ソースの半分をパストラミの上に広げます。チーズのスライスをはがし、ソースの上に並べます。ザワークラウトを上に乗せます。生地を短い辺に沿ってしっかりと巻きます。開いている端をつまんで中の具材を閉じ、巻き込んだ生地の下に折り込みます。
  5. ロールパンの継ぎ目を下にして、用意した天板に置き、重曹水を塗ります(すべて使い切る必要はありません)。焼き色がつくまで、40~50分焼きます。途中で天板を回転させてください。
  6. パンを10分ほど冷まします。8等分に切り分け、残りのソースを添えて温かいうちに召し上がってください。

    注記

    生地を伸ばしやすくするために、作業を始める前に10~15分間冷蔵庫で冷やしてください。





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