ブランズウィックシチュー


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ブランズウィックシチューの作り方
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時間: 2時間10分
複雑: 簡単に
分量: 8

ブランズウィックシチューは、アメリカ南部の伝統料理です。もともとは狩猟料理として、主にジビエを使って作られていましたが、今では南部バーベキューに欠かせない一品となり、鶏肉や、このレシピのように燻製豚肉で作られることもよくあります。ブランズウィックシチューは野菜スープに似ていますが、はるかに濃厚です。必ずトマト、コーン、ライマ豆、玉ねぎ、ニンニク、その他のハーブが入っています。すべての材料を一つの鍋に入れ、1時間半ほど煮込んで味をなじませます。香り高く、体を温めてくれるシチューです。コーンブレッドと一緒に召し上がってください。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 0.7kg刻んだもの カウボーイ風(プルド)スモークポーク
  • バター55g
  • ニンニク3かけ(潰したもの)
  • 大きなビダリアオニオン1個、みじん切り
  • 缶詰の焼きトマト(汁ごと)1缶(425g)
  • 自家製チキンスープ4カップ
  • バーベキューソース1.5カップ
  • ウスターソース大さじ2
  • ライトブラウンシュガー大さじ1
  • カイエンペッパー小さじ1/4
  • 冷凍コーン粒 220g
  • 冷凍小粒ライマ豆 220g
  • ひとつまみの塩と黒コショウ
  • ホットソース(添え用)
  • コーンブレッドまたはクラッカー(添え物)



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. 大きなダッチオーブンにバターを入れ、中強火で溶かします。バターが溶けて泡立ってきたら、ニンニクと玉ねぎを加えて、柔らかくなるまで約4分間炒めます。トマト、チキンスープ、 バーベキューソースウスターソース、ブラウンシュガー、カイエンペッパー、燻製豚肉、ライマ豆、コーン、そしてたっぷりの塩と黒コショウを加えます。シチューを沸騰させ、火を弱めて、時々かき混ぜながら、柔らかくなるまで約1時間半煮込みます。
  2. ホットソース、コーンブレッド、またはクラッカーを添えてお召し上がりください。






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