サボイキャベツ、ほうれん草、セロリを使った野菜のリボッリータ


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作り方 - サボイキャベツ、ほうれん草、セロリを使った野菜のリボッリータ
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時間: 1時間15分
複雑: 簡単に
分量: 6


サボイキャベツ、ほうれん草、セロリを使った野菜のリボッリータ ― 詳細なレシピ。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 白インゲン豆の缶詰1缶(420g)
  • トマトのピクルス缶詰1缶(420g)、さいの目に切る
  • オリーブオイル1/4カップ(盛り付け用にさらに追加)
  • 大きめの玉ねぎ1個(みじん切り、約2.5カップ分)
  • セロリ1本(薄切り、3/4カップ分)
  • 中サイズのズッキーニ1本(さいの目に切る、約1 1/4カップ)
  • ニンジン2本(皮をむいてさいの目に切る)(1/3カップ)
  • ニンニク3かけ、スライス
  • 新鮮なローズマリーの小枝1本
  • 粗塩
  • 挽きたての黒胡椒
  • サボイキャベツ1個(皮をむき、粗みじん切りまたはすりおろしたもの)(7.5カップ)
  • 刻んだ新鮮なバジルの葉1/2カップ
  • 乾燥マジョラム小さじ1杯
  • 野菜スープ10カップ
  • 自家製ライ麦または小麦のサワー種パン1/2斤を立方体にカットしたもの(約4カップ分)
  • ベビーほうれん草の葉3カップ
  • チーズ1/2カップ ペコリーノ・ロマーノ野菜ナイフで薄くスライスする



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. 厚手の鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、セロリ、ズッキーニ、ニンジン、ニンニク、ローズマリーを中火で約10分、柔らかくなるまで炒める。塩とコショウで味を調える。サボイキャベツ、トマト、バジル、マジョラムを加え、再び塩とコショウで味を調える。キャベツが柔らかくなるまで約10分煮込む。

    白インゲン豆を加えて混ぜ、火力を強めて野菜スープを注ぎ入れ、弱火で20分間煮込む。
  2. ローズマリーの小枝を取り除く。パンとほうれん草を加えて混ぜ、火加減を中火に落とし、スープにとろみがつくまで10分以上煮込む。

  3. 温めた器にスープを注ぎ、塩こしょうで味を調える。チーズを振りかけ、オリーブオイルを少々回しかける。





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