照り焼きチキン 星5つ


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作り方 - 5つ星級のグレーズドチキン
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時間: 3時間。
複雑: 簡単に
分量: 4

このフライドチキンの絶妙な風味の秘密は、蜂蜜、味噌、オレンジジュースで作る、マリネ液としても使える特製グレーズにあります。鶏肉をこの混合液に数時間漬け込み、その後グリルまたはフライパンで焼き、グレーズを塗ります。こうして、鶏肉は外側はとろりと艶やかで、中はジューシーに仕上がります。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


マリネ液/グレーズ

  • クリーム状の蜂蜜1/3カップ
  • 赤味噌ペースト1/4カップ
  • オレンジジュース1/4カップ
  • 赤唐辛子フレーク

チキン

  • 鶏肉1羽を切り分けて



おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: チキンハニーオレンジジュース味噌(大豆ペースト)

レシピ通りに料理を作る:


  1. マリネ液/グレーズ:

    小さめの鍋に、蜂蜜、味噌、オレンジジュース、少量の唐辛子フレーク、そしてたっぷりの粗挽き黒胡椒を入れます。
  2. 中火で加熱し、かき混ぜながら、液体が少しとろみがついて艶が出るまで6~8分加熱する。室温まで冷ます。

  3. チキン:

    マリネ液の半分をジップロック付きのビニール袋に入れ、残りの半分はグレーズ用に取っておきます。鶏肉をマリネ液の入った袋に入れ、密封します。鶏肉を室温で1~2時間置いておきます。
  4. フライパンかグリルの半分を温める。
  5. 鶏肉を袋から取り出し、ペーパータオルで水気を拭き取ります。皮目を下にして間接加熱で蓋をし、鶏肉がグリルから簡単に外れるようになるまで約15分間焼きます。
  6. 次に裏返して、反対側も完全に火が通るまで15~20分焼きます。鶏肉が焼き上がる1分前に、残りのグレーズを鶏肉の各ピースに少しずつ塗ります。





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