グリルサーモン添えコブサラダ


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作り方 - グリルサーモン入りコブサラダ
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時間: 55分
複雑: 簡単に
分量: 4 - 6

このサーモン入りアメリカンコブサラダは、伝統的なものとは少し異なりますが、基本的な作り方は同じです。すべての材料を刻み、ラードの上にきれいに並べます。材料の半分はグリルすることで、より豊かな風味が加わります。スライスしたグリルしたロメインレタスの上に、ポーチドエッグ、グリルサーモン、コーン、フレッシュチェリートマト、トーストしたアボカドを盛り付け、酸味のあるビネグレットドレッシングをかけます。このドレッシング不要のコブサラダは、特別な日にぴったりの、見た目も華やかな一品です。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 皮なし天然鮭フィレ(中央部)1切れ(450g)
  • 大きな卵3個
  • レモンの皮のすりおろし小さじ0.5杯+レモン1個分の果汁
  • 白ワインビネガー大さじ3
  • エシャロット半分、みじん切り
  • 細かく刻んだ新鮮なタラゴン大さじ2
  • エキストラバージンオリーブオイル 0.5カップ
  • グリース用の植物油
  • ロメインレタス2個を縦半分に切る
  • アボカド2個(縦半分に切り、種を取り除き、皮をむく)
  • 皮をむいたトウモロコシ2本
  • 新鮮なバジル1カップ(ちぎったもの)
  • 粗みじんにした新鮮なディル 0.5カップ
  • チェリートマト1.5カップ(半分に切る)
  • 刻んだ新鮮なパセリ(盛り付け用)



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レシピ通りに料理を作る:


  1. グリルを中火強に予熱します。卵を中くらいの鍋に入れ、冷水を注ぎます。沸騰したら火から下ろし、蓋をしたまま10分間蒸らします。湯を切り、冷水で冷まします。殻をむいてスライスします。
  2. その間に、魚にレモン半個分の果汁をかけ、塩と黒コショウをたっぷり振って、10分ほど置いておく。

  3. ドレッシングを準備する小さめのボウルに、残りのレモン半分の果汁、レモンの皮、酢、エシャロット、タラゴンを入れ、泡立て器で混ぜ合わせます。オリーブオイルを少しずつ加えながら、ドレッシングが滑らかになるまで混ぜ、塩とコショウで味を調えます。
  4. グリル網に植物油を塗ります。ロメインレタス、アボカド、コーンにも軽く植物油を塗ります。野菜をひっくり返しながら、カリッと焦げ目がつくまで焼きます。レタスとアボカドは約2分、コーンは約5~6分焼き、まな板に移します。その間に、魚をひっくり返しながら、火が通るまで6~8分焼きます。まな板に移し、5分間休ませます。
  5. サラダを芯を取り除いて大きめに切り、大きな皿に移します。バジルとディルを加えて混ぜ合わせます。とうもろこしの粒を芯から外し、アボカドと魚をスライスします。サラダの上にとうもろこし、トマト、ゆで卵、サーモンの切り身、アボカドを並べ、塩こしょうで味を調えます。ドレッシングをかけ、パセリを散らします。





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