甘辛いグレーズをかけたフライドチキンとワッフル
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時間: 1時間35分
複雑: 簡単に
分量: 8
複雑: 簡単に
分量: 8
1食あたりの栄養価:
カロリー 1526、 総脂質 92 G.、 飽和脂肪 21 G.、 タンパク質 45 G.、 炭水化物 131 G.、 ファイバ 3 G.、 コレステロール 277 mg、 ナトリウム 1229 mg、 砂糖 67 G.
カロリー 1526、 総脂質 92 G.、 飽和脂肪 21 G.、 タンパク質 45 G.、 炭水化物 131 G.、 ファイバ 3 G.、 コレステロール 277 mg、 ナトリウム 1229 mg、 砂糖 67 G.
揚げたてのチキンをふわふわのベルギーワッフルにのせ、甘くて香ばしいメープルシロップのグレーズをかけた一品。この伝統的な南部料理は、カリッと揚がったチキン、柔らかくチーズがとろけるワッフル、そしてネギのピリッとした風味、さらにワッフルのくぼみに染み込んだグレーズなど、あらゆる点で完璧です。一口ごとにその美味しさを堪能できます。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
甘酸っぱいメープルグレーズ
- 大さじ1杯のはちみつ
- メープルシロップ大さじ1
- チリパウダー小さじ1
- パプリカ小さじ1
- 黒コショウ小さじ1
- リンゴ酢小さじ1杯
- カイエンペッパー小さじ1/4
- 粗塩小さじ0.5
ワッフル
- 上質な小麦粉2カップ
- すりおろしたシャープチェダーチーズ1カップ
- 砂糖大さじ2杯
- ベーキングパウダー小さじ2
- 青ネギ3~4本をみじん切りにする(白い部分と緑の部分を分ける)。
- ホットソース7~8滴
- 粗塩小さじ2杯+ひとつまみ
- 大きな卵2個
- 牛乳2カップ
- 無塩バター大さじ8杯(110g)、溶かしたもの
- ワッフルメーカーにスプレーするクッキングスプレー
フライドチキン
- 揚げ物用植物油
- 骨なし鶏もも肉(皮付き)8枚
- サワーミルクまたはケフィア1カップ
- 上質な小麦粉2カップ
- ニンニクパウダー小さじ1
- 玉ねぎパウダー小さじ1
- パプリカ小さじ1
- 黒コショウ小さじ1
- 粗塩小さじ1.5杯+お好みでさらに追加
- 特殊装備ベルギーワッフルメーカー
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- 釉薬:
小さな鍋に蜂蜜、メープルシロップ、チリパウダー、パプリカ、黒コショウ、酢、カイエンペッパー、塩を入れて混ぜ合わせます。沸騰させたら火から下ろし、20分ほど置いてから、清潔な容器に濾します。 - オーブンを125℃に予熱し、ラックを中段にセットします。ラックをセットした天板をオーブンに入れます。
- ワッフル:
大きめのボウルに小麦粉、チェダーチーズ、砂糖、ベーキングパウダー、ホットソース、青ネギの白い部分、塩を入れて混ぜ合わせ、脇に置いておく。別の大きめのボウルに卵を割り入れ、ひとつまみの塩を加えてよく混ぜ、牛乳を加えて泡立て器で混ぜる。溶かしバターを加えて混ぜる。この液体混合物を小麦粉の混合物に加え、スパチュラを使って生地を混ぜ合わせる(多少ダマが残っていても構わない)。 - ワッフルメーカーをメーカーの指示に従って予熱します。クッキングスプレーを吹きかけ、少量の生地を流し込み、蓋を閉めて蒸気が収まるまで焼きます(数分後、蓋を開けて焼き加減を確認します)。焼き上がったワッフルはオーブン内の網に移して保温します。残りの生地も同様に焼き、合計8枚のワッフルを作ります。
- チキン:
厚手の鍋に植物油を12cm注ぎ入れる。中強火で加熱し、揚げ物用温度計が170℃(325°F)を示すまで加熱する。鶏もも肉をボウルに入れ、バターミルクを注ぐ。 - 別のボウルに小麦粉、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、パプリカ、コショウ、塩を入れ、よく混ぜ合わせます。鶏もも肉をそれぞれ小麦粉の混合物にまぶし、余分な粉を払い落としてから、油の中にそっと入れます。
- きつね色になるまで7~8分揚げる。鶏肉を紙袋またはキッチンペーパーに移して余分な油を切り、すぐに塩で味付けする。
- 盛り付ける際は、揚げた鶏肉をワッフルの上にのせ、グレーズをかけ、刻んだネギを散らす。
カテゴリー:
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