オリーブと塩漬けレモン入りのチキンタジン
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時間: 50分
複雑: 簡単に
分量: 4 - 6
複雑: 簡単に
分量: 4 - 6
オリーブと塩漬けレモンを使ったチキンタジン ― 詳細なレシピ。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- 鶏肉1羽(1.6~1.8kg)、10切れに切る
- シナモンスティック1本
- 黒胡椒の実小さじ1杯
- クミンシード小さじ1
- パプリカ小さじ1
- 赤唐辛子フレーク小さじ1杯
- クローブ小さじ1/4
- オリーブオイル大さじ3杯、さらに揚げ物用に少々
- ニンニク4かけを薄切りにする
- 刻んだ生姜小さじ1杯
- 刻んだ新鮮なコリアンダーの葉ひとつかみ
- ローリエ2枚
- サフランひとつまみ
- 中サイズの玉ねぎ1個、粗みじん切り
- 1/2カップの切り込みを入れたオリーブ
- 鶏がらスープ1カップ
- 塩漬けレモン1個:
ワックス層を取り除いたレモン6~8個 - 粗塩大さじ2
- アプリコット入りクスクス(下記レシピ参照)を副菜として
アプリコット入りクスクス
- クスクス1.5カップ
- 温かい鶏がらスープ2カップ
- 刻んだ乾燥アプリコット10個
- 薄切りにした青ネギ2本(緑の部分のみ)
- オレンジ1個分の果汁
- オリーブオイル大さじ2
- 塩と挽きたての黒胡椒
- 飾り用に刻んだ新鮮なパセリの葉大さじ2杯
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: チキン、 クスクスの粒、 干し杏、 オリーブ、 ネギ、 生姜の根、 ニンニク、 シナモン、 黒胡椒、 クミン、 パプリカ、 赤唐辛子フレーク、 カーネーション、 ローリエ、 サフラン、 コリアンダー、 レモン
レシピ通りに料理を作る:
- フライパンを中火にかけ、シナモン、黒胡椒、クミン、パプリカ、赤唐辛子フレーク、クローブを煙が出るまで炒める。火から下ろし、スパイスミルで挽く。
鶏肉が入る大きさのボウルに油を注ぎ、スパイスミックス、ニンニク、ショウガ、コリアンダー、ローリエ、サフランを加えます。ペースト状になるまで混ぜます。鶏肉を加え、それぞれのピースにマリネ液をよく揉み込みます。蓋をして、2時間または一晩冷蔵庫で寝かせます。 - 鶏肉をマリネ液から取り出し、マリネ液は取っておく。鶏肉の水分を拭き取り、塩こしょうで味付けする。タジン鍋または大きめの陶器鍋にオリーブオイル大さじ2を入れ、中強火で熱する。鶏肉を加え、両面に軽く焼き色がつくまで約5分焼く。玉ねぎを加え、軽く焼き色がつくまで約3分炒める。
- 塩漬けレモンをよく洗います。スプーンで果肉をすくい取って捨てます。皮を細切りにして鍋に加えます。取っておいたマリネ液、オリーブ、チキンスープを加えます。鍋にしっかりと蓋をして、中弱火で30~35分、鶏肉に火が通るまで煮込みます。ローリエを取り除いて捨てます。汁を味見して、調味料を調整します。
- 鶏肉を温めた皿にのせる。塩漬けレモン汁、オリーブ、玉ねぎをかけ、アプリコットクスクスを添えていただく。
塩漬けレモン: レモンをよく洗い、水気を拭き取ります。レモン4個を上から下まで4等分に切りますが、完全に切り離さないように注意してください。切り分けたレモンに塩をぎっしり詰め、殺菌済みの0.5リットルのガラス瓶に入れます。この作業を繰り返し、レモンを瓶にできるだけぎっしりと詰めます。残りのレモンからは果汁を絞り出します。
各瓶に塩大さじ2杯を加え、レモンが完全に浸かるようにレモン汁を注ぎます。金属製以外の蓋で瓶を閉め、涼しく暗い場所、または冷蔵庫で1か月間保存します。保存レモンは1年間保存可能です。開封後は冷蔵庫で保存してください。
アプリコット入りクスクス: クスクスを中くらいのボウルに入れ、熱いスープを注ぎ、かき混ぜます。蓋をして10~15分蒸らします。蓋を取り、フォークでクスクスをほぐします。
乾燥アプリコット、ネギ、オレンジジュースを加え、オリーブオイル、塩、コショウを振りかけ、優しく混ぜ合わせる。刻んだパセリを散らす。
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