キャセロール「エンチラーダ」


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エンチラーダキャセロールの作り方
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時間: 1時間45分
複雑: 平均
分量: 10-12

エンチラーダは、具材を詰めたコーントルティーヤを筒状に成形し、トマトとチーズのソースで焼き上げた伝統的なメキシコ料理です。このキャセロールは、キャセロールで作るため「手軽な」エンチラーダと呼べるかもしれませんが、美味しさは劣りません。キャセロールには、トマトエンチラーダソース、コーントルティーヤ、すりおろしたチーズのミックス、スパイスで味付けしたひき肉の炒め物、グリルチキンの細切りが層になっています。全体にすりおろしたチーズを振りかけ、具材がとろとろになり、表面に黄金色のチーズの皮ができるまで焼きます。このエンチラーダは、日曜日や祝日の夕食に最適です。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


エンチラーダソース

  • 大さじ1杯のオリーブオイル
  • 細かく刻んだ甘玉ねぎ(ビダリアオニオンなど)1/2カップ
  • トマトペースト大さじ2
  • ニンニク1かけ(すりおろすか潰す)
  • クミンパウダー小さじ1
  • 乾燥タイム小さじ0.5
  • 缶詰のクラッシュトマト1缶(800g)
  • 牛肉スープ3/4カップ

採卵牛

  • オリーブオイル大さじ2
  • 細かく刻んだ甘い緑ピーマン 0.5カップ
  • 細かく刻んだ赤ピーマン 0.5カップ
  • ニンニク3かけ(すりおろすか潰す)
  • 牛ひき肉450g、脂肪分15%
  • 玉ねぎパウダー小さじ0.5~1杯
  • 乾燥タイム小さじ0.5~1杯
  • サゾンシーズニング1袋(約小さじ1/4)
  • 種を取り除いて刻んだプラムトマト2個
  • 牛肉スープ1/4カップ

鶏の産卵

  • 1 グリルチキン皮と骨を取り除き、肉を刻む。
  • すりおろしたチェダーチーズ 0.5カップ
  • すりおろしたペッパージャックチーズ 0.5カップ

キャセロール

  • 無塩バター大さじ2(柔らかくしたもの)
  • すりおろしたチェダーチーズ1.5カップ
  • すりおろしたペッパージャックチーズ1.5カップ
  • 直径15cmのコーン・トルティーヤ20~24枚を半分に切る



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. エンチラーダソースを作る:


    中くらいの鍋にオリーブオイル、玉ねぎ、ひとつまみの塩、挽きたての黒こしょうを入れ、中火で熱します。玉ねぎが柔らかくなるまで約6分炒めます。火を中強火にし、トマトペーストを加えます。木べらで混ぜながら、ペーストの色が濃くなるまで3分ほど炒めます。にんにく、クミン、タイムを加えます。香りが立つまで約1分ほど混ぜながら炒め、トマトピューレとビーフブロスを加えます。沸騰したら火を弱め、蓋をして20分ほど煮込みます。蓋をして弱火で保温しておきます。
  2. 牛肉の層を準備します。


    オーブンを 350°F (175°C) に予熱します。大きめのフライパンにオリーブオイルを入れ、中強火で熱します。玉ねぎ、緑と赤のピーマンを加えます。ひとつまみの塩で味付けし、玉ねぎとピーマンが柔らかくなるまで、焦げ付かないように約 6 分炒めます。ニンニクを加え、香りが立つまでさらに約 1 分炒めます。ひき肉、オニオンパウダー、クミン、タイム、ザワークラウト、トマト、ブイヨンを 1 つずつ加え、加えるたびによくかき混ぜます。さらに 8~10 分煮込み、ひき肉をほぐしながらかき混ぜます。ひき肉が煮えたら味見をし、ひとつまみの塩と少量の黒コショウを加えます。ザワークラウトには塩分が含まれているので、ソースに塩を入れすぎないように注意してください。

  3. 鶏肉の層を準備します。


    大きめのボウルに、細かく裂いたローストチキン、エンチラーダソース1/2カップ、シュレッドチーズを入れます。
  4. キャセロールを組み立てて焼く:


    深さのある9×13インチの耐熱皿の内側全体にバターを塗ります。小さなボウルにすりおろしたチーズを混ぜ合わせます。用意した耐熱皿にエンチラーダソース1カップを注ぎます。トルティーヤのスライスを1枚ずつ、まだ温かいエンチラーダソースに浸し、耐熱皿の底に並べます。必要に応じて端に揃え、重ねて耐熱皿の底全体を覆います。次に、チーズミックス1/2カップ、牛肉すべて、チーズミックス1/2カップ、エンチラーダソースに浸したトルティーヤのもう1層、鶏肉すべて、最後にエンチラーダソースに浸したトルティーヤの最後の層を加えます。残りのソースをかけ、残りのチーズミックスを振りかけます。チーズが溶けてソースが泡立つまで、約30分焼きます。キャセロールをしばらく休ませてから、ラザニアのように切り分けて盛り付けます。





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