完璧なエンチラーダ
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時間: 1時間15分
複雑: 簡単に
分量: 8
複雑: 簡単に
分量: 8
メキシコ風エンチラーダは、普段の食事にも家族の集まりにもぴったりの美味しい料理です。市販のエンチラーダソースを使えば、あっという間に出来上がります。炒めたひき肉と玉ねぎを、刻んだ缶詰の唐辛子、ネギ、ブラックオリーブと一緒にコーントルティーヤで包みます。次に、ソースをかけ、すりおろしたチーズを振りかけ、チーズが溶けてこんがりと焼き色がつくまでオーブンで焼きます。焼き上がったエンチラーダに新鮮なコリアンダーを添えてお召し上がりください。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
ソース
- 菜種油大さじ2
- 上質な小麦粉大さじ2
- メキシカンレッドエンチラーダソース 1瓶(800g)
- 鶏がらスープ2カップ
- 塩小さじ0.5
- 黒コショウ小さじ0.5
肉
- 牛ひき肉450g
- 中サイズの玉ねぎ1個、みじん切り
- 塩小さじ0.5
トッピング
- コーンタコス10~14枚
- 刻み青唐辛子缶詰(110g入り)2缶
- 刻んだネギ1カップ
- 刻んだブラックオリーブ 0.5カップ
- すりおろしたシャープチェダーチーズ3カップ
- 菜種油(揚げ物用)
- コリアンダー(盛り付け用)
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- ソース:
鍋にキャノーラ油と小麦粉を入れ、中火で加熱する。かき混ぜながら1分間加熱する。 赤いエンチラーダソース鶏がらスープ、塩、黒こしょうを加えて沸騰させる。火を弱めて、残りの材料を準備する間煮込む。 - 肉:
ソースを煮込んでいる間に、大きめのフライパンでひき肉と玉ねぎを中火で炒める。余分な油を切り、塩を加えて混ぜる。火を止めてフライパンを脇に置いておく。
トルティーヤ:
小さめのフライパンにキャノーラ油を少量入れ、中火で熱します。トルティーヤを軽く揚げ、柔らかくなるまで火を通します。カリカリに揚げないように注意してください。揚げたトルティーヤは、ペーパータオルを敷いた皿に移します。残りのトルティーヤも同様に揚げます。 - オーブンを175℃に予熱してください。
- 9×13インチの耐熱皿の底にソースを1/2カップ入れ、広げます。次に、トルティーヤを1枚ずつソースに浸します。ソースを染み込ませたトルティーヤを皿にのせます。その上に肉の混合物、チリ、ネギ、ブラックオリーブをのせます。すりおろしたチェダーチーズをたっぷり振りかけます。トルティーヤを筒状に巻き、中の具材をしっかりと閉じます。
- 筒状の生地を縫い目を下にして耐熱皿に並べます。残りの平たいパンも同様に並べ、残りのソースをかけます。チーズと残りの唐辛子、ネギ、またはオリーブをたっぷりと振りかけます。
- エンチラーダを20分、または表面が泡立つまで焼きます。刻んだコリアンダーを散らして盛り付けます。
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