ジューシーな七面鳥のマヨネーズ和え


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作り方 - マヨネーズで和えたジューシーな七面鳥
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時間: 3時間15分
複雑: 簡単に
分量: 10

1食あたりの栄養価:

カロリー 772総脂質 47 G.、 飽和脂肪 9 G.、 タンパク質 78 G.、 炭水化物 6 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 269 mg、 ナトリウム 1293 mg、 砂糖 1 G.


七面鳥を焼く前にたっぷりとバターを塗るのが習慣になっている方は、このマヨネーズを使ったレシピを試してみてください。マヨネーズには二つの役割があります。七面鳥に風味と香りを加えるだけでなく、パサつきがちな胸肉をジューシーに仕上げてくれます。特に素晴らしいのは、肉汁をかけ続けなくても皮が美しく焼き色がつくことです。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • マヨネーズ1.5カップ
  • パプリカ大さじ1
  • 乾燥パセリ小さじ4
  • ニンニクパウダー小さじ2
  • 乾燥タイム小さじ2杯
  • 粉末セージ小さじ2
  • ホットソース小さじ1杯、またはカイエンペッパーひとつまみ
  • 体重4.5~5.5kgの七面鳥1羽。
  • 中くらいの玉ねぎ1個を4等分に切る。
  • ニンニク1個を、房ごとに横半分に切る。
  • 新鮮なハーブ(タイム、パセリ、ローズマリー、セージ)を数枝
  • ローリエ2枚
  • 特別な道具:ベーキングラック、大きな天板



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンの一番下の段にラックを置き、オーブンを160℃(325°F)に予熱します。ラックを大きめの耐熱皿に入れます。
  2. 中くらいのボウルに、マヨネーズ、パプリカ、乾燥パセリ、ガーリックパウダー、乾燥タイム、粉末セージ、ホットソース、塩大さじ2、黒コショウ小さじ2を入れ、混ぜ合わせる。脇に置いておく。

  3. 七面鳥の内臓を取り出し、他の用途のために取っておきます。ペーパータオルで七面鳥の内側と外側をしっかりと拭いて乾かします。七面鳥の表面全体、特に胸肉にマヨネーズを塗り、均一に焼き色がつくように注意します。七面鳥の腹腔に玉ねぎ、ニンニク、ハーブの小枝、ローリエを詰めます。
  4. 用意しておいた網の上に、鶏の胸側を上にして置きます。鶏をアルミホイルで覆います。
  5. 七面鳥を2時間焼きます。アルミホイルを外し、オーブンの温度を220℃に上げます。皮が焦げないように、ローストパンの底に水1カップを注ぎ、もも肉に差し込んだ温度計が74℃を示すまで、30~45分間焼き続けます。切り分ける前に、七面鳥を約20分間休ませます。ローストパンから液体を濾してソースとして使ったり、グレービーソースにしたりできます。





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